04/07/2022
เมื่อชีวิตดำเนินมาถึงวัยคุณภาพ(วัยทอง) ปัญหาสุขภาพมักเกิดจากความเสื่อมของร่างกาย และการดูแลตนเองในวัยเยาว์ สมรรถภาพร่างกายจะเริ่มเสื่อมและมีความเคลื่อนไหวที่เริ่มช้าลง
สิ่งที่สำคัญต่อมาพอถึงช่วงอายุวัยทองนั้น ร่างกายที่เริ่มอ่อนล้าตามวัยจะทำให้เสี่ยงต่อการเกิดโรคได้นั่นเอง
ซึ่งโรคที่พบบ่อยในช่วงของวัยทอง และเสี่ยงส่งผลต่อการเป็นโรคร้ายต่างๆ เช่น
โรคหัวใจและหลอดเลือด รวมถึงโรคความดันโลหิตสูง
เนื่องจากระบบการเผาผลาญร่างที่เสื่อมถอย อาจทำให้มีไขมันอุดตันตามส่วนต่าง ๆ หรืออุดตันในเส้นเลือดได้
สาเหตุที่ก่อให้เกิดภาวะไขมันในเลือด
- วัยทอง
- กรรมพันธุ์
- การรับประทานอาหารที่มีไขมันสูง โดยเฉพาะไขมันจากสัตว์
- โรคของต่อมไร้ท่อ เช่น เบาหวาน ไทรอยด์
- โรคตับ โรคไตบางชนิด
- ยาบางชนิด เช่น สเตียรอยด์ ฮอร์โมนเพศ ( ยาคุมกำเนิด )
- การตั้งครรภ์
- การดื่มแอลกอฮอล์
- ภาวะขาดการออกกำลังกาย
ซึ่งสาเหตุเหล่านี้ เป็นสาเหตุหลักที่สามารถทำให้เกิดภาวะไขมันในเลือดได้ค่ะ ไม่จำเป็นเลยว่า เมื่อถึงวัยทองเราจะเป็นโรคนี้ เพราะโรคที่ได้นำมาอธิบายนี้ เป็นโรคที่สามารถเกิดได้ทุกช่วงอายุ
เพราะฉะนั้นเมื่อเรารู้ว่า เรากำลังก้าวเข้าสู่วัยทอง
เราควรจะดูแลตัวเองและสุขภาพให้ห่างไกลโรคร้าย
ขอขอบคุณข้อมูลจาก
https://bit.ly/395dgkG
