PsicoValor.sv

16/02/2022

Buen día

16/04/2021

📍Las percepciones, pensamientos e interpretaciones son el principal alimento de nuestra mente. Todo lo que se consume se refleja en nuestro ser y nuestro actuar.

DECIDE cual quieres que sea el RESULTADO.

¿No sabes cómo? 🤔

Date el permiso de recibir ayuda, no está mal perdernos en el recorrido.
Todo camino tiene sus desvíos, lo importante es descubrir cual es el que nos llevará al destino que deseamos y para ellos muchas veces requerimos de un guía. Dale Me Gusta, Comenta y Comparte

14/04/2021

✔No te apegues a una idea de belleza que está al servicio del consumismo.
Porque, es ahí donde caes en la comparación y piensas que estás muy lejos de llegar a cumplir esos criterios.

¿Pero quién dijo que esos criterios tienen que ser los tuyos? 🧐

Lo importante es que te guste la persona que ves frente al espejo, que te sientas cómodo.

Y sí no es así, trabajemos en ello pero no desde el consumismo si no desde el autoconocimiento, la autoaceptación y la modificación de hábitos que nos van a proporcionar salud.
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13/04/2021

💋

Se celebra como un homenaje debido a que en el año 2011 una pareja de nacionalidad Tailandesa estableció un récord mundial con el beso más largo, que tuvo una duración de 46 horas, 24 minutos y 9 segundos. En el año 2013, tal día como hoy, los mismos protagonistas superaron su propia hazaña con un beso de 58 horas, 35 minutos y 58 segundos.

Pero hoy en día gracias a diversos estudios realizados se informa que está práctica del beso aporta múltiples beneficios tanto a nivel físico como a nivel mental y emocional.

¿Lo sabías?
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07/04/2021

⚠️Es de carácter fundamental sanar las heridas de nuestra infancia para construir y disfrutar una adultez plena.

¿Sabías qué?🤔

Muchas dificultades emocionales que se manifiestan en nuestro presente se deben a que no estamos reconciliados con nuestro pasado.

-No te niegues la oportunidad de sanar con el apoyo de un profesional. Dale ME Gusta, Comenta y Comparte.

06/04/2021

¿Hace cuanto no reconectas con tú niñ@ interior?
Recuerda: Nunca es tarde para hacerlo.

¿Cómo se encuentra ese niñ@?
¿Es feliz?
¿Esta herid@? ¿Necesita sanar?

Parece que ya no tienes nada que ver con aquel niño (o niña) sensible, puro y travieso que has sido en la infancia. No es verdad. ¡El niño todavía vive dentro de ti!

Tu Niñ@ Interior , guarda todas las impresiones fuertes que te afectaron, las frases que se te grabaron, la exigencia que te agobió, las necesidades que no fueron satisfechas, y también el amor que recibiste, los juegos y los recuerdos entrañables.

Todo esto, que está almacenado dentro de ti, se reproduce hoy. El escenario y los personajes ya no son los mismos, pero las emociones siguen ahí, intactas, repitiéndose una y otra vez. Dale Me Gusta, Comenta y Comparte.

02/04/2021

No uses “Autista” para descalificar.
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01/04/2021

Que es el Autoconocimiento?

El es un proceso reflexivo en el cual una persona adquiere noción de su yo, de lo que lo caracteriza, de sus cualidades y defectos, de sus limitaciones, necesidades, aficiones y temores.

Atravesar todo el proceso de autoconocimiento, nos permite comprender y reconocer quiénes somos, lo cual es el inicio para aprender a valorarnos y querernos como personas.

Es la base de nuestra autoestima, que a su vez es fundamental en nuestra relación con nosotros mismos y con las demás personas.

A este respecto, un antiguo aforismo griego dictaba “conócete a ti mismo”, pues consideraba que esta era la base para acceder a la sabiduría.
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31/03/2021

" Amarse a sí mismo es el comienzo de una aventura que dura toda la vida. "

Oscar Wilde

30/03/2021

El es un trastorno mental que hace que las personas experimenten cambios evidentes, siendo estos extremos, en el estado de ánimo y el comportamiento.

Las personas con trastorno bipolar se sienten muy felices o "animados" y son mucho más enérgicos y activos de lo habitual. Esto se llama un episodio maníaco. Otras veces, las personas con trastorno bipolar se sienten muy tristes o "abatidos" y son mucho menos activos de lo normal. Esto se llama episodio depresivo.

Anteriormente se le denominaba enfermedad maniacodepresiva o depresión maníaca.
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@ Salud Mental

28/03/2021