ضمة وردية Pink Hug

ضمة وردية Pink Hug Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from ضمة وردية Pink Hug, Reproductive service, Damascus.

ضمّة وردية: أحد مشاريع مَوج التنموية، ويهدف إلى تمكين النساء صحيّاً واجتماعيّاً ليكنَّ قادرات على الوصول إلى حقوقهنّ وحماية أنفسهنّ من العُنف القائم على النوع الاجتماعي.

🍄 شهر_العسل: كيف بيهيئ العريس نفسه لشهر العسل؟بما إنو الزواج مسؤولية مشتركة.. ف قبل الزواج يُنصح بـ:🪻 علاج أي التهابات أ...
11/08/2026

🍄 شهر_العسل: كيف بيهيئ العريس نفسه لشهر العسل؟

بما إنو الزواج مسؤولية مشتركة..
ف قبل الزواج يُنصح بـ:

🪻 علاج أي التهابات أو أمراض جلدية أو تناسلية قبل الزواج.

🪻 الاهتمام #بالنظافة الشخصية اليومية وعدم إهمال منظرنا/رائحتنا.

🪻 إجراء الفحوصات الطبية المطلوبة قبل الزواج.

🪻 تقليل التدخين والكحول قدر الإمكان، لأنها بتأثر ع الحياة الجنسية #سلباً.

🪻 النوم الكافي وتجنب التوتر والضغوط النفسية..

بيكفي هموم العرس ويا ريت تطوللنا بالك كتير هالفترة 👀

والأهم..
تذكر صديقي النجاح في بداية الحياة الزوجية مو معقد
وما بيحتاج الكمال..

بيكفي الاحترام، والتفاهم بين الزوجين.. وكل شي عاد بيهون 🩵

وكل ما كنتو بتحبوا بعض أكتر
كل ما قدرتوا توصلوا لبعض أكتر 🩵🩷
#مَوج

🍄 : كيف بتهيئ العروس نفسا لشهر العسل؟التحضير ما بيقتصر على المظهر، بل بيشمل صحتنا ونفسيتنا كمان.. قبل الزواج يُنصح بـ: ...
08/08/2026

🍄 : كيف بتهيئ العروس نفسا لشهر العسل؟

التحضير ما بيقتصر على المظهر، بل بيشمل صحتنا ونفسيتنا كمان..

قبل الزواج يُنصح بـ:

💄 علاج أي مشاكل/التهابات مهبلية أو بولية قبل موعد الزفاف

💄 الاهتمام بالنظافة الشخصية دون الإفراط باستخدام الغسولات أو المطهرات الداخلية
لأنها قد تخل بتوازن البكتيريا الطبيعية

💄 النوم الجيد وتجنب المنبهات
لأنو التوتر بيزيد من الشعور بالألم وبيأثر على الاسترخاء والانسجام

💄 إجراء الفحوصات الطبية قبل الزواج

💄 مراجعة طبيب/ة نسائية عند وجود اضطرابات في الدورة، إفرازات غير طبيعية، أو ألم متكرر

تذكري صديقتي انو العلاقة الزوجية ما بيصير تكون مؤلمة..

وما في داعي نذكّر انو #الراحة و #التدرج و #التواصل عوامل كتير مهمة من البداية ❤️

#مَوج

سلسلة: دليلكم/ن الصحي قبل 💍❤️شهر العسل بداية حلوة بتحتاج استعداد صحي.. جسدي نفسي وعاطفي ❤️كتير من الأزواج بيخططوا للفس...
05/08/2026

سلسلة: دليلكم/ن الصحي قبل 💍❤️

شهر العسل بداية حلوة بتحتاج استعداد صحي..
جسدي نفسي وعاطفي ❤️

كتير من الأزواج بيخططوا للفستان/البدلة، السفر، والصور...
لكن قلال اللي بيخططوا لصحتن الجسدية والنفسية!

لهيك بهي السلسلة رح نحكي عن:

🍄 كيف بتهيئ العروس نفسها؟
🍄 كيف بيهيئ العريس نفسه؟
🍄 أشيع المشاكل الصحية في شهر العسل.
🍄 متى يكون الألم طبيعي ومتى يحتاج مراجعة الطبيب؟
🍄 كيف نجعل البداية أكثر راحة وأمان؟

تابعونا خلال الأيام القادمة..
وخبرونا إذا في عناوين تانية حابين نحكي عنها ❤️
#مَوج

01/08/2026

💃🏻 شهر آب = شهر الأعراس 💃🏻

لهيك رح نحكي بهاد الشهر عن كتير معلومات بتفيد العرسان وبتهمن ❤️💃🏻

تابعونا لتعرفوا أكتر..
و اقترحوا علينا إذا عندكن مواضيع معينة حابين نحكي فيها

#مَوج

🌸 يا دكتورة اجتني الدورة.. معقول يكون حليبي #فسد ؟متخيلين في صبية سألتني هاد السؤال! معها حق.. لأنو حواليها مجتمع كامل ...
23/07/2026

🌸 يا دكتورة اجتني الدورة.. معقول يكون حليبي #فسد ؟

متخيلين في صبية سألتني هاد السؤال!
معها حق..
لأنو حواليها مجتمع كامل عم يروّج للدورة الشهرية ع إنها دم فاسد!

♦️ رجعة الدورة الشهرية ما بتعني أبداً إنو حليبك صار بلا قيمة.

♦️ الهرمون يلي بيحفز إنتاج الحليب (البرولاكتين)
بيتأثر بعدة عوامل:

🍼 عدد #مرات الرضاعة / شفط الحليب
🍼 ساعات نوم طفلك
🍼 جسمك وتركيبته الهرمونية الخاصة فيكِ

♦️ والدورة؟
غالبًا هي إشارة إنو جسمك عم يستعيد توازنه بعد الولادة.

♦️ شو اعمل؟
كمّلي رضاعة طبيعية متل العادة
و راقبي علامات #الشبع عند طفلك منيح.

🌸 وتذكري:
الرضاعة خلال الدورة بدها جهد كبير..
يعطيكِ العافية إنك قادرة تقدميه ❤️

#مَوج #رضاعة

🍼 "لجأتي للحليب الصناعي؟"براڤو 👏🏻لأنو أكيد عندك #ظرف بيمنعك من الإرضاعومع هيك #تحملتي حكي العالموكان همك تلاقي بديل صح...
20/07/2026

🍼 "لجأتي للحليب الصناعي؟"

براڤو 👏🏻

لأنو أكيد عندك #ظرف بيمنعك من الإرضاع
ومع هيك #تحملتي حكي العالم
وكان همك تلاقي بديل صحّي لابنك 🫶🏻

🔸 أسباب طبية عند #الأم:

- تناولها لأدويـة معينة
- معاناتها من أمراض مزمنة أو مشاكل معينة بـالثـدي

🔸 أسباب طبية عند #الطفل:

- أمراض وراثية بتخلي الطفل غير قادر على امتصاص أو هضم الحليب الطبيعي
- شفة أرنبية
- ضعف بالمصّ..

🔹 طبعاً الحليب الصناعي ما بيعوّض عن كل فوائد الرضـاعة الطبيعية
لكن الأكيد انو خيار #بديل و #صحي 💙

🔹 بيكفي جمل مؤذيـة متل:
"كان فيكِ تتحملي أكتر"

خلونا نبلّش نقول:
"عملتِ اللي بتقدري عليه.. إنتِ أم عظيمة" 🫶🏻💙

#مَوج #رضاعة

🍼 "كلي حلاوة أو مغلي.. بيزيد حليبك"نصيحة منسمعها كتير بس يا ترى شو رأي #العلم فيها؟ 🔹 المحرّك الأساسي لإدرار الحليب هو...
18/07/2026

🍼 "كلي حلاوة أو مغلي.. بيزيد حليبك"

نصيحة منسمعها كتير بس يا ترى شو رأي #العلم فيها؟

🔹 المحرّك الأساسي لإدرار الحليب هو " #الطلب و #العرض"
يعني:
كل ما رضع طفلك أو شفطتي أكتر
الدماغ بيعطي إشارة للجسم
لإنتاج كمية حليب أكبر

(عبر هرمون #البرولاكتين)

🔹 ​طيب.. وشو دور الأكلات؟
الشوفان والشعير، الحلبة والشمر، المغلي والمي..
هي "عوامل مساعدة" بتهيء جسمك وبتخفف التوتر

بس ما بتشتغل لوحدها بدون تفريغ الثدي أول بأول!

​الخلاصة:
تغذي منيح و رضّعي كتير
وشوفي حليبك كيف بيصير! 💙

#مَوج #رضاعة

🌸 في أصعب من أول يوم رضاعة؟يمكن لا..بس الأكيد، إنه ما في أهم منه ❤️ #مَوج #رضاعة
12/07/2026

🌸 في أصعب من أول يوم رضاعة؟
يمكن لا..
بس الأكيد، إنه ما في أهم منه ❤️
#مَوج #رضاعة

🌼 اجتني صبية ع العيادة عم تقلي :"صدري صغير يا دكتورة، عم يقلولي يمكن ما أقدر رضّع!" كم في أم معنا هونصدرها لا يعتبر كبير...
06/07/2026

🌼 اجتني صبية ع العيادة عم تقلي :
"صدري صغير يا دكتورة، عم يقلولي يمكن ما أقدر رضّع!"

كم في أم معنا هون
صدرها لا يعتبر كبير وقدرت ترضع أولادها بشكل طبيعي!
وما عانت مشاكل من قلة در الحليب؟

الغدد اللبنية
– اللي بتنتج الحليب -
موجودة عند كل أم
والحجم الخارجي للصدر غالباً بيعكس #الدهون
و ليس فعالية الغدد ⚠️

فعل #الإرضاع "بحد ذاته" هو الأساس بإدرار الحليب 🌼

و و #الراحة هني اللي بيحموكِ من انو يوقف إدرار الحليب 💛

ف يعني ما في أي علاقة بين:
حجم / شكل الثدي وبين كمية / نوعية الحليب..

لا تعطي ادنك للخرافات صديقتي
وخليكِ ع طول واثقة بانو الجسم اللي بيوهب الحياة، ما بتحدّه تفاصيل 🌼❤️



#مَوج

05/07/2026

🌸 5 نصائح لدورة شهرية صحيّة :

#مَوج

Address

Damascus

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ضمة وردية Pink Hug posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category