18/10/2024
ขอเสียงชาววัยทองแหน่จ้าาาา
💞 เข้าใจวัยทอง…ช่วยกันก้าวผ่านได้ด้วยดี ✨ 👨⚕️👫
👩🦳🧑🦱 คุณผู้หญิง อายุ 40 ปีขึ้นไป ในหลาย ๆ คน อาจจะเกิดความสงสัยกับตัวเอง หรือ ร่างกายของตัวเอง ที่อยู่ ๆ ก็เริ่มเปลี่ยนไป เริ่มมีอาการแปลก ๆ อย่างเหนื่อยง่าย จนตั้งคำถาม ❝ฉันผิดปกติตรงไหนหรือเปล่า❓❞ จริง ๆ แล้ววัยทองเกิดขึ้นเพราะรังไข่หยุดทำงาน จึงไม่มีการสร้างฮอร์โมนเพศหญิงทั้งเอสโทรเจนและโพรเจสเทอโรน จึงทำให้ร่างกายเริ่มเข้าสู่กระบวนการ ❝วัยทอง❞ แล้วเท่านั้นเองค่ะ
📑 สำหรับอาการวัยทอง แบ่งออกเป็น 3 ระยะ และมีอาการแตกต่างกัน ดังนี้
🔸 ระยะสั้น หลังหมดประจำเดือนไม่นาน (Early)
ได้แก่ ร้อนวูบวาบ นอนไม่หลับ เครียด หงุดหงิด อารมณ์แปรปรวน ฟุ้งซ่าน ฯลฯ
🔸🔸 ระยะปานกลาง หลังหมดประจำเดือนเป็นปี (Intermediate)
ได้แก่ ผิวหนังเหี่ยวย่น มีริ้วรอย ช่องคลอดแห้ง ปัสสาวะบ่อย กลั้นปัสสาวะไม่ได้ ฯลฯ
🔸🔸🔸 ระยะยาว หลังหมดประจำเดือนตั้งแต่ 10 ปีขึ้นไป (late)
ได้แก่ กระดูกพรุน โรคหัวใจและหลอดเลือด โรคสมองเสื่อม อัลไซเมอร์ โรคมะเร็งลำไส้ใหญ่
👨⚕️ จากอาการและระยะเบื้องต้น อาจจะไม่ได้เกิดขึ้นกับวัยทองทุกคน ครบทุกโรค ทุกอาการค่ะ และหากเกิดสงสัยว่าตัวเอง “เข้าสู่วัยทองหรือยัง” ควรพบแพทย์เพื่อตรวจสอบร่างกายและระดับฮอร์โมนเพศหญิง รวมไปถึงเช็คอาการแทรกซ้อน เพื่อที่จะได้รับการดูแลรักษาตามอาการได้ถูกต้อง ค่ะ
❗ ในช่วงวัยทอง ไม่ใช่แค่คนในช่วงวัยที่ได้รับผลกระทบ คนรอบข้างเองก็อาจจะได้รับผลกระทบ ในด้านของอารมณ์ของคนวัยทองด้วยเช่นกัน กรมอนามัยจึงอยากให้เข้าใจกันและกัน พร้อมช่วยกันดูแลสุขภาพให้แข็งแรงไปด้วยกันนะคะ
📍 ด้วยรักและห่วงใย อยากให้คนไทยสุขภาพดี จาก กรมอนามัย 💝
📌 อย่าลืมกดติดตาม Facebook กรมอนามัย เพื่อติดตามข่าวสาร สาระสุขภาพ และกิจกรรมดี ๆ จากเรานะคะ
👉 ท่านสามารถ ติดตามสาระความรู้สุขภาพ เพิ่มเติมได้ที่
https://multimedia.anamai.moph.go.th/
และอีกหนึ่งช่องทาง เพื่อ ติดตามสาระความรู้สุขภาพควบคู่ไปกับความบันเทิง เพิ่มเติมได้ที่
https://www.tiktok.com/.anamai.thailand
https://www.tiktok.com/@.health.health
#กรมอนามัย #วันวัยทองสากล #วัยทอง #วัยทำงาน #สูงวัย #สุขภาพดีสร้างได้
#กรมอนามัยกระทรวงสาธารณสุข
#กรมอนามัยส่งเสริมให้คนไทยสุขภาพดี
