10/01/2026
Magnesium Glycinate Alfares
المغنيزيوم غليسينييت تحالف علمي بين المعدن الحيوي والحمض الأميني المناسب.
ما هـو تركيب هذا المكمل ؟
المغنيزيوم غليسينيت (Magnesium Glycinate) هو مركب يتكون من اتحاد عنصر المغنيزيوم مع حمض الغليسين، وهو أحد الأحماض الأمينية التي تلعب دوراً مهماً في العديد من العمليات الحيوية في الجسم.
لـمـاذا نـحـتـاج إلـى الـمـغـنـيـزيـوم؟
المغنيزيوم معدن أساسي يشارك في أكثر من 300 تفاعل إنزيمي داخل الجسم، منها:
- تنظيم تقلص العضلات واسترخائها
- دعم صحة القلب وتنظيم ضرباته
- تعزيز صحة العظام والأسنان
- تحسين جودة النوم وتقليل التوتر
- دعم وظائف الأعصاب والدماغ
دور حـمـض الـغـلـيـسيـن فـي هـذا الـمـركـب
حمض الغليسين ليس مجرد ناقل للمغنيزيوم، بل يضيف قيمة علاجية بحد ذاته:
- مهدئ طبيعي: الغليسين له تأثير مهدئ على الجهاز العصبي، مما يعزز من فعالية المغنيزيوم في تحسين النوم وتقليل القلق، حيث يساعد على الغفو بشكل أسرع.
- تحسين الامتصاص: ارتباط المغنيزيوم بالغليسين يحسن من امتصاصه في الأمعاء ويقلل من آثاره الجانبية مقارنةً بأشكال أخرى.
- مضاد أكسدة: الغليسين يساهم في إنتاج الجلوتاثيون، أحد أقوى مضادات الأكسدة في الجسم، مما يعزز من قدرة الجسم على مقاومة الالتهابات والإجهاد التأكسدي.
الـفـوائـد الـصـحـيـة لـمغـنـيـسيـوم غـلـيـسيـنـيـت الـفـارس
- تحسين المزاج والنوم: بفضل تأثيره المهدئ، يساعد في تقليل الأرق والقلق.
- دعم العضلات: يخفف من التشنجات العضلية ويعزز الأداء الرياضي.
- صحة القلب: يساهم في خفض ضغط الدم وتنظيم ضربات القلب.
- تقوية العظام: يعزز امتصاص الكالسيوم وفيتامين D، مما يدعم كثافة العظام.
- دعم التمثيل الغذائي: يشارك في إنتاج الطاقة وتنظيم مستويات السكر في الدم.
لـمـن يُـنـصـح بـاسـتـخـدامـه؟
* لمن يعانون من القلق و اضطرابات النوم
* الأشخاص الذين يعانون من نقص المغنيزيوم
* الرياضيين أو من يعانون من تشنجات عضلية متكررة
إذا كنت تبحث عن مكمل مغنيزيوم يجمع بين الفعالية العالية والراحة الهضمية والفوائد العصبية، فإن مغنيزيوم غليسينيت الفارس هو خيارك الأمثل. بفضل تركيبته الذكية مع حمض الغليسين حيث يُقدم هذا المُنتج دعماً شاملاً لصحتك الجسدية والعقلية، ويمنحك طاقة متجددة ونوماً هادئاً وحياة أكثر توازناً.
يتوفر مغنيزيوم غليسينيت الفارس على شكل مضغوطات ملبسة ضمن عبوة 60 مضغوطة بسعر 600 ل.س جديدة ما يعادل 60,000 ل. س قديمة.
الجرعة:
كل حصة غذائية (Serving) تعادل 200 مغ من المغنزيوم (مضغوطتان معا) مساء قبل النوم.
إعداد
