LN&D Nutrición para Salud y Deporte

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Nutricionista aplicada a las áreas Clínica y Deportiva, brindando servicio individualizado con metodología eficaz y personalizada para evaluación y tratamiento integral para prevención y control del estado de salud físico y/o cognitivo, así como desarroll

No importa si siempre fuiste una persona delgada, 👫que ha comido lo que sea y no engordas. ✨Si te han dicho que eres "el...
28/05/2026

No importa si siempre fuiste una persona delgada, 👫que ha comido lo que sea y no engordas. ✨Si te han dicho que eres "el favorito de Dios"🙄y los demás te envidian por tu contextura.....😱El hecho es que tu cuerpo podrá no engordar, 💅pero siempre corres riesgo de almacenar grasa🛢️🫀 en tus órganos o arterias,😓 que tu composición corporal no sea la correcta,🥴 tener deficiencias de nutrientes, 😷pérdida de minerales (pérdida de densidad ósea, por ejemplo), 🦴desbalance de neurotransmisores, 🧠🤯etc. Recuerda que comer bien,🥙 hidratarte,🚰 dormir, 💤🕒ejercitarse,🏋️🏃‍♀️ en fin! Cuidar de tí...no es una opción! 👩‍⚕️💞✨

Más que una fecha, es un recordatorio de que la salud es un derecho humano fundamental, no un privilegio.Desde el acceso...
08/04/2026

Más que una fecha, es un recordatorio de que la salud es un derecho humano fundamental, no un privilegio.
Desde el acceso a servicios básicos hasta el apoyo a la investigación científica, cada paso cuenta para lograr un mundo donde todos gocen de bienestar integral. ¡Hagámoslo realidad juntos! 💪🏥

¡Es tiempo de moverse! 🏃‍♂️💃Hoy celebramos el Día Mundial de la Actividad Física, una iniciativa de la Organización Mund...
07/04/2026

¡Es tiempo de moverse! 🏃‍♂️💃
Hoy celebramos el Día Mundial de la Actividad Física, una iniciativa de la Organización Mundial de la Salud (OMS) para combatir el sedentarismo y llenar nuestra vida de salud.
¿Por qué activarte hoy?
❤️ Corazón fuerte: Mejora tu salud cardiovascular.
🧠 Mente clara: Reduce la ansiedad y mejora tu estado de ánimo.
💪 Cuerpo sano: Fortalece tus músculos y combate la obesidad.
¿Cuánto movimiento necesitas?
🧒 Niños (5-17 años): 60 min diarios de actividad moderada a vigorosa.
👨‍🦰 Adultos (18-64 años): 150 min semanales de ejercicio moderado.
No hace falta ir al gimnasio: ¡sube las escaleras, baila en casa o sal a caminar! Recuerda: "Persona activa, persona feliz". 🌟

No está demás recordarles....
19/01/2026

No está demás recordarles....

Dirección

San Salvador
CP1101

Horario de Apertura

Lunes 08:00 - 19:00
Martes 08:00 - 19:00
Miércoles 08:00 - 19:00
Jueves 08:00 - 19:00
Viernes 08:00 - 19:00
Sábado 08:00 - 13:00

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