เปิดทำการกี่โมง?

จันทร์ 10:00 - 20:00 อังคาร 10:00 - 20:00 พุธ 10:00 - 20:00 พฤหัสบดี 10:00 - 20:00 ศุกร์ 10:00 - 20:00 เสาร์ 10:00 - 20:00 อาทิตย์ 10:00 - 20:00

เว็บไซต์คืออะไร?

https://www.facebook.com/118750676584445/

The Physio Box

คลินิกกายภาพบำบัดย่านบางแค ดูเเลโดยนักกายภาพผู้เชี่ยวชาญสูง ปรึกษาพร้อมวางแผนการรักษาฟรี

รักษาอาการปวด-ชา, ออฟฟิศซินโดรม,นิ้วล็อค, ไหล่ติด, อาการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา, เพิ่มประสิทธิภาพการเล่นกีฬา, อัมพฤกษ์-อัมพาต, ผู้สูงอายุ, วอยตา, บริการกายภาพบำบัดตามบ้าน

28/08/2026

ภาวะความไม่มั่นคงของลูกสะบ้า (Patellar Instability)

• สาเหตุที่มักพบ : มีการเคลื่อนหลุดของลูกสะบ้า (Patellar Dislocation) หรือในกีฬาฟุตบอลมีการชนในขณะที่เท้าวางกับพื้น (Landing) และถูกชนทำให้สะบ้าเคลื่อนหลุด และฟุตซอลที่มีการล้มเข่ากระแทกเกิดการแตกหักของลูกสะบ้า (Patellar fracture)

• เมื่อมีการเคลื่อนหลุดของลูกสะบ้าจะทำให้มีการบาดเจ็บของ MPFL (Medial Patellofemoral Ligament) สูงถึง 90% ซึ่ง MPFL เป็นส่วนหนึ่งที่ทำหน้าที่ในการเสริมความมั่นคงของข้อเข่าด้านใน (medial knee stabilizer)

👩🏻‍⚕️: การรักษาทางกายภาพบำบัด หรือ ไม่ได้ทำการผ่าตัด (Non-Surgical)
• สำหรับความมั่นคงของข้อเข่าด้านใน ไม่ได้มีเพียงแค่ MPFL แต่ยังมีกลุ่มกล้ามเนื้อที่เป็นส่วนหนึ่งในการเสริมความมั่นคงข้อเข่าด้านใน ที่เรียกว่า VMO (Vastus Medialis Oblique)

•Vastus Medialis Oblique : เป็นกล้ามเนื้อสำคัญที่ช่วยสร้างความมั่นคงแบบ Dynamic ให้กับข้อเข่า ช่วยรักษาการวางตัวของกระดูกสะบ้าให้อยู่ในแนวที่เหมาะสม และยังสามาระช่วยป้องกันภาวะกระดูกสะบ้าเคลื่อนตัวผิดแนว (Patellar Maltracking) ที่อาจจะทำให้เกิดปัญหาผิวข้อในอนาคตได้
_____________________________________________________
The Physio Box Clinic
🏬โครงการ นิชไอดี ตึกสีเขียว 385/6 ถนนบางเเค เเขวง บางเเค เขต บางเเค กทม 10160
🚝รถไฟฟ้า
📍MRTบางเเค ทางออกที่4 จากแยกถนนบางแค ถึงคลินิกระยะทาง800เมตร (ข้ามสะพานภาษีเจริญ คลินิกอยู่ซ้ายมือ ตึกทาวน์โฮมสีเขียวโครงการนิชไอดี “The PhysioBox clinic” )
📞 : 097 049 9095
❇️ Line:
#กายภาพบำบัด #ฟื้นฟู #บาดเจ็บจากการเล่นกีฬา
#คลินิกกายภาพบำบัด #คลินิกกายภาพบำบัดใกล้ฉัน

19/08/2026

หลังผ่าตัดในเคสข้อสะโพกเสื่อม ผลลัพธ์จะเป็นอย่างไร มาดูกันครับ

เคสนี้มาด้วยอาการเจ็บต้นขาด้านข้างและปวดร้าวลงหน้าแข้งเวลาเดินลงน้ำหนัก แม้จะรักษาแบบประคับประคองมาได้ราว 7–8 ปี แต่สุดท้ายอาการเจ็บรุนแรงขึ้น จนตัดสินใจเข้ารับการผ่าตัดเปลี่ยนข้อสะโพกซ้าย ซึ่งหลังผ่าตัดแล้ว คนไข้จะมีอาการและฟื้นตัวอย่างไร ไปติดตามกันเลยครับ
_____________________________________________________
The Physio Box Clinic
🏬โครงการ นิชไอดี ตึกสีเขียว 385/6 ถนนบางเเค เเขวง บางเเค เขต บางเเค กทม 10160
🚝รถไฟฟ้า
📍MRTบางเเค ทางออกที่4 จากแยกถนนบางแค ถึงคลินิกระยะทาง800เมตร (ข้ามสะพานภาษีเจริญ คลินิกอยู่ซ้ายมือ ตึกทาวน์โฮมสีเขียวโครงการนิชไอดี “The PhysioBox clinic” )
📞 : 097 049 9095
❇️ Line:
#กายภาพบำบัด #ฟื้นฟู #บาดเจ็บจากการเล่นกีฬา
#คลินิกกายภาพบำบัด #คลินิกกายภาพบำบัดใกล้ฉัน

14/08/2026

วันนี้พามาดูเคส ผ่าตัดเอ็นเข่าด้านใน (MCL) กันครับ 🦵⚽️
เคสนี้ได้รับอุบัติเหตุจากการเตะฟุตบอล 💥 ทำให้ MCL ฉีกขาดมากกว่า 75% รวมถึงมีหมอนรองกระดูกด้านในฉีกขาดด้วย คุณหมอจึงตัดสินใจผ่าตัดเย็บซ่อมครับ 🏥

🔹 ช่วงแรกหลังผ่าตัด งอเข่าประมาณ 40°
🔹 สามารถลงน้ำหนักได้เต็มที่
🔹 ค่อย ๆ เพิ่มองศาการงอและความแข็งแรงขึ้นเรื่อย ๆ 💪

⏱️ ระยะฟื้นฟูประมาณ 4 เดือนขึ้นไป ขึ้นอยู่กับองศาการงอและความแข็งแรงของแต่ละคนครับ

รายละเอียดเคสนี้เป็นยังไง ไปดูกันในคลิปเลยครับ! 🎥🔥
_____________________________________________________
The Physio Box Clinic
🏬โครงการ นิชไอดี ตึกสีเขียว 385/6 ถนนบางเเค เเขวง บางเเค เขต บางเเค กทม 10160
🚝รถไฟฟ้า
📍MRTบางเเค ทางออกที่4 จากแยกถนนบางแค ถึงคลินิกระยะทาง800เมตร (ข้ามสะพานภาษีเจริญ คลินิกอยู่ซ้ายมือ ตึกทาวน์โฮมสีเขียวโครงการนิชไอดี “The PhysioBox clinic” )
📞 : 097 049 9095
❇️ Line:
#กายภาพบำบัด #ฟื้นฟู #บาดเจ็บจากการเล่นกีฬา
#คลินิกกายภาพบำบัด #คลินิกกายภาพบำบัดใกล้ฉัน

11/08/2026

เนื่องใน วันคล้ายวันพระราชสมภพสมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ พระบรมราชชนนีพันปีหลวง และ วันแม่แห่งชาติ

ทาง The Physio Box เปิดให้บริการตามปกติ 💪💚
⏰ เปิดให้บริการเวลา 10.00 – 20.00 น.
ลูกค้าท่านใดต้องการนัดหมาย สามารถจองคิวล่วงหน้าได้เลยค่ะ☺️
_____________________________________________________
The Physio Box Clinic
🏬โครงการ นิชไอดี ตึกสีเขียว 385/6 ถนนบางเเค เเขวง บางเเค เขต บางเเค กทม 10160
🚝รถไฟฟ้า
📍MRTบางเเค ทางออกที่4 จากแยกถนนบางแค ถึงคลินิกระยะทาง800เมตร (ข้ามสะพานภาษีเจริญ คลินิกอยู่ซ้ายมือ ตึกทาวน์โฮมสีเขียวโครงการนิชไอดี “The PhysioBox clinic” )
📞 : 097 049 9095
❇️ Line:
#กายภาพบำบัด #ฟื้นฟู #บาดเจ็บจากการเล่นกีฬา
#คลินิกกายภาพบำบัด #คลินิกกายภาพบำบัดใกล้ฉัน

07/08/2026

ฟื้นฟูที่นี่เป็นยังไงมาดูกัน EP.18
ขอขอบคุณ คุณนิธิศ ศรีพรม นักฟุตบอลอัสสัมชัน ยูไนเต็ด ⚽️
_____________________________________________________
The Physio Box Clinic
🏬โครงการ นิชไอดี ตึกสีเขียว 385/6 ถนนบางเเค เเขวง บางเเค เขต บางเเค กทม 10160
🚝รถไฟฟ้า
📍MRTบางเเค ทางออกที่4 จากแยกถนนบางแค ถึงคลินิกระยะทาง800เมตร (ข้ามสะพานภาษีเจริญ คลินิกอยู่ซ้ายมือ ตึกทาวน์โฮมสีเขียวโครงการนิชไอดี “The PhysioBox clinic” )
📞 : 097 049 9095
❇️ Line:
#กายภาพบำบัด #ฟื้นฟู #บาดเจ็บจากการเล่นกีฬา
#คลินิกกายภาพบำบัด #คลินิกกายภาพบำบัดใกล้ฉัน

03/08/2026

วันนี้จะพาไปดูเคสผ่าตัดเอ็นไขว้หน้าฉีกขาดที่เกิดจากอุบัติเหตุกันบ้างครับ✨

เคสนี้เป็นคนไข้ที่ได้รับการผ่าตัดเอ็นไขว้หน้า (ACL Reconstruction) และซ่อมหมอนรองกระดูกเข่า หลังประสบอุบัติเหตุรถจักรยานยนต์ล้ม❗

หลังการผ่าตัด คนไข้มีอาการเข่าติดค่อนข้างมาก ทำให้การวางแผนการรักษาและการฟื้นฟูทำได้ยากพอสมควร🦵🦴

แต่หลังจากผ่านการรักษาและฟื้นฟูครบ 7 เดือน อาการของคนไข้จะเป็นอย่างไร ไปดูกันครับ
_____________________________________________________
The Physio Box Clinic
🏬โครงการ นิชไอดี ตึกสีเขียว 385/6 ถนนบางเเค เเขวง บางเเค เขต บางเเค กทม 10160
🚝รถไฟฟ้า
📍MRTบางเเค ทางออกที่4 จากแยกถนนบางแค ถึงคลินิกระยะทาง800เมตร (ข้ามสะพานภาษีเจริญ คลินิกอยู่ซ้ายมือ ตึกทาวน์โฮมสีเขียวโครงการนิชไอดี “The PhysioBox clinic” )
📞 : 097 049 9095
❇️ Line:
#กายภาพบำบัด #ฟื้นฟู #บาดเจ็บจากการเล่นกีฬา
#คลินิกกายภาพบำบัด #คลินิกกายภาพบำบัดใกล้ฉัน

29/07/2026

🦵ผ่าเปลี่ยนเข่ามา ทำไมยังไม่หาย?🤔
สาเหตุมาจากอะไร ไปดูกันครับ

เคสนี้มาด้วยอาการปวดเข่าด้านนอก หลังจากการผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่า
(Total Knee Replacement) โดยผ่าตัดมาแล้ว 3 เดือน

ปัญหาของเคสนี้คือ ผิวข้อเข่าด้านนอกยังไม่ได้ถูกซ่อมแซม เนื่องจากการผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่าในเคสนี้ จะเปลี่ยนเฉพาะผิวข้อด้านหน้าเป็นหลักครับ

ดังนั้น คนไข้จึงเข้ามารักษาที่คลินิก ซึ่งรายละเอียดจะเป็นอย่างไร ไปดูกันเลยครับ
_____________________________________________________
The Physio Box Clinic
🏬โครงการ นิชไอดี ตึกสีเขียว 385/6 ถนนบางเเค เเขวง บางเเค เขต บางเเค กทม 10160
🚝รถไฟฟ้า
📍MRTบางเเค ทางออกที่4 จากแยกถนนบางแค ถึงคลินิกระยะทาง800เมตร (ข้ามสะพานภาษีเจริญ คลินิกอยู่ซ้ายมือ ตึกทาวน์โฮมสีเขียวโครงการนิชไอดี “The PhysioBox clinic” )
📞 : 097 049 9095
❇️ Line:
#กายภาพบำบัด #ฟื้นฟู #บาดเจ็บจากการเล่นกีฬา
#คลินิกกายภาพบำบัด #คลินิกกายภาพบำบัดใกล้ฉัน

26/07/2026

EP.2 วันนี้เราจะพาทุกคนไปชม โซนส่วนต่อขยายของ The PhysioBox Clinic กันนะครับ 🏥✨

โซนนี้ถูกออกแบบมาเพื่อรองรับการฟื้นฟูและการออกกำลังกายได้อย่างครบครันมากยิ่งขึ้น โดยมีทั้งพื้นที่ฝึกการเคลื่อนไหว อุปกรณ์ออกกำลังกาย และเครื่องมือที่ใช้ในการฟื้นฟูสมรรถภาพร่างกายอย่างหลากหลาย

เดี๋ยวเราจะพาไปดูว่าแต่ละโซนมีอะไรบ้าง ใช้งานอย่างไร และช่วยให้การรักษาและการฟื้นฟูมีประสิทธิภาพมากขึ้นได้อย่างไร

ไปดูกันเลยครับ! 👀✨
_____________________________________________________
The Physio Box Clinic
🏬โครงการ นิชไอดี ตึกสีเขียว 385/6 ถนนบางเเค เเขวง บางเเค เขต บางเเค กทม 10160
🚝รถไฟฟ้า
📍MRTบางเเค ทางออกที่4 จากแยกถนนบางแค ถึงคลินิกระยะทาง800เมตร (ข้ามสะพานภาษีเจริญ คลินิกอยู่ซ้ายมือ ตึกทาวน์โฮมสีเขียวโครงการนิชไอดี “The PhysioBox clinic” )
📞 : 097 049 9095
❇️ Line:
#กายภาพบำบัด #ฟื้นฟู #บาดเจ็บจากการเล่นกีฬา
#คลินิกกายภาพบำบัด #คลินิกกายภาพบำบัดใกล้ฉัน

22/07/2026

"สงสัยกันไหมครับ? ทำไมหลังบาดเจ็บ ACL หรือหมอนรองกระดูกเข่าฉีก... ขาข้างที่เจ็บถึงลีบเล็กลงอย่างรวดเร็ว❗️🦵📉

หลายคนอาจจะคิดว่าเป็นเพราะ 'เราเจ็บ เลยไม่ได้ใช้งานมัน' ใช่ไหมครับ❓ 🤔 แต่ความจริงแล้ว สาเหตุหลักไม่ได้มาจากกล้ามเนื้อโดยตรง แต่เป็นเพราะร่างกายกำลังแอบ 'ตัดสวิตช์' การทำงานของกล้ามเนื้อต้นขาเราอยู่ ❗️🧠⚡

เพื่อป้องกันไม่ให้ข้อเข่าพังไปมากกว่าเดิม ระบบประสาทจึงสั่งห้ามไม่ให้กล้ามเนื้อออกแรง (ภาวะนี้เรียกว่า AMI) ต่อให้เราพยายามเกร็งแค่ไหน กล้ามเนื้อก็ไม่ขึ้นสักที ❗️

วันนี้ทางคลินิกจะมาเล่ากลไกนี้ให้ฟังแบบเจาะลึก พร้อมวิธี 'ปลดล็อกสวิตช์' เพื่อเรียกคืนกล้ามเนื้อให้กลับมาแข็งแรงเหมือนเดิมครับ❗️ 💪✨ อ่านต่อในรูปได้เลยครับ 👇"
_____________________________________________________
The Physio Box Clinic
🏬โครงการ นิชไอดี ตึกสีเขียว 385/6 ถนนบางเเค เเขวง บางเเค เขต บางเเค กทม 10160
🚝รถไฟฟ้า
📍MRTบางเเค ทางออกที่4 จากแยกถนนบางแค ถึงคลินิกระยะทาง800เมตร (ข้ามสะพานภาษีเจริญ คลินิกอยู่ซ้ายมือ ตึกทาวน์โฮมสีเขียวโครงการนิชไอดี “The PhysioBox clinic” )
📞 : 097 049 9095
❇️ Line:
#กายภาพบำบัด #ฟื้นฟู #บาดเจ็บจากการเล่นกีฬา
#คลินิกกายภาพบำบัด #คลินิกกายภาพบำบัดใกล้ฉัน

19/07/2026

EP1. วันนี้จะพามาดูบรรยากาศภายใน The PhysioBox Clinic กันนะครับ 🏥

วันนี้เราจะพาไปชมแต่ละโซนของคลินิก ว่ามีโซนอะไรบ้าง แต่ละโซนมีหน้าตาเป็นอย่างไร รวมถึงอุปกรณ์และเครื่องมือที่ใช้ในการรักษาและฟื้นฟู ว่าแต่ละชิ้นใช้งานอย่างไร และมีประโยชน์อะไรบ้าง

ไปดูกันเลยครับ! 👀✨

ส่วนEP.2 เราจะพาไปดูส่วนต่อขยาย อย่าลืมติดตามชมกันนะครับ
_____________________________________________________
The Physio Box Clinic
🏬โครงการ นิชไอดี ตึกสีเขียว 385/6 ถนนบางเเค เเขวง บางเเค เขต บางเเค กทม 10160
🚝รถไฟฟ้า
📍MRTบางเเค ทางออกที่4 จากแยกถนนบางแค ถึงคลินิกระยะทาง800เมตร (ข้ามสะพานภาษีเจริญ คลินิกอยู่ซ้ายมือ ตึกทาวน์โฮมสีเขียวโครงการนิชไอดี “The PhysioBox clinic” )
📞 : 097 049 9095
❇️ Line:
#กายภาพบำบัด #ฟื้นฟู #บาดเจ็บจากการเล่นกีฬา
#คลินิกกายภาพบำบัด #คลินิกกายภาพบำบัดใกล้ฉัน

ที่อยู่

โครงการนิชไอดี 385/6 ถนนบางแค แขวงบางแค เขตบางแค
Bangkok
10160

เวลาทำการ

จันทร์	10:00 - 20:00
อังคาร	10:00 - 20:00
พุธ	10:00 - 20:00
พฤหัสบดี	10:00 - 20:00
ศุกร์	10:00 - 20:00
เสาร์	10:00 - 20:00
อาทิตย์	10:00 - 20:00