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Nutrivelasv

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25/08/2026

🫂💎✨️🫶

19/08/2026

✳️La proteína es tu mayor aliada para mantener la masa muscular, controlar el apetito y estabilizar la energía a lo largo del día 💪

✴️Incluirla en CADA UNA DE TUS COMIDAS asegura un flujo constante de aminoácidos, optimizando tu metabolismo y evitando los picos de hambre entre horas ⏰️

Beneficios reales:
✅️Saciedad prolongada
Disminuye los antojos al regular las hormonas del hambre.
💪Mantenimiento muscular: Protege y repara tus tejidos durante todo el día.
⚡️Energía estable: Evita los bajones y picos de glucosa después de comer.

Por obtener proteína diariamente recuerda agregar en tus platos de comida, alimentos como: Huevo, pollo, pavo, pescado, carne de res o cerdo magra, queso fresco, requesón, mozarella, leche o yogur griego.

🔔Las porciones ideales deben de estipularse de manera personalizada según tus requerimientos nutricionales 🙌
📩Contáctanos

11/08/2026

Un año más haciendo lo que que amamos 🙏🥰😍🍏
🌟Dia del nutricionista 2026🌟

10/08/2026

🌟Hoy celebramos el talento local🌟
¡Feliz Día del Cocinero Salvadoreño! 🇸🇻🍳
¡Hoy celebramos el talento, la pasión y el sazón de quienes transforman nuestra cultura en platillos inolvidables! Gracias a todos los cocineros y cocineras que con cada ingrediente ponen en alto el orgullo salvadoreño y alimentan nuestro corazón. ¡Que nunca falte el sabor, fuego, nutrición y la alegría en sus mesas! 🔥❤️👩‍🍳

03/08/2026

A veces pensamos que desconectar significa caer en los excesos o, al contrario, estresarnos intentando mantener el control de todo. ¡Vacacionar con sabiduría es encontrar el equilibrio perfecto! 🍍

Nutrivelito te comparte estos consejitos:

🌟Nutre tu presencia: Regálale a cada momento toda tu atención. Menos pantalla, más miradas, risas y conversaciones reales con quienes amas.

🌟Come disfrutando: Disfrutar de la gastronomía o de un gusto de temporada también forma parte del bienestar. Come despacio, saborea cada bocado y escucha las señales de saciedad de tu cuerpo sin culpa.

🌟Mantén tu cuerpo activo por placer: No lo veas como una obligación; camina por la playa, nada, juega o explora un lugar nuevo. Moverte debe sentirse como un regalo, no como un castigo.

Recordatorio Nutrivela: El descanso inteligente no rompe tus hábitos saludables, los complementa. ❤️
¡Felices Vacaciones! Nos vemos el 10 👋

30/07/2026

Provechito 🩷✨️

28/07/2026

Recientemente tuvimos la presentación de la asociación de Chef de El Salvador y el lanzamiento oficial de ACESA junior chef respaldado por World Chef Academy 👨‍🍳 🌏🌏🌏Como nutricionista y orgullosa miembro de la asociación estoy convencida que la nutrición y la gastronomía son las dos caras de una misma moneda, mientras la alta cocina despierta emociones y celebra nuestra identidad, la nutrición le da sostenibilidad y el bienestar a nuestro cuerpo 🧠🍏🤲

🌟Mi meta en el gremio es unir lo delicioso con lo nutritivo, demostrando que la cocina salvadoreña puede ser tan saludable como extraordinaria ✅️😋🇸🇻✨️

📩Tu también puedes ser parte, si estudias gastronomía, cocina o áreas afines. ACESA junior chef te invita a integrarte a una comunidad para aprender, participar y conectarte con otros profesionales del sector 🫡👩‍🍳

Siguenos en: Asociación Chef de El Salvador
Worldchefs America Nutrivela®

19/07/2026

🏆 Fin del mundial, pero no de tus metas💪 Hoy se levanta la copa, pero el cuidado de tu cuerpo no tiene fecha de vencimiento. Es hora de sacarle tarjeta roja 🔴 a lo que te resta energía y empezar a ganar en salud. ¡El juego sigue!🏃‍♂️
Para un seguimiento nutricional personalizado:
⚽️Contáctanos

10/05/2026

⭐️NUEVO GIVEAWAY PARA MAMÁ ⭐️ gracias a fd_sv y

Será 1 mami ganadora:

💅Gana 1 Manicure con esmalte permanente de
🧼 1 kit de jaboncitos artesanales gracias a .fd_sv
🥯 Kit de productos

SIGUE LOS PASOS:

1. Sigue todas las cuentas de instagram: .fd_sv

2. Cuéntanos en un comentario porque mamá se merece este regalo 🎁

3. Comparte esta publicación para tener más oportunidades de ganar🔃

4. Solo se admitira participar de un único perfil por persona ☝️

La ganadora sera seleccionada el dia sábado 30 de mayo 2026

🌸FELIZ DIA DE LAS MADRES A TODAS LAS NUTRIMAMIS 🫂🌸

07/05/2026

🌟🌟CONSUME Y APOYA A NUESTROS PRODUCTORES Y EMPRENDEDORES LOCALES 🇸🇻🌟🌟✅️ Comer local es un acto de amor propio y de amor al planeta. 🌎✨

A veces olvidamos que lo que es bueno para la tierra, es bueno para nuestro cuerpo. Al elegir productos de cercanía:

✅ Reducimos la huella de carbono: Menos kilómetros recorridos significan menos conservantes y químicos para que el alimento "sobreviva" al viaje 🚚
✅ Respetamos la estacionalidad ☀️🕶 Comer lo que la tierra da en cada época del año ayuda a nuestro sistema inmune a adaptarse mejor al entorno
✅ Apoyo real: Detrás de cada hortaliza hay una familia y una historia 🥕🫀
La próxima vez que hagas tus compras, dale una oportunidad a los emprendedores más cercanos . ¡Tu cuerpo y el medio ambiente te lo agradecerán! 🙌

✨️mención y agradecimiento especial a todos nuestros emprendedores aliados de la clínica 🫂👣

Dirección

7a. Avenue Norte. Pasaje Los Crisantemos Casa N 5
Santa Tecla

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