30/08/2026
💙 ¿LE CUESTA LEVANTARSE DE LA SILLA?
¿Has notado que a un adulto mayor le cuesta cada vez más levantarse de una silla, subir gradas o caminar con seguridad?
Esto podría ser una señal de disminución de la fuerza y masa muscular, conocida como sarcopenia.
⚠️ No debemos asumir que es simplemente “parte de la edad”. Detectarlo a tiempo permite valorar su estado de salud, alimentación, fuerza y movilidad.
🩺 Una evaluación geriátrica puede ayudar a identificar estos cambios y orientar el cuidado adecuado.
Si tú o un familiar presenta dificultad para levantarse de una silla, agenda una valoración.
📍 Plaza Médica FE, Santa Ana
📞 7906-5065
🩺 Clínica Integral del Adulto Mayor
👩⚕️ Dra. Rocio B. Cruz Flores
Geriatría | Gerontología | Nutrición Clínica | Medicina General
💙 Envejecer con salud es posible.