เกร็ดความรู้สุขภาพ

เกร็ดความรู้สุขภาพ โรคไตเรื้อรัง ไตอักเสบ ไตเสื่อม ไตวายทุกระยะไม่ต้องฟอก ดูแลด้วยสารอาหารบำบัด โภชนเภสัช

5 สาเหตุที่ทำให้เกิดไตเสื่อมแบบไม่รู้ตัว1. ทานเค็มเกินไป – โซเดียมสูงจากอาหารแปรรูปหรือชอบเติมเกลือ2. ดื่มน้ำน้อย – ทำให...
30/06/2025

5 สาเหตุที่ทำให้เกิดไตเสื่อมแบบไม่รู้ตัว

1. ทานเค็มเกินไป – โซเดียมสูงจากอาหารแปรรูปหรือชอบเติมเกลือ
2. ดื่มน้ำน้อย – ทำให้ไตทำงานหนักและขับของเสียออกไม่หมด
3. ใช้ยาบ่อยโดยไม่จำเป็น – โดยเฉพาะยาแก้ปวดหรือสมุนไพรที่ไม่ได้มาตรฐาน
4. เป็นโรคเบาหวานหรือความดันสูง – โรคเรื้อรังเหล่านี้ทำลายหลอดเลือดในไต
5. ไม่ตรวจสุขภาพประจำปี – โรคไตระยะแรกมักไม่แสดงอาการ

📌 คำแนะนำ: หากคุณมีความเสี่ยงหรืออยู่ในกลุ่มเสี่ยง ควรตรวจค่า Creatinine และ GFR เป็นประจำ

> "ไตดี...ชีวิตดี! อย่ารอให้ 'ไตพัง' แล้วค่อยรักษา 💥 #ดูแลไตก่อนสายเกินไป

#โรคไต #ไตเสื่อม #สุขภาพไต #ดูแลไต #ไตพังเพราะไม่ระวัง

3 วิธีกิน ช่วยให้ผู้ป่วยโรคไต แข็งแรงและอายุยืน▸ กินแบบลดเค็มปกติเราจะได้รับโซเดียมจากอาหารประจำวันวันละประมาณ 800 มิลลิ...
25/04/2024

3 วิธีกิน ช่วยให้ผู้ป่วยโรคไต แข็งแรงและอายุยืน
▸ กินแบบลดเค็ม
ปกติเราจะได้รับโซเดียมจากอาหารประจำวันวันละประมาณ 800 มิลลิกรัมอยู่ ส่วนอีก 1,200 มิลลิกรัมเป็นโซเดียมในเครื่องปรุง
▸ กินแบบลดเนื้อหรือลดโปรตีน
เพื่อลดภาระการทำงานของไตจากการกรองของเสียหลังกินโปรตีน ดังนั้นกินโปรตีนมาก ไตยิ่งเสื่อมเร็ว แต่หากกินน้อยไปจนร่างกายไม่พอใช้ ร่างกายก็จะมีกลไกสลายโปรตีนจากกล้ามเนื้อมาใช้แทน
▸ กินแบบลดมัน
แนะนำให้กินน้ำมันไม่เกินวันละ 6 ช้อนชาเน้นให้เลือกอาหารที่ปรุงด้วยวิธีต้ม, ตุ๋น, นึ่ง, ย่าง, ยำ และเลือกเนื้อสัตว์ไขมันต่ำ เช่น เนื้อปลา พยายามหลีกเลี่ยงเสื้อสัตว์ติดมัน

#โรคไต #อาหารสุขภาพ #อาหารคนป่วยไต #ไตวาย #ไตเสื่อม

โรคไต หรือ โรคที่ผิดปกติทางไต เป็นหนึ่งในโรคร้ายที่มีอัตราผู้ป่วยเพิ่มสูงขึ้นเรื่อยๆ ตามอัตราการเพิ่มขึ้นของ Metabolic S...
14/02/2023

โรคไต หรือ โรคที่ผิดปกติทางไต เป็นหนึ่งในโรคร้ายที่มีอัตราผู้ป่วยเพิ่มสูงขึ้นเรื่อยๆ ตามอัตราการเพิ่มขึ้นของ Metabolic Syndrome ที่เป็นสาเหตุของโรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ อัมพาต โรคอ้วน และโรคไขมันอุดตันเส้นเลือด ซึ่งทุกโรคมีผลกระทบโดนตรงต่อไตและเป็นบ่อเกิดของโรคไตวายในที่สุด สาเหตุของการเกิดโรค สาเหตุการเกิดโรคไตมีมากมาย แต่สาเหตุที่พบมากที่สุดมี 7 กลุ่ม ได้แก่
1.โรคเบาหวาน น้ำตาลในเลือดสูงนานๆ จะทำให้เส้นเลือดในร่างกายเสียไป
2.โรคความดันโลหิตสูง ความดันสูงนานๆ ทำให้เส้นเลือดที่ไตเสีย ในที่สุดก็เป็นโรคไตวาย
3.การอักเสบของไต ร่างกายสร้างภูมิต้านทานที่ผิดปกติทำลายไต ทำให้เกิดไตวาย
4.เป็นนิ่วอุดตัน โรคเก๊าท์
5.เส้นเลือดอักเสบบางชนิด และไขมันอุดตันเส้นเลือดก็ทำให้ไตเสียได้
6.ติดเชื้อทำให้ไตอักเสบนานๆ
7.ยาและสารเคมีบางชนิดทำให้ไตเสีย

การดูแลป้องกัน การดูแลป้องกันโรคที่เกี่ยวกับไตนั้น ส่วนใหญ่จะเป็นการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการรับประทานอาหาร เช่น เลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ ลดอาหารไขมันสูง ลดอาหารจำพวกแป้ง ทางผักผลไม้ ทานข้าวกล้องแทนข้าวขาว ทานปลา และควบคุมน้ำหนัก นอกจากนี้ควรลดสูบบุหรี่ และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ นอกจากนี้ ยังควรที่จะตรวจเช็คร่างกายสม่ำเสมอ ตรวจเช็คเบาหวาน และเช็คความดันโลหิต ไขมันในเลือด

📌 ดูแลด้วยผลิตภัณฑ์พอลลิติน
Pollitin สารสกัดธรรมชาติคุณภาพสูง จากอณูละอองเกสรดอกไม้ มีกระบวนการในการผลิตระดับ NUTRACEUTICAL หรือสารอาหารบำบัด Pollitin มีการจำหน่ายไปกว่า 50 ประเทศใน 6 ทวีปทั่วโลก ยาวนานกว่า 50 ปี

ดูเพิ่มเติมได้ที่
💻 website : www.peekaishop.com
โทร. 065 263 6614

#สารสกัดจากธรรมชาติ #ต้านอนุมูลอิสระ #เกสรดอกไม้สกัด

3 วิธีกิน ช่วยให้ผู้ป่วยโรคไต แข็งแรงและอายุยืน▸ กินแบบลดเค็มปกติเราจะได้รับโซเดียมจากอาหารประจำวันวันละประมาณ 800 มิลลิ...
27/01/2023

3 วิธีกิน ช่วยให้ผู้ป่วยโรคไต แข็งแรงและอายุยืน
▸ กินแบบลดเค็ม
ปกติเราจะได้รับโซเดียมจากอาหารประจำวันวันละประมาณ 800 มิลลิกรัมอยู่ ส่วนอีก 1,200 มิลลิกรัมเป็นโซเดียมในเครื่องปรุง
▸ กินแบบลดเนื้อหรือลดโปรตีน
เพื่อลดภาระการทำงานของไตจากการกรองของเสียหลังกินโปรตีน ดังนั้นกินโปรตีนมาก ไตยิ่งเสื่อมเร็ว แต่หากกินน้อยไปจนร่างกายไม่พอใช้ ร่างกายก็จะมีกลไกสลายโปรตีนจากกล้ามเนื้อมาใช้แทน
▸ กินแบบลดมัน
แนะนำให้กินน้ำมันไม่เกินวันละ 6 ช้อนชาเน้นให้เลือกอาหารที่ปรุงด้วยวิธีต้ม, ตุ๋น, นึ่ง, ย่าง, ยำ และเลือกเนื้อสัตว์ไขมันต่ำ เช่น เนื้อปลา พยายามหลีกเลี่ยงเสื้อสัตว์ติดมัน
สอบถามเพิ่มเติม ทักแชทได้เลยค่ะ
โทร. 065 263 6614

#อาหารสุขภาพ #โรคไต #สารอาหาร #กินเป็นลืมป่วย

3 วิธีกิน ช่วยให้ผู้ป่วยโรคไต แข็งแรงและอายุยืน▸ กินแบบลดเค็มปกติเราจะได้รับโซเดียมจากอาหารประจำวันวันละประมาณ 800 มิลลิ...
04/12/2022

3 วิธีกิน ช่วยให้ผู้ป่วยโรคไต แข็งแรงและอายุยืน
▸ กินแบบลดเค็ม
ปกติเราจะได้รับโซเดียมจากอาหารประจำวันวันละประมาณ 800 มิลลิกรัมอยู่ ส่วนอีก 1,200 มิลลิกรัมเป็นโซเดียมในเครื่องปรุง
▸ กินแบบลดเนื้อหรือลดโปรตีน
เพื่อลดภาระการทำงานของไตจากการกรองของเสียหลังกินโปรตีน ดังนั้นกินโปรตีนมาก ไตยิ่งเสื่อมเร็ว แต่หากกินน้อยไปจนร่างกายไม่พอใช้ ร่างกายก็จะมีกลไกสลายโปรตีนจากกล้ามเนื้อมาใช้แทน
▸ กินแบบลดมัน
แนะนำให้กินน้ำมันไม่เกินวันละ 6 ช้อนชาเน้นให้เลือกอาหารที่ปรุงด้วยวิธีต้ม, ตุ๋น, นึ่ง, ย่าง, ยำ และเลือกเนื้อสัตว์ไขมันต่ำ เช่น เนื้อปลา พยายามหลีกเลี่ยงเสื้อสัตว์ติดมัน
สอบถามเพิ่มเติม ⬇⬇
ทักแชทได้เลยค่ะ
โทร. 065 263 6614
#ไตวาย #ไตวายเรื้อรัง #ไตเสื่อม #ไตเสื่อมจากโรคเก๊าท์ #ฟอกไต #เท้าบวม #ตัวบวม #เหนื่อยง่าย

ที่อยู่

1/57 ซอย พหลโยธิน 50 แยก 6 ถนน พหลโยธิน แขวง คลองถนน เขต สายไหม
Bangkok
10220

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ เกร็ดความรู้สุขภาพผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ติดต่อ การปฏิบัติ

ส่งข้อความของคุณถึง เกร็ดความรู้สุขภาพ:

ทางลัด

แชร์