العيادة العظمية التخصصية

17/06/2023

26/11/2021

هل صوت "طقطقة" العظام دليل على مشكلة أو حالة مرضية؟
يشعر الكثير بصوت "طقطقة" فى العظام والمفاصل وهو أمر يشكل مصدر قلق للبعض

▪️إن صوت الطقطقة قد يكون مزعجاً، لكنه ليس مدعاة للقلق، بل هو أمر طبيعى وشائع ولا داعى للخوف منه
في حال اقترن صوت الطقطقة المستمر بألم أو تورم ثابت، فقد يكون ذلك علامة على وجود خطأ ما
وفي هذه الحالة يجب زيارة الطبيب ✅

دمتم بخير
د.فراس الخلف
اختصاصي أمراض العظام وجراحتها

20/11/2021

الحديد والكالسيوم من المعادن الأساسية التي بيحتاجها الجسم للبقاء بصحة جيدة
فإذا زرت الطبيب وطلع عندك نقص بكليهما واحتوت وصفتك الطبيية عالمكونين معاً..
أو اذا كنتي حامل وطبيبك وصفلك أدوية تحتوي عالكالسيوم واخرى تحتوي على الحديد..
#فباعد أو #باعدي بتوقيت تناولهن ولا تاخدوهن دفعة وحدة لأنو احدهما رح يعيق امتصاص الآخر
الكالسيوم بيتداخل مع الحديد الي منتناوله سواءً عن طريق الطعام أو المكملات
يعني حتى لما تكون وجبتك غنية بالحديد.. لا تتناول وراها حبة الكالسيوم ❌

دمتم بخير
د.فراس الخلف
أخصائي أمراض وجراحة العظام