طبيبة نفسية / د. لانا سعيد

21/07/2026

كل يوم،
استسلم لعشرين دقيقة
ثم في الحادية والعشرين
أقرر المواصلة؛
النجاة طقس
وشعيرة
وممارسة.

رودي فرانسيسكو - ترجمة ضي رحمة

31/12/2024

وداعاً لسنوات الوداع وعلى أمل اللقاء بكل من فارقناهم وأخذوا قلوبنا معهم ...أتمنى سنة يكون اللقاء فيها كثيراً والحبّ فيها أكثر كي نحيا❤️

09/04/2024

في بلاد بتبهرك بس تصير فيا وفي بلاد بتبهرك بس تطلع منّا وتشوفا من بعيد ...

30/03/2024

لقد مات أو دخل في غيبوبة لا أحد يعلم ...
الكثيرون وقفوا ينتظرون إعلان الوفاة كي يقوموا بمراسم الحداد ....
لم يفكّر أحداً أن يعيد إليه الحياة بضربة كهربائية لقد كان الأمر بالنسبة لهم ميؤوس منه ...
وقفوا وانتظروا ولكن الأمر طال .....يأسوا وتركوه لقضاء الله وقدره بانتظار الرحمة ....
وبعد شهور استيقظ من سباته قاوم الموت ليجد نفسه وحيداً أراد أن يخبر الجميع أنه على قيد الحياة ظنوا أنه شبح وأخبروه أن مكانه قد تم اشغاله فلا أحد ينتظر ميتاً ليعيش.....
تساءل كثيراً هل هو ميّت ؟
أخبره قلبه أنه على قيد الحبّ إذا فهو على قيد الحياة .

03/03/2024

ولدت أملك قلباً قوياً ينبض كثيراً ..مشبعاً بالحياة ..ورديّ اللون والأحلام ... ومع كلّ يومٍ يمرّ يتباطأ ويضعف ..تظهر فيه نقاط شاحبة أرهقتها الحياة ..عطشى وجافة ..تتسع تلك النقاط مع كل فراق أو إحباط أو صدمة لتصبح منطقة خالية من الحياة لا أمل منها ....
وعندما يصيبنا ذلك الخفقان والتسرّع ماهو إلاّ محاولة لإنقاذ ماتبقى وحالة استنفار أنّ هناك مكان في القلب يتطلب رعاية خاصة....

23/02/2024

لعنة أن تكون إحدانا امرأة....حيث الأنوثة هي الوردة التي تزرع في صحارى الحرمان ...ولن يملأ أيّ رجل ذلك الفقدان .
من رواية حبل سرّي
الكاتبة :مها حسن

19/02/2024

لقاءي على قناة المدينة اف ام #المختار

ينطوي تقديرنا لذواتنا على عدة عوامل ويتحول تقدير الذات لمشكلة عندما يكون مبالغاً بهفمتى يأتي دور الطبيب النفسي وما هو دور اللايف كوتش الذي انتشر مؤخراً في مج...