เว็บไซต์คืออะไร?

https://www.facebook.com/105309584892207/

Kanjana Yoga โยคะ ครูตู่

หน้าหลัก
ประเทศไทย
Bangkok
Kanjana Yoga โยคะ ครูตู่

สอนโยคะ สำหรับผู้เริ่มฝึกใหม่ และผ?

05/08/2026

ฝึกโยคะ โยคะดีต่อใจ🤎🙏🧘🏻‍♀️
ูตู่

31/07/2026

การฝึกโยคะ “ผลลัพธ์ที่ร่างก่ายจะได้“
“คือความแข็งแรง การทรงตัวที่ดี ความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อส่วนลึก เส้นเอ็นข้อต่อ และสร้างสมาธิ ”

ซึ่งปกติแลัว เราไม่ค่อยได้ยืดเหยียดกันชักเท่าไร จากการที่ไม่ว่าจะเป็นการนั่งท่าเดิมนานๆ การวิ่ง การยืนนานๆ การเวทหนักๆ ร่างกายสะสมความตึงการยืดเหยียดสลับกับการเวทเทรนนิ่งบ้าง ส่งผลให้ร่างการแข็งแรงยืดหยุ่น คล่องตัวในการใช้ชีวิตมากขึ้น และมีBody ที่สวยงามอีกดัวย

การฝึกโยคะ บางท่า(Asana )ครูจะนับเร็วบ้าง ช้าบ้าง ท่าบางท่า จำเป็นที่จะต้องค้างท่านาน เพราะอยากให้ยืดถึงเส้นเอ็นส่วนลึกให้ได้มากที่สุด ที่มาของคำว่าทำไมครูนับช้าจาาาาง🤣
คลาสรวม ที่ Anytime Fitness Lotus Ladprao
🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️❤️🕉️

#ฝึกyoga ูตู่ ื่อความยืดหยุ่น #รับสอนโยคะ private class

05/07/2026

ผู้ฝึกที่น่ารัก พลังงานดี้ดี แข็งแรงทั้งกายใจ เริ่มฝึกโยคะวันนี้ แข็งแรงทั้งกายและใจค่ะ🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️❤️❤️
#ขอบคุณผุ้ฝึกค่ะ
ูตู่

yoga

21/05/2026

แข็งแรง ยืดหยุ่น ดัวยการฝึกโยคะ
#สุขภาพดี #ฝึกโยคะ #สนใจสอบถามได้ค่ะ🧘🏻‍♀️🙏🥰

29/04/2026

หลังเที่ยวสงกานต์สนุกกันสุดติ่ง หนุ่มๆสาวๆอ๊อฟฟิศ ชวนกันฝึกโยคะ ไม่สะดวกการเดินทาง ครูไปจับยืดถึงอ๊อฟฟิศเลยค่ะ สะดวกแบบนี้ จัดไปปค่ะ อบอุ่น สนุกสนาน ฝึกเฉพาะก๊วนเพื่อนๆก็จะมีแต่เสียงหัวเราะ มุกขำๆกันทั้งคลาส
🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️❤️✨🎁
#ขอบคุณพลังงานดีๆจากทุกๆคนค่ะ
ูตู่
#สอนกลุ่มอ๊อฟฟิศ
#โยคะยืดเหยียด

06/04/2026

ภาพบรรยากาศ Wsการกุศล เนื่องใจวันคล้ายวันเกิดครูตู่ค่ะ งานนี้ ได้ทั้งทำบุญ และได้สุขภาพที่ดีไปดัวยกันค่ะ ขอขอบคุณ ทุดท่านที่มาร่วมงานในครั้งนี้ค่ะ ยอดจากคลาสWsครั้งนี้ บริจาคให้กับ รพ.อุ้มผาง เพื่อซื้อยา และเวชภัณฑ์ค่ะ🙏🙏🙏🎁🎂❤️❤️❤️❤️

20/03/2026

มาฝึกโยคะ และทำบุญดัวยกันค่ะ🙏
🙏😊ขออนุญาตประชาสัมพันธ์ค่ะ

คลาสโยคะการกุศล เนื่องในวันคล้ายวันเกิด ครูตู่ กาญจนา จัดที่ Guide Yoga studio plaza

ปีนี้อยากชวนทุกๆท่าน มาร่วมทำบุญด้วยกันค่ะ

วันเสาร์ที่ 4 เม.ย.69 สถานที่ สีลมพลาซ่า ชั้น3
เวลา 14:00-17:00น. 3 ชม.เต็ม

ขอเรียนเชิญทุกๆท่าน มาร่วมฝึกโยคะ
-Free flow yoga (สอนโดยครูตู่) 14.00-16.00น.
-Sound Healing คลื่นเสียงบำบัดจากขันทิเบตและคลื่นเสียงจากอุปกรณ์อีกหลายชิ้น (ครูไกด์,ครูรุ่ง) 16.15-17.00น.

-รับกล่องผลไม้สดพร้อมทานจากร้าน สดชื่น(ร้านครูตู่ค่ะ)
-รับมัทฉะเกรดพิธีการจากญี่ปุ่นแท้100% ให้ดื่มหลังกิจกรรม เพิ่มความสดชื่นและผ่อนคลาย🌱😍🍵ฟรีท่านละ1 แก้ว 😊ครูไกด์ชงให้ดื่มเองกับมือเลยค่ะ

🍵(มัทฉะฟรีสำหรับท่านที่ลงทะเบียนร่วมกิจกรรมกับทางสตูดิโอ)

-รับจำนวนจำกัด 10 เสื่อเท่านั้น
-จองเสื่อราคา 599 บาท
🙏รายได้จากการจัด คลาสการกุศลในครั้งนี้ เราจะบริจาคให้กับ"โรงพยาบาลศูนย์ขอนแก่น" จ.ขอนแก่น

🧘‍♀️😊มาฮีลกายฮีลใจกับพวกเรานะคะ ได้ทั้งบุญและได้สุขภาพที่ดีกลับไปด้วย🌱😍🍵

😊และที่สำคัญมาร่วมถ่ายรูปโยคะสวยๆ เป็นความทรงจำดีๆเก็บไว้ด้วยกันนะคะ

สามารถร่วมทำบุญ ได้ตั้งแต่วันนี้เป็นต้นไป จองเสื่อร่วมกิจกรรม

ได้ที่ครูไกด์ 📞0653464491
แอดไลน์ ▶️ https://line.me/ti/p/J7L0TuGzYZ

ท่านใดที่ไม่สามารถมาร่วมกิจกรรม แต่อยากร่วมทำบุญกับพวกเรา สามารถโอนผ่านทาง

บัญชี ธนาคารไทยพาณิชย์
เลขที่ 418-196444-8
ชื่อบัญชี นางสาวกัลยรัตน์ แทนมูล

มากน้อยตามจิตศรัทธา ได้ตั้งแต่วันนี้ จนถึงวันที่ 4 เม.ย. 69นะคะ

🙏ขออนุโมทนาสาธุ กับทุกๆท่าน

แล้วพบกันนะคะ😊

***รายละเอียดเพิ่มเติมอยู่ใต้คอมเม้นนะคะ****