Overmoon Yoga

Overmoon Yoga สตูดิโอโยคะในย่านจรัญสนิทวงศ์ 44 ที่สอน Ashtanga, Mysore, และ Handstand สำหรับทุกระดับ โดยครูผู้เชี่ยวชาญ We teach YOGA . HANDSTAND . AHTANGA IN BANGKOK THAILAND

02/06/2026

Single Ring Handstand on the making 💍

ที่บอกว่า on the making เพราะรอเท้าลงมาแตะตรงกลางเบาๆ
ให้เป็นรูปวงแหวน





ตารางคลาสอาทิตย์หน้านี้ค่ะ 1-7 JuneMonday 8.30-11.30 Mysore (Jom)18.30-19.45 Stretching flow glow (Jom)Tuesday8.30-11.30...
01/06/2026

ตารางคลาสอาทิตย์หน้านี้ค่ะ 1-7 June

Monday
8.30-11.30 Mysore (Jom)
18.30-19.45 Stretching flow glow (Jom)

Tuesday
8.30-11.30 Mysore (Beau)
18.30-20.00 Handstand (Beau)

WEDnesday
8.30-11.30 Mysore (Beau)
18.30-19.45 Yin Yang (Jom)
18.30-20.00 Handstand (Beau)

Thursday
8.30-11.30 Mysore (Beau)
18.30-19.45 Heart Opening (Jom)

Fri
8.30-11.30 Mysore (Beau)
18.30-19.45 Stretching flow glow (Jom)

Sat
8.30-12.30 Mysore (Hammer)

Sunday
8.30-12.30 Mysore (Beau)


31/05/2026

Handstand Evening ที่ Overmoon Yoga 🤸‍♂️✨

ถ้ามีเวลาซัก ชั่วโมงครึ่ง
มาฝึก Handstand กันทุกเย็นวันอังคาร–พุธ

คลาสแบบ All Levels
มีทั้งพื้นฐาน strength, balance และ technique

ไม่ว่าจะเพิ่งเริ่มต้น
หรือกำลังพัฒนาไปสู่ท่า advanced
ก็มีโจทย์ให้ฝึกเหมาะกับทุกคน ✨

แถมบรรยากาศในคลาสคือ
เชียร์กันสุด ช่วยกันสุด 🤍

📍 Handstand Training
ทุกวันอังคาร–พุธ
18:30–20:00
Overmoon Yoga จรัญ 44 🌙

หมายเหตุ:
ครูโด่งลาพัก 2 สัปดาห์
และครูโบจะมาสอน Handstand แทนในวันที่
2, 3, 9 และ 10 มิถุนายน 🔥





วันศุกร์ มายืดคลายไหล่ คลายหลังกับครูจอมกันชิล ๆ ✨ค่อย ๆ เปิดไหล่ค่อย ๆ คลายหลังปลดล็อกความตึงจากทั้งสัปดาห์ให้ร่างกายได...
29/05/2026

วันศุกร์ มายืดคลายไหล่ คลายหลังกับครูจอมกันชิล ๆ ✨

ค่อย ๆ เปิดไหล่
ค่อย ๆ คลายหลัง

ปลดล็อกความตึงจากทั้งสัปดาห์
ให้ร่างกายได้หายใจและเคลื่อนไหวสบายขึ้น 🤍

ยืดเพลิน ๆ แต่ได้ผลจริง 🌙





29/05/2026

วันเสาร์กับครูแฮม 🔥

นอกจากงานหลังฉ่ำ ๆ และ Backbend แบบใช้ strength แล้ว

Leg Transition สนุก ๆ
ก็มีมาเติมกันไม่ขาด 🤸‍♂️✨

ทั้งความแข็งแรง ความยืดหยุ่น
และการควบคุมร่างกาย
มาเจอกันครบในคลาสเดียว

ใครอยากฝึก movement สนุก ๆ
พร้อมพัฒนาร่างกายไปอีกขั้น
มาเจอกันที่ Overmoon Yoga 🌙





29/05/2026

Tuesday Power Day with Kru Beau 🔥

Strength. Control. Endurance.

คลาสที่ทั้ง flow ทั้ง power
ได้เหงื่อ ได้แรง และได้ท้าทายตัวเองไปพร้อมกัน 💪

ค่อย ๆ สร้างร่างกายที่แข็งแรงขึ้น
ทีละคลาส ทีละการฝึก

มาเจอกันทุกวันอังคารที่ Overmoon Yoga 🌙





29/05/2026

บนล่าง เป๊ะ!! 😂💯%





ตารางคลาสอาทิตย์หน้านี้ค่ะ 25-31 MayMonday 8.30-11.30 Mysore (Jom)18.30-19.45 Stretching flow glow (Jom)Tuesday8.30-11.3...
24/05/2026

ตารางคลาสอาทิตย์หน้านี้ค่ะ 25-31 May

Monday
8.30-11.30 Mysore (Jom)
18.30-19.45 Stretching flow glow (Jom)

Tuesday
8.30-11.30 Mysore (Beau)
18.30-19.45 rocket inspired flow (Beau)
18.30-19.45 Handstand (Dhong)

WEDnesday
8.30-11.30 Mysore (Beau)
18.30-19.45 Yin Yang (Beau)
18.30-19.45 Handstand (Dhong)

Thursday
8.30-11.30 Mysore (Beau)
18.30-19.45 Hip Opening (Jom)

Fri
8.30-11.30 Mysore (Beau)
18.30-19.45 Stretching flow glow (Jom)

Sat
8.30-12.30 Mysore (Hammer)

Sunday
8.30-12.30 Mysore (Beau)


18/05/2026

Focus งานหลัง ต้องวันเสาร์กับครูแฮม 🔥

งานหลังแบบใช้ strength 💪
ไม่ใช่แค่ยืดได้
แต่ต้องแข็งแรงและคุมได้จริง

ทั้ง backbend ทั้ง conditioning
จัดเต็มแบบสายฝึก ✨

มาเจอกันที่ Overmoon Yoga 🌙





ที่อยู่

136/1 Charansanitwong 44, Bang Yi Khan, Bang Phlat
Bangkok
10700

เวลาทำการ

จันทร์ 09:00 - 17:00
อังคาร 09:00 - 20:00
พุธ 06:00 - 20:00
พฤหัสบดี 09:00 - 20:00
ศุกร์ 09:00 - 17:00
เสาร์ 09:00 - 17:00
อาทิตย์ 10:00 - 20:00

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ Overmoon Yogaผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ติดต่อ การปฏิบัติ

ส่งข้อความของคุณถึง Overmoon Yoga:

ทางลัด

แชร์