الدكتور محمد نادر المزيّك - عيادة الجراحة العظمية الحديثة

03/08/2026

مرضانا ومتابعينا الاعزاء💝
تم نقل نشاط الطبيب على فيسبوك للصفحة الجديدة🔥😁
يرجى الدعم والنشر على اوسع نطلق ولكم جزيل الشكر🌹💚..

https://www.facebook.com/share/1FusBMPnY8/

د. محمد نادر المزيّك
أخصائي جراحة العظام والمفاصل | دمشق
شارع خالد بن الوليد – جامع عبد الرحمن بن عوف – خلف الحديقة،جانب صيدلية المنير

26/05/2026

تقبل الله طاعتكم وأعاده علينا باليمن والبركات .. 🩵

19/05/2026

سواء كان اعوجاج العمود الفقري بسيط أو متقدم فالحل موجود لكن الأهم هو عدم تجاهله
كلما بدأنا مبكرًا كانت النتائج أفضل وأسرع، وأكثر أمانًا
اعوجاج العمود الفقري ليس نهاية…
بل إشارة تحتاج إلى فهم صحيح وخطة علاج مناسبة
ابدأ اليوم بخطوة نحو تصحيح وضعك الصحي، لأن جسمك يستحق الأفضل
احجز استشارتك الان
تواصل مباشرة عبر الرسائل
📞 أو على الرقم: 0944610099

18/05/2026

العمود الفقري هو الدعامة الهيكلية الرئيسية لجسمك و الاكتشاف المبكر والمتابعة الطبية المنتظمة تغير مسار العلاج
وتجنبك التدخلات الجراحية الأكبر لذلك لا تتجاهل أي تغيير وضعية جسمك و احجز موعد استشارة للحفاظ على صحة عمودك الفقري
احجز استشارتك الان
تواصل مباشرة عبر الرسائل
📞 أو على الرقم: 0944610099

13/05/2026

التمرين المكثف لا يعني بالضرورة صحة أقوى
إهمال الراحة و نقص الكالسيوم وفيتامين D
و سوء التغذية قد يؤدي إلى ضعف العظام وزيادة خطر الإصابات والإجهاد العضلي
دعم صحة العظام يتطلب توازن بين التمرين
والتغذية السليمة
والتعافي الكافي
لتحسين الأداء الرياضي
احرص على تناول البروتين والكالسيوم و الحفاظ على مستويات فيتامين D
وممارسة تمارين مقاومة بشكل متوازن
حافظ على صحة عظامك احجز استشارتك الان
تواصل مباشرة عبر الرسائل
📞 أو على الرقم: 0944610099

12/05/2026

تمرين الحديد بدون حماية لليد ممكن يكون سبب خفي لآلام الرسغ والتهابات الأوتار
الضغط المستمر على كف اليد أثناء حمل الأوزان الثقيلة بيزيد احتمالية الاحتكاك والإجهاد على الأعصاب والأنسجة
كطبيب جراحة عظمية بشوف إن كتير إصابات رياضيين كانت نتيجة إهمال تفاصيل بسيطة مثل ارتداء القفازات
القفازات هي خطوة ذكية لحماية مفاصلك واستمرار تقدمك بالتمرين بدون توقف بسبب الإصابة
احجز موعد استشارة وتواصل معي الآن لتعرف حالتك بشكل دقيق والحصول على الخطة المناسبة للعلاج
احجز استشارتك الان
تواصل مباشرة عبر الرسائل
📞 أو على الرقم: 0944610099

11/05/2026

التهاب اللفافة الأخمصية (Plantar Fasciitis)
حالة التهابية تصيب النسيج الليفي الممتد أسفل القدم من عظم الكعب حتى أصابع القدم، وغالبًا ما تنتج عن إجهاد متكرر أو تحميل زائد على القدم.
الأعراض:
ألم حاد أسفل الكعب، خاصة مع أول خطوات الصباح
يخف الألم مع الحركة ثم قد يعود بعد الوقوف أو المشي لفترات طويلة
شعور بالشد أو التيبّس في باطن القدم
الأسباب الشائعة:
الوقوف أو المشي لفترات طويلة
ارتداء أحذية غير داعمة
زيادة الوزن
التمارين عالية التأثير مثل الجري
العلاج:
تقليل الجهد والراحة
تمارين إطالة لللفافة الأخمصية وعضلات الساق
استخدام أحذية طبية أو داعمة
تطبيق كمادات باردة لتخفيف الالتهاب
في الحالات المتقدمة قد يُنصح بالعلاج الطبيعي أو تدخل طبي
التشخيص المبكر واتباع خطة علاج مناسبة يساعدان بشكل كبير في تخفيف الألم وتسريع التعافي.
احجز استشارتك الان
تواصل مباشرة عبر الرسائل
📞 أو على الرقم: 0944610099

06/05/2026

ألم الكعب ليس عرضاً عابراً، بل قد يكون مؤشراً على إجهاد مزمن في القدم
يظهر الألم غالباً عند أول خطوة صباحاً أو بعد الوقوف لفترات طويلة
للوقاية وتقليل الأعراض:
ارتداء حذاء طبي مريح، تمارين تمدد للقدم، تقليل الضغط على الكعب والحفاظ على وزن صحي
احجز استشارتك الان
تواصل مباشرة عبر الرسائل
📞 أو على الرقم: 0944610099

04/05/2026

ألم أسفل الظهر قد لا يكون عرضًا عابرًا…
في كثير من الحالات، يكون مرتبطًا بـ الديسك السفلي (الانزلاق الغضروفي القطني).
يحدث ذلك عندما يبرز القرص بين الفقرات ويضغط على الجذور العصبية، مما يؤدي إلى:
• ألم ممتد على مسار العصب (عرق النسا)
• تنميل أو إحساس بالوخز
• ضعف في العضلات السفلية
التشخيص يعتمد على الفحص السريري والتصوير الطبي،
والعلاج غالبًا يبدأ بخيارات تحفظية مثل العلاج الفيزيائي وتخفيف الحمل على العمود الفقري، قبل التفكير بأي تدخل جراحي.
التدخل المبكر يساهم بشكل كبير في تقليل المضاعفات وتحسين جودة الحياة
احجز استشارتك الان
تواصل مباشرة عبر الرسائل
📞 أو على الرقم: 0944610099

03/05/2026

إذا كان ألم الكعب یزداد أثناء المشي
لا تتجاھلھ
الشوكة العظمیة من المشاكل الشائعة
الناتجة عن التھاب مزمن بأسفل القدم
والعلاج المبكر یساعد على تخفیف
الألم ومنع تطور الحالة
كطبیب جراحة عظمیة أنصح دائماً
بالاھتمام بتمارین الإطالة واختیار
الحذاء الطبي المناسب قبل التفكیر
بالعلاج المتقدم
احجز موعد استشارة وتواصل معي
الآن لتقییم حالتك بشكل دقیق