Dr.Rawea Essa

Dr.Rawea Essa صفحة طبية تهدف لزيادة التوعية والتثقيف في اختصاص الغدد الصم والسكري

شو هوي البيوتين، وليش بيهمنا لما بدنا نعمل تقييم للغدة الدرقية .؟البيوتين هوي فيتامين B7، موجود بالمكملات الغذائية المهم...
13/06/2026

شو هوي البيوتين، وليش بيهمنا لما بدنا نعمل تقييم للغدة الدرقية .؟

البيوتين هوي فيتامين B7، موجود بالمكملات الغذائية المهمة لصحة الشعر والأظافر وبينوصف بجرعات عالية لبعض الأمراض العصبية

شو علاقتو بالغدة الدرقية؟ هوي مابيأثر ع وظيفتا
بس بيتداخل تناول البيوتين مع نتائج التحاليل

ممكن يسبب تناول 5 إلى 30 ملغ من البيوتين لنتائج خاطئة بتحاليل الغدة الدرقية اللي بتستخدم أنظمة ارتباط البيوتين-ستربتافيدين.

رح يصير بهي الحالة انخفاض TSH ، ارتفاع FT4 و FT3
وهي النتائج بتشبه فرط نشاط الدرق لكن بدون أي أعراض لفرط نشاط الدرق ..

شو الحل ؟؟ أنو نوقف مكملات البيوتين لمدة يومين عالأقل قبل مانطلب تحاليل الدرق.

طبعا البيوتين بيأثر على تحاليل تانية ... متل التروبونين والهرمونات الجنسية والكورتيزول.

لهيك لازم تخبر طبيبك بكل دوا وكل مكمل غذائي عم تاخدو ..
تضلو دائما بخير ❤️

#بيوتين

#فيتامينات

كيف منراقب وظيفة الكلية عند مرضى السكري؟ ● بتحاليل Urea, Creatinine وحساب eGFR● نسبة الألبومين لكرياتينين البولعند بدء ت...
09/06/2026

كيف منراقب وظيفة الكلية عند مرضى السكري؟

● بتحاليل Urea, Creatinine وحساب eGFR

● نسبة الألبومين لكرياتينين البول

عند بدء تراجع الوظيفة الكلوية .. مهم بالإضافة لضبط السكر والضغط :
》تخفيض الوزن
》الإقلاع عن التدخين ..
》تخفيف الملح
》تخفيف البروتين (0.8 غ لكل كغ من الوزن)
》التدخل الدوائي المناسب من قبل الطبيب

ودائما منقول الوقاية خير من قنطار علاج .. لهيك اضبط سكرك وحافظ على صحة جسمك وصحة كليتيك.

#كلية #سكري


#توعيةصحية

قصور الكلية النهائي وزرع الكلية .. من أشيع الأسباب الو هو الداء السكري20-40% من مرضى الداء السكري رح يصير عندن داء كلوي ...
08/06/2026

قصور الكلية النهائي وزرع الكلية .. من أشيع الأسباب الو هو الداء السكري

20-40% من مرضى الداء السكري رح يصير عندن داء كلوي سكري

طيب كيف ممكن نعمل وقاية من قصور الكلية عند المرضى السكريين؟

● أول شي أكيد مامننطر الأعراض .. فلازم نراقب وظيفة الكلية

ومنبدا بالمراقبة عند مرضى النمط الأول بعد 5 سنوات من تشخيص السكري
أما عند مرضى النمط الثاني فمنبدا بالمراقبة بنفس وقت التشخيص

● تاني شي منراقب سنويا وظيفة الكلية وبفواصل أقل إذا كان في تدني بوظيفة الكلية

● تالت شي .. مهم جدا لتأخير الإصابة الكلوية :
ضبط السكر، مخزون السكر لازم يكون أقل من 7%
و ضبط الضغط، لازم يكون الضغط أقل من 130/80

طيب كيف منراقب وظيفة الكلية؟
تابعونا بالبوست القادم لنعرف أكتر عن الموضوع ❤️



عم تشكي من تعب مستمر وزيادة وزن مع أنو شهيتك للأكل مو زيادة ؟عم تعاني من إمساك؟ تساقط شعر؟ وبتضل بردان مع أنو الجو شوب ...
25/05/2026

عم تشكي من تعب مستمر وزيادة وزن مع أنو شهيتك للأكل مو زيادة ؟
عم تعاني من إمساك؟ تساقط شعر؟ وبتضل بردان مع أنو الجو شوب ..
قبل ماتفكر أنك ختيرت روح ساوي تحليل TSH
لأنو ممكن هالأعراض تدل على خلل بوظيفة الغدة الدرقية ..

قصور الغدة الدرقية بيأثر على حياتك اليومية .. على شغلك .. على نومك .. و إذا كنتي حابة تصيري حامل فهوي سبب كتير مهم لفشل الحمل ..

طبعا بعد تأكيد التشخيص وبدء العلاج بتتحسن الأعراض، ومن المهم جدا نعرف كيف ناخد الدوا ونضل على متابعة مع الطبيب.



#توعيةصحية

ليش مامنفضل الخبز الأبيض والمعكرونة والمخبوزات لمرضى السكري .. وحتى الناس اللي عم يحاولو يخففو وزننطبعا الشي المشترك بين...
18/04/2026

ليش مامنفضل الخبز الأبيض والمعكرونة والمخبوزات لمرضى السكري .. وحتى الناس اللي عم يحاولو يخففو وزنن

طبعا الشي المشترك بين هالمأكولات هوي الطحين الأبيض .. اللي هوي طحين مكرر منزوع منو القشر الغني بالألياف ..

طيب شو فائدة هالألياف؟ بتعطي شعور بالشبع وبتبطئ امتصاص السكر .. وبالتالي بدونا رح يرتفع السكر أسرع وأكتر ..

كمان هي المأكولات لذيذة وهاد الشي بيدفع المريض لياكل كمية أكبر بدون شعور .. والنتيجة ؟ زيادة وزن ومقاومة إنسولين ..

الحل أنو ننصح المريض ياكل كمية قليلة منا .. او يستبدلا بمخبوزات من القمح الكامل غير منزوع القشر

#خبز #سكري #ألياف

اليوم رح نحكي عن عنصر بيحتاجو جسمك بكميات كتير صغيرة .. ومع هيك .. هوي كتير مهم لعمل الغدة الدرقية ولمناعة الجسم ولصحة ا...
15/04/2026

اليوم رح نحكي عن عنصر بيحتاجو جسمك بكميات كتير صغيرة ..

ومع هيك .. هوي كتير مهم لعمل الغدة الدرقية ولمناعة الجسم ولصحة القلب ..

وفي احتمال لدوره بالوقاية من بعض انواع السرطانات وهالشي قيد الدراسة

هاد العنصر اسمو سيلينيوم .. موجود بالأسماك وباللحوم الحمراء .. والبيض والمكسرات .. والحبوب الكاملة ..

طبعا موجود كمان بالخضار لكن كميتو بتعتمد على نوع التربة ومحتواها من السيلينيوم ..

مهم تعرف أنو الكميات الزايدة منو مابتزيد فائدتو .. وبالعكس ممكن تضر .. لذلك الاعتدال مهم كتير

الحاجة اليومية منو 22 مكغ يوميا للصغار ... 55 مكغ يوميا للكبار .. بتحصل عليها بسهولة في حال تناولك للأغذية المذكورة

متوفر بالمتممات الغذائية في حال تناولك لغذاء فقير فيه وبحالات مرضية معينة

خليك معنا لتفهم أكتر عن صحة جسمك وغددك الصم ❤️


#السيلينيوم

لما بيكبر كرشك ، بيصير السكري هوي الضيف المتوقع !!ليش منخاف كتير من دهون البطن ومنعتبر أنو هيي عامل خطر للإصابة بالسكري ...
09/04/2026

لما بيكبر كرشك ، بيصير السكري هوي الضيف المتوقع !!

ليش منخاف كتير من دهون البطن ومنعتبر أنو هيي عامل خطر للإصابة بالسكري ؟؟
لأنو هي الخلايا الشحمية بتصير تفرز هرمونات بتساعد بمقاومة هرمون الإنسولين اللي هيي الطريق باتجاه الداء السكري ..
منشان هيك شو ناطر ؟؟ غير نمط أكلك و بلش رياضة .. لحتى تحافظ على صحتك من السكري و اختلاطاته الكتيرة.


#سكري

☆ يواجه مرضى السكري من النوع الثاني خطر متزايد للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وأمراض الكلى المزمنة. كما أن ارتفاع...
22/03/2026

☆ يواجه مرضى السكري من النوع الثاني خطر متزايد للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وأمراض الكلى المزمنة. كما أن ارتفاع ضغط الدم المصاحب يزيد من هذا الخطر.

☆ يُساهم الإفراط في تناول الصوديوم في ارتفاع ضغط الدم بشكل مباشر، من خلال زيادة حجم الدم داخل الأوعية، وبشكل غير مباشر، من خلال تقليل فعالية أدوية خفض ضغط الدم.

☆ كما يرتبط ارتفاع استهلاك الصوديوم بتفاقم بيلة البروتين لدى مرضى البيلة الألبومينية، ويُقلِّل من تأثير أدوية خفض ضغط الدم في خفض بيلة البروتين.

☆ وبالتالي، يُعدّ اتباع نظام غذائي منخفض الصوديوم منذ فترة طويلة خط أولي للتدخل العلاجي لمرضى ارتفاع ضغط الدم، وهو ذو أهمية خاصة لمرضى السكري من النوع الثاني.

☆ توصي الجمعية الأمريكية لأمراض السكري بألا تتجاوز كمية الصوديوم اليومية 2300 مغ لمرضى السكري.

#سكري

هل يجب أن يكون السكر مضبوط بنفس الأرقام عند جميع مرضى السكري؟طبعا لا، فأهداف العلاج تختلف من مريض لآخر حسب العمر والحالة...
13/03/2026

هل يجب أن يكون السكر مضبوط بنفس الأرقام عند جميع مرضى السكري؟
طبعا لا، فأهداف العلاج تختلف من مريض لآخر حسب العمر والحالة الصحية.
نضبط السكر بصرامة أكثر عندما يكون المريض:
● صغير أو متوسط العمر
● حديث الإصابة بالسكري
● لا يعاني من أمراض قلبية أو اختلاطات
● لديه توقع حياة طويل

في هذه الحالة يكون الهدف غالباً:
الخضاب السكري HbA1c أقل من 7%
وممكن أن نضبط لأرقام أقل من 6.5% بشرط عدم حصول هبوط سكر

بينما نقبل بأرقام أعلى قليلاً عندما يكون المريض:
● كبير السن
● لديه أمراض قلبية أو كلوية متقدمة
● يعاني من هبوط سكر متكرر
● لديه سكري منذ سنوات طويلة مع اختلاطات

وهنا قد يكون الهدف:
الخضاب السكري HbA1c بين 7 - 8%

علاج السكري ليس رقم واحد للجميع، بل خطة علاجية تناسب كل مريض على حدى، والهدف هو ضبط السكر بأمان دون تعريض المريض لهبوط سكر خطير.

#السكري

الأهداف التي يجب تحقيقها لضبط سكر الدم عند المرضى السكريين البالغين غير الحوامل:● سكر الدم الصيامي 80 - 130 ملغ/دل● سكر ...
08/03/2026

الأهداف التي يجب تحقيقها لضبط سكر الدم عند المرضى السكريين البالغين غير الحوامل:

● سكر الدم الصيامي 80 - 130 ملغ/دل

● سكر الدم بعد الوجبة بساعتين أقل من 180 ملغ/دل

● الخضاب السكري (مخزون السكر) HbA1c أقل من 7%

لكن هناك حالات تختلف فيها هذه الأرقام، سنتحدث عنها في البوست القادم ❤️



#سكري #صيام

Address

Damascus

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr.Rawea Essa posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category