04/03/2023
ถ้าถามคุณหนุ่มๆสาวๆว่า นอกจากเรื่องทรัพย์สินเงินทองแล้ว ถ้าขอพรได้ 1 ข้อ จะขออะไร?✨ หลายคนตอบเป็นเสียงเดียวกันค่ะว่า “ไม่อยากแก่” แต่ก็อย่างว่าหละค่ะ ไม่มีใครฝืนธรรมชาติได้ วันหนึ่งเราทุกคนก็ต้องแก่ (พูดแล้วมันเจ็บจี๊ดในใจ)😂แต่! รู้ไหมคะว่าเราสามารถชะลอความแก่ให้ช้าลงได้ ทำให้ความสาวอยู่กับเราได้นานขึ้น เรามักจะได้ยินคำว่า “สารต้านอนุมูลอิสระ” หรือ Antioxidant กันอยู่บ่อยๆ แอดมินขอยกให้เป็น หัวใจสำคัญของศาสตร์แห่งการชะลอวัย Antioxidant ที่ว่านี้ ช่วยชะลอความแก่ได้ยังไง วันนี้แอดมินมีข้อมูลดีๆมาฝากค่ะ♥️
“อนุมูลอิสระ” เรียกว่าเป็นตัวการสำคัญที่ทำให้เราแก่ก่อนวัยแถมยังเป็นตัวการสำคัญที่ทำให้เกิดโรงต่างๆตามมาได้อีกมากมาย รู้แบบนี้หลายคนอาจจะสงสัยว่า ในเมื่อมันทำให้เราแก่เร็ว แถมยังทำให้เกิดโรค เราก็อย่าทำให้มันเกิดขึ้นมาสิ อันนี้ก็ถูกค่ะ😅 แต่รู้ไหมคะว่า แค่เราหายใจก็ทำให้เกิดอนุมูลอิสระได้แล้ว! และนอกจากนี้ก็ยังมีสาเหตุอื่นๆที่ทำให้เกิดได้อีกหลายสาเหตุไม่ว่าจะเป็น กระบวนการเผาผลาญ ถ้าเรากินอาหารมากเกินความต้องการ ร่างกายจะเกิดการเผาผลาญมากขึ้น และสิ่งที่ตามมาก็คือ อนุมูลอิสระที่มากขึ้นค่ะ 😊
นอกจากนี้ อนุมูลอิสระยังสามารถเกิดขึ้นได้จาก พฤติกรรมการใช้ชีวิต เช่น การที่ได้รับรังสี UV ก็ทำให้เกิดอนุมูลอิสระได้ค่ะ ข้อนี้เลี่ยงยากมากเพราะแดดประเทศไทยเล่นเอาแสบบบบ !! ❤️🔥🤣หรือการสูดควันมลพิษ การสูบบุหรี่ การติดเชื้อแบคทีเรียหรือไวรัส การกินอาหารแนวๆผัด ทอด ปิ้งย่าง รวมถึงถ้าเครียดมากๆร่างกายก็เกิดอนุมูลอิสระได้เด้ออออ😣 หรือการออกกำลังกายจนอ่อนล้า หักโหมเกินเบอร์ ก็เกิดอนุมูลอิสระได้อีกจ่ะ!!
แม้ร่างกายเราจะผลิตสารต้านอนุมูลอิสระ (Antioxidant) ในร่างกายเองได้ แต่หยุดก่อนนน!! ไม่เสมอไปนะคะ เพราะพอเราอายุมากขึ้นเท่าไหร่ ร่างกายยิ่งผลิตสารต้านอนุมูลอิสระได้น้อยลงเท่านั้น ส่งผลทำให้เซลล์เกิดความเสื่อม พอเซลล์เสื่อมก็เริ่มเกิดรอยเหี่ยวย่นที่ผิวหนัง! กรี้ดดด😱หรือเกิดการอักเสบในร่างกาย และอาจเกิดโรคต่างๆได้ เช่น โรคมะเร็ง , โรคหลอดเลือดหัวใจ ,อัลไซเมอร์, เบาหวาน หรือจอประสาทตาเสื่อมได้เลยนะ เราๆจึงจำเป็นต้องมีตัวช่วยในการกำจัดอนุมูลอิสระ เหล่านี้ออกไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ เช่น
1. แอสต้าแซนธิน: เรียกว่าเป็นราชาแห่งสารต้านอนุมูลอิสระ ถ้าถามว่าบนโลกใบนี้ อะไรต้านอนุมูลอิสระได้ดีสุด หนึ่งในนั้นก็ต้องยกให้แอสต้าแซนธินนี่แหละค่ะ คุณเค้ามีฤทธิ์ในการต่อต้านอนุมูลอิสระ (Antioxidant) ได้แบบดีเยี่ยม ช่วยป้องกันการทำลายเซลล์และยับยั้งกระบวนการออกซิเดชั่นที่มีผลทำให้เกิดอนุมูลอิสระ ที่นำมาซึ่งริ้วรอยและการเสื่อมของเซลล์ก่อนวัยอันควรค่า
2. CoQ10: โคเอนไซม์ คิวเท็น ช่วยเพิ่มพลังงานให้แก่เซลล์และเนื้อเยื่อต่างๆ เปรียบเสมือนเป็นแบตเตอรี่ของเซลล์ ช่วยลดอนุมูลอิสระ และยังมีบทบาทในการช่วยบำรุงผิวพรรณ ช่วยฟื้นฟูสภาพผิว ป้องกันริ้วรอยได้อีกด้วยน๊า
3. สารสกัดจากทับทิม: ปังแบบตะโก๊นนน เพราะคุณเค้ามิวิตามินซีและคอลลาเจนสูงมว้ากกก อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ เช่น แอลลาจิแทนนิน ฟลาโวนอยด์ และโพลีฟีนอล ค่ะ
4. พีช เซราไมด์: จัดเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่เริ่ดอีกตัว เพราะช่วยชะลอความแก่และอุดมไปด้วยวิตามินเอ วิตามินซีอีกด้วยนะคะ
5.สารสกัดจากเปลือกสนมาริไทม์ ฝรั่งเศส : น้องเค้าอุดมไปด้วยส่วนผสมของสารอาหารจากธรรมชาติ อันได้แก่ สารไบโอฟลาโวนอยด์ (bioflavonoids) และ กรดผลไม้ (fruit acids) หลากหลายชนิด นับว่าเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพสูงมากๆค่ะ (ซึ่งราคาก็สูงตามไปด้วยแบบไม่ต้องสืบเลยหละค่ะ กิโลนึงเป็นแสนเด้ออ) 🥺
แต่ในปัจจุบันก็มีผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่สามารถรวมเอาสุดยอดของสารต้านอนุมูลอิสระเหล่านี้มารวมอยู่ในขวดเดียว เพื่อประสิทธิภาพสูงสุดในการต้านอนุมูลอิสระ ก็เลือกเอาที่มั่นใจ มี อย รับรอง มีการผลิตที่ได้มาตรฐาน มีฉลากระบุปริมาณสารต่างๆอย่างชัดเจน เพื่อความปลอดภัยค่ะ💖
ดังนั้นทุกเพศ ทุกวัยควรได้รับสารต้านอนุมูลอิสระอย่างเพียงพอต่อความต้องการในแต่ละวันจริงๆค่ะ เพื่อให้เกิดความสมดุลในร่างกายระหว่างสารต้านอนุมูลอิสระและอนุมูลอิสระที่เกิดขึ้น รู้อย่างนี้แล้ว เพื่อนๆอย่าลืมทานสารต้านอนุมูลอิสระกันนะคะ เพื่อสุขภาพที่ดีและผิวพรรณที่สดใสของร่างกายค่าาา 😍และแอดมินขอบคุณสาระความรู้เพิ่มเติมดีๆจาก mfuhospitalbkk และ bangkokhospital-chiangmai ด้วยนะคะ
📲สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม
line: .shop
https://lin.ee/ulxUARb
รายการสินค้า
https://shop.line.me/
🖥️ช่องทางการติดตาม
IG : faricollagen.shop
FB : Fari Collagen Thailand
#นามสกุลฟาริ #สังคมฟาริ
