Yoga To Learn

RYS 200
E-RYT 500
YACEP
Yoga Alliance
โรงเรียนสอนครูโยคะ สอนโยคะทุกเพศ ทุกวัย เรียนแบบส่วนตัว แบบกลุ่ม และสอนนอกสถานที่

RYS 200 Yoga Alliance
E-RYT 200 Yoga Alliance
RYT 500 Yoga Alliance
YACEP Yoga Alliance
--
สอนหลักสูตรครูโยคะ 200 ชม. | RYT 200 | By Yoga Alliance
https://www.yogaalliance.org

05/06/2026

คลาสเช้าวันศุกร์ค่ะ🧘‍♀️🥰🥰

03/06/2026

การเคลื่อนไหวที่เชื่อมโยงกับลมหายใจอย่างต่อเนื่อง ไม่เพียงช่วยพัฒนากำลังของกล้ามเนื้อ แต่ยังสร้างพลังและสมาธิให้กับจิตใจ เมื่อทุกคนฝึกไปพร้อมกัน พลังแห่งการเรียนรู้และแรงบันดาลใจจะถูกส่งต่อถึงกัน เกิดเป็นบรรยากาศแห่งการฝึกฝนที่อบอุ่นและเกื้อหนุนกัน

ค่อยๆ พัฒนาร่างกายและจิตใจไปด้วยกัน ผ่านทุกลมหายใจและทุกการเคลื่อนไหวค่ะ 🧘‍♀️✨

01/06/2026

คลาสเรียนเช้า วันจันทร์ค่ะ🧘‍♀️💪🩷

31/05/2026

เช้าอันสดใส🧘‍♀️🦋🌹

30/05/2026

🧘‍♀️คอร์สแอดวานซ์ 15 ชั่วโมง🧘‍♀️
หัวข้อ : Variation

การฝึก Variation คือการต่อยอดจากอาสนะพื้นฐาน สู่การประยุกต์ท่าทางให้หลากหลายมากขึ้น เพื่อพัฒนาความแข็งแรง ความยืดหยุ่น การทรงตัว และการควบคุมร่างกายอย่างมีประสิทธิภาพ💪

ผู้ฝึกจะได้เรียนรู้การปรับเปลี่ยนรูปแบบของอาสนะ การสร้างความเข้าใจในแนวการเคลื่อนไหวของร่างกาย รวมถึงการพัฒนาความมั่นใจในการฝึกท่าที่ท้าทายมากขึ้นอย่างปลอดภัยค่ะ🍃🥰

#โยคะคลองหลวง #โยคะรังสิตคลองสอง #โยคะรังสิต #โยคะเพื่อสุขภาพ #โยคะทูเลิร์น