ร้านขายยา อาร์มเภสัช - หน้าค่ายเสนาณรงค์

19/09/2026

-ไม่บูด = กินได้? สคร.5 ราชบุรี พาเปิดความจริง "ภัยเงียบแบคทีเรีย" ตัวการอาหารเป็นพิษ!
หลายคนมักคิดว่าอาหารที่กลิ่นไม่บูด รสชาติไม่เปลี่ยน แสดงว่ายังทานได้ทันที แต่ความจริงแล้วอาจมีสารพิษร้ายแรงแฝงอยู่โดยที่เราไม่รู้ตัวครับ!
❌ ความเชื่อผิดๆ: กลิ่นปกติ = ปลอดภัย (แบคทีเรียบางชนิดสร้างสารพิษได้รวดเร็ว แม้อาหารจะมีกลิ่นและรสชาติปกติ)
✅ ความจริงทางการแพทย์: อาหารที่ทำเสร็จแล้ว หากตั้งทิ้งไว้นอกตู้เย็น "เกิน 2 ชั่วโมง" แบคทีเรียจะเริ่มสร้างสารพิษแฝงลงไปแล้ว และบางครั้งการนำมาอุ่นร้อนซ้ำก็ไม่สามารถทำลายสารพิษเหล่านี้ได้ครับ!
🛡️ 2 กฎเหล็กกู้ชีพ... เมื่อมีอาการอาหารเป็นพิษ:
จิบน้ำเกลือแร่ (ORS) ทีละน้อยแต่บ่อยๆ: เพื่อชดเชยน้ำและแร่ธาตุที่เสียไป (ห้ามดื่มรวดเดียว เพราะจะยิ่งกระตุ้นให้อาเจียน)
ห้ามกินยาหยุดถ่ายเองเด็ดขาด!: การกินยาหยุดถ่ายจะทำให้ร่างกายสะสมเชื้อโรคและสารพิษในลำไส้นานขึ้น ปล่อยให้ร่างกายขับเชื้อออกมาเองจะปลอดภัยกว่าครับ
ยึดหลัก กินสุก ร้อน สะอาด ปรุงสุกใหม่ และเก็บอาหารให้ถูกวิธี เพื่อลดความเสี่ยงกันนะครับ
--------------------------------
ที่มา สคร.5 ราชบุรี กรมควบคุมโรค
------------------------------
⏬สามารถติดตามข่าวสารโรคและภัยสุขภาพอีกช่องทางหนึ่งทาง
https://riskcomdev.github.io/ddc-portal/
#แชร์บอกต่อ #อาหารเป็นพิษ #กินร้อนช้อนกลางล้างมือ
#สายด่วนกรมควบคุมโรค1422
#กรมควบคุมโรคห่วงใยอยากเห็นคนไทยมีสุขภาพดี💖

17/09/2026

🌧️ หน้าฝนนี้ ระวังโรคระบบทางเดินหายใจ!
โควิด19 • ไข้หวัดใหญ่ • RSV 🦠

✅ ล้างมือบ่อย ๆ
✅ สวมหน้ากากเมื่อมีอาการ
✅ ปิดปาก–จมูกเวลาไอ/จาม
✅ หลีกเลี่ยงใกล้ชิดผู้ป่วย
✅ ป่วยควรพักอยู่บ้าน และฉีดวัคซีนตามคำแนะนำ

💙 ดูแลตัวเองและคนรอบข้าง ลดเสี่ยงป่วยช่วงฤดูฝน
“รู้ทัน ป้องกันได้ สุขภาพดีไปด้วยกัน” ☔️✨

ที่มา : สำนักงานป้องกันควบคุมโรคที่ 12 จังหวัดสงขลา
------------------------------
⏬สามารถติดตามข่าวสารโรคและภัยสุขภาพอีกช่องทางหนึ่งทาง

https://riskcomdev.github.io/ddc-portal/

#แชร์บอกต่อ
#สายด่วนกรมควบคุมโรค1422
#กรมควบคุมโรคห่วงใยอยากเห็นคนไทยมีสุขภาพดี💖

14/09/2026

10/09/2026

🚨 ไข้เลือดออก อย่าชะล่าใจ!
แม้อาการไข้จะเริ่มดีขึ้น แต่ในช่วง 3–7 วันหลังเริ่มป่วย อาจเกิดอาการเตือนอันตรายได้

⚠️ หากมีอาการเหล่านี้ รีบไปพบแพทย์ทันที
🩸 เลือดออกตามเหงือก
😵 อ่อนเพลียมาก ไม่มีแรง
🤮 อาเจียนเป็นเลือด หรืออาเจียนไม่หยุด
😮‍💨 หายใจเร็ว หอบเหนื่อย
🤕 ปวดท้องรุนแรง กดเจ็บ

🦟 ป้องกันไว้ ดีกว่าป่วย!
กำจัดแหล่งเพาะพันธุ์ยุงลาย ใช้ผลิตภัณฑ์กันยุง และป้องกันตนเองจากยุงกัด

#ไข้เลือดออก #อันตราย #ยุงลาย #กองโรคติดต่อนำโดยแมลง

ที่มา : กองโรคติดต่อนำโดยแมลง กรมควบคุมโรค
------------------------------
⏬สามารถติดตามข่าวสารโรคและภัยสุขภาพอีกช่องทางหนึ่งทาง
https://riskcomdev.github.io/ddc-portal/
#แชร์บอกต่อ
#สายด่วนกรมควบคุมโรค1422
#กรมควบคุมโรคห่วงใยอยากเห็นคนไทยมีสุขภาพดี💖

02/09/2026

🌡️ ไข้สูงเหมือนกัน…แต่เป็นไข้หวัดใหญ่หรือไข้เลือดออก?

อาการเริ่มต้นอาจคล้ายกันจนแยกไม่ออก แต่มี จุดสังเกตบางอย่าง ที่ช่วยให้เราเฝ้าระวังได้มากขึ้น 👀

🦠 ไข้หวัดใหญ่ → มักมีอาการทางเดินหายใจ เช่น ไอ เจ็บคอ คัดจมูก
🦟 ไข้เลือดออก → มีไข้สูงลอยเกิน 2 วัน ปวดศีรษะ ปวดกระบอกตา คลื่นไส้ อาเจียน หรือมีผื่น

⚠️ หากมีอาการรุนแรงให้รีบไปพบแพทย์เพื่อประเมินอาการ

#ไข้เลือดออก #ไข้หวัดใหญ่ #รู้ทันโรคแมลง

ที่มา : กองโรคติดต่อนำโดยแมลง กรมควบคุมโรค
------------------------------
⏬สามารถติดตามข่าวสารโรคและภัยสุขภาพอีกช่องทางหนึ่งทาง
https://riskcomdev.github.io/ddc-portal/
#แชร์บอกต่อ
#สายด่วนกรมควบคุมโรค1422
#กรมควบคุมโรคห่วงใยอยากเห็นคนไทยมีสุขภาพดี💖

01/09/2026

เวลาได้รับยา โดยเฉพาะ “ยาปฏิชีวนะ” ไม่ว่าจะจากคลินิก โรงพยาบาล หรือร้านยา หลายคนมักรับมาโดยไม่ถามอะไรเลย
แต่รู้ไหมว่า การไม่ถาม อาจกลายเป็นจุดเริ่มต้นของความเสี่ยงเชื้อดื้อยาโดยไม่รู้ตัว
วันนี้ ชวนเช็ก “5 คำถามเพิ่มความชัวร์” ก่อนใช้ยาปฏิชีวนะ เพื่อลดการใช้ยาเกินจำเป็น และหยุดเชื้อดื้อยา
1 ถามให้รู้ “เป็นโรคอะไร?” การรู้ชื่อโรค ช่วยให้เข้าใจสาเหตุ เช่น
• โรคหวัด
• โรคคออักเสบ
• โรคไซนัสอักเสบ
• โรคหลอดลมอักเสบ
มักเกิดจากไวรัส จึงไม่ควรรีบใช้ยาปฏิชีวนะ
ขณะที่บางโรคเกิดจากแบคทีเรีย และจำเป็นต้องใช้ยา เช่น
• โรคปอดบวมจากเชื้อนิวโมคอคคัส
• โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบจากเชื้ออีโคไล
2 ถามให้ชัด “เป็นโรคติดเชื้อแบคทีเรียหรือไม่?” ยาปฏิชีวนะใช้เฉพาะการติดเชื้อแบคทีเรีย
หากไม่ใช่แบคทีเรีย การใช้ยาไม่ช่วยให้หาย และเพิ่มความเสี่ยงเชื้อดื้อยา
เชื้อแบคทีเรียที่พบบ่อย เช่น
• สเตรปโตคอคคัส (คออักเสบ)
• สแตฟีโลคอคคัส (ผิวหนัง/แผลติดเชื้อ)
• นิวโมคอคคัส (ปอดบวม)
• ฮีโมฟิลุส อินฟลูเอนซา (ไซนัสอักเสบ/หูชั้นกลางอักเสบ)
• อีโคไล (กระเพาะปัสสาวะอักเสบ)
3 ถามให้แน่ใจ “จำเป็นต้องใช้ไหม หรือรอดูอาการก่อนได้?” ช่วยลดการใช้ยาปฏิชีวนะโดยไม่จำเป็น ในหลายกรณี อาการสามารถดีขึ้นได้เอง โดยไม่ต้องใช้ยา แม้บางกรณีสงสัยว่าอาจเป็นการติดเชื้อแบคทีเรีย ก็อาจรอดูอาการก่อนได้ในระยะแรก
เช่น
• โรคคออักเสบ
• โรคไซนัสอักเสบ
• โรคหลอดลมอักเสบ
4 ถามให้ตรงจุด “ยานี้เสี่ยงดื้อยามากหรือน้อย?” ช่วยให้เลือกใช้ยาได้เหมาะสมมากขึ้น โดยเฉพาะการเลือกยาให้ “พอดีกับเชื้อ” แทนการใช้ยากว้างเกินจำเป็น
เชื้อแบคทีเรียบางชนิด เช่น
• สเตรปโตคอคคัส
• สแตฟีโลคอคคัส
• นิวโมคอคคัส
มักเริ่มจากยาที่เหมาะกับเชื้อและรักษาได้ผลดี เช่น
• เพนิซิลลินวี
• ไดคลอกซาซิลลิน
• อะม็อกซีซิลลิน
ขณะที่บางสถานการณ์ หรือเชื้อบางกลุ่ม อาจจำเป็นต้องใช้ยาที่ออกฤทธิ์กว้างมากขึ้น แต่การใช้ยากว้างเกินจำเป็น จะเพิ่มความเสี่ยงเชื้อดื้อยา เช่น
• อะม็อกซีซิลลิน–คลาวูลาเนต
• เลโวฟลอกซาซิน / ซิโปรฟลอกซาซิน
• อะซิโทรมัยซิน (ครอบคลุมเชื้อบางกลุ่มได้หลายชนิด)
• เซฟดินีร์ / เซฟิกซิม
5 ถามให้รอบคอบ “ถ้ากังวลเรื่องเชื้อดื้อยา มีทางเลือกอื่นไหม?” เปิดโอกาสให้พิจารณาทางเลือกอื่น เช่น
• การชะลอการใช้ยา
• รอผลเพาะเชื้อจากปัสสาวะก่อนตัดสินใจ
• เลือกยาที่พอดีกับเชื้อมากขึ้น
#เชื้อดื้อยา #ยาปฏิชีวนะ #ใช้ยาอย่างสมเหตุผล #ถามก่อนใช้ยา #หยุดเชื้อดื้อยา
ที่มา คณะทำงานสร้างความเข้มแข็งประชาชนด้านการใช้ยาอย่างสมเหตุผล (สยส.)

29/08/2026

25/08/2026

เป็นแผลแบบไหนเจอน้ำท่วมมา ควรรีบไปหาหมอ 👨‍⚕👩‍⚕
#สสส #สื่อสารสุข #รับมือน้ำท่วม #น้ำท่วม #แผล #น่าน