10/08/2025
هل تعلم أن الثقة بالنفس مثل العضلات؟
إذا لم تدرّبها… ستضعف.
وإذا مارستها يومياً… ستصبح جزءاً منك.
في هذا المنشور، ستتعرف على "عجلة الثقة"،
أداة عملية لتقوية إحساسك بذاتك من أربعة جوانب:
الوعي الذاتي – الإيمان بالنفس – العناية الذاتية – التعبير عن الذات.
اختر خطوة واحدة وابدأ اليوم.
💬 أخبرني: أي جانب ستعمل عليه هذا الأسبوع؟
#تحفيز #انسجام
#دبي # #الرياض #الجنوب #السعودية #بغداد #البصرة #جدة #الكويت #البحرين #عمان
