เมี่ยวซินคลินิกแพทย์แผนจีน MiaoXin Clinic

เมี่ยวซินคลินิกแพทย์แผนจีน MiaoXin Clinic ข้อมูลการติดต่อ, แผนที่และเส้นทาง,แบบฟอร์มการติดต่อ,เวลาเปิดและปิด, การบริการ,การให้คะแนนความพอใจในการบริการ,รูปภาพทั้งหมด,วิดีโอทั้งหมดและข่าวสารจาก เมี่ยวซินคลินิกแพทย์แผนจีน MiaoXin Clinic, แพทย์, 314/6 Sukhumvit 22 KlongToei KlongToei, Bangkok.

เมี่ยวซินคลินิกการแพทย์แผนจีน
รับปรึกษา ตรวจวินิจฉัย ฟื้นฟูสุขภาพ และรักษาโรค ด้วยศาสตร์การแพทย์แผนจีน
เช่น การจับชีพจร(แมะ) การจ่ายยาสมุนไพร(จีน) การฝังเข็ม การครอบแก้ว การรมยา การกัวซา อบสมุนไพร และนวดจัดกระดูกรักษาโรคกระดูกสันหลัง

- ปรับสมดุลร่างกาย กระตุ้นระบบเผาผลาญ
- นอนไม่หลับ ซึมเศร้า วิตกกังวล ภาวะวัยทอง
- ปวดตึงศีรษะ ปวดศีรษะไมเกรน
- ออฟฟิศซินโดรม ปวดคอบ่า ปวดเอว กลุ่มอาการกระดูกสันหลังเสื่อม
- ปลายประสาทอักเสบ ปวด แสบ ชา อ่อนแรง
- ข้ออักเสบ ข้อเสื่อม การบาดเจ็บจากกีฬา
- โรคหลอดเลือดสมอง อัมพฤกษ์ อัมพาต หน้าเบี้ยว
- จมูกอักเสบภูมิแพ้ ผื่นภูมิแพ้ผิวหนัง
- กรดไหลย้อน ท้องอืด ท้องผูก
- มีบุตรยาก ปวดประจำเดือน ประจำเดือนมาไม่ปกติ
- สิว ฝ้า กระ ริ้วรอย ลดความอ้วน กระชับสัดส่วน

📍 เดินทางมา Miao Xin Clinic 妙心堂 อย่างไร?เมี่ยวซินคลินิกตั้งอยู่ที่ สุขุมวิท 22 สามารถเดินทางมาได้ทั้งรถยนต์ส่วนตัวและรถไ...
30/08/2026

📍 เดินทางมา Miao Xin Clinic 妙心堂 อย่างไร?

เมี่ยวซินคลินิกตั้งอยู่ที่ สุขุมวิท 22 สามารถเดินทางมาได้ทั้งรถยนต์ส่วนตัวและรถไฟฟ้า BTS 🚗🚆

🚆 BTS
ลงสถานี พร้อมพงษ์ (Phrom Phong) จากนั้นเดินทางเข้าสู่สุขุมวิท 22 ตามแผนที่

🚗 สำหรับผู้ที่นำรถมา
• วันที่คี่ — จอดรถฝั่งตรงข้ามคลินิก
• วันที่คู่ — จอดรถหน้าคลินิก
• กรุณานำรถออก ภายใน 15.00 น.
• หากคาดว่าจะอยู่เกิน 15.00 น. แนะนำจอดที่ The Davis Bangkok (มีค่าบริการ)

📌 สามารถสแกน QR Code ในภาพเพื่อดู
• พิกัดคลินิก
• พิกัดที่จอดรถ
• ข้อมูลเพิ่มเติมและช่องทางติดต่อ

☎️ 061-494-9900
📲 LINE Official:

แล้วพบกันที่ Miao Xin Clinic 妙心堂 นะคะ 🤍

#妙心堂 #เมี่ยวซินคลินิก #สุขุมวิท22 #แพทย์แผนจีน #ฝังเข็ม

🌸 ปวดประจำเดือนบ่อย ดูแลตัวเองอย่างไร?หลายคนคิดว่า“ปวดประจำเดือนเป็นเรื่องปกติ”แต่หากปวดมากจนรบกวนการใช้ชีวิตอาจถึงเวลาท...
29/08/2026

🌸 ปวดประจำเดือนบ่อย ดูแลตัวเองอย่างไร?

หลายคนคิดว่า
“ปวดประจำเดือนเป็นเรื่องปกติ”

แต่หากปวดมากจนรบกวนการใช้ชีวิต
อาจถึงเวลาที่ควรใส่ใจสุขภาพมากขึ้น

✨ วิธีดูแลตนเองเบื้องต้น

🫖 1. ดื่มน้ำอุ่น
ช่วยให้ร่างกายรู้สึกผ่อนคลาย และช่วยให้ร่างกายได้รับน้ำอย่างเพียงพอ

🔥 2. ประคบอุ่นบริเวณท้องน้อย
ความอบอุ่นช่วยให้กล้ามเนื้อบริเวณท้องน้อยผ่อนคลาย ลดความไม่สบายตัวได้

🚶‍♀️ 3. ขยับร่างกายเบา ๆ
เช่น เดิน ยืดเหยียด หรือโยคะเบา ๆ
อาจช่วยให้รู้สึกสบายตัวมากขึ้น

😴 4. พักผ่อนให้เพียงพอ
การนอนหลับที่มีคุณภาพช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวได้ดีขึ้น

🥗 5. รับประทานอาหารให้สมดุล
เพิ่มผัก ผลไม้ และดื่มน้ำให้เพียงพอ
ลดอาหารรสจัด แอลกอฮอล์ และคาเฟอีนในบางราย

🌿 ในมุมมองการแพทย์แผนจีน

อาการปวดประจำเดือนอาจสัมพันธ์กับความไม่สมดุลของร่างกายที่แตกต่างกันในแต่ละบุคคล เช่น การไหลเวียนที่ไม่สมดุล ความเครียดสะสม หรือภาวะร่างกายอ่อนแอ

ดังนั้นการดูแลจึงไม่เหมือนกันทุกคน
ควรได้รับการประเมินตามสาเหตุของแต่ละบุคคล

⚠️ ควรปรึกษาแพทย์ หากมีอาการดังต่อไปนี้

• ปวดมากจนต้องหยุดเรียนหรือหยุดงาน
• ปวดรุนแรงขึ้นเรื่อย ๆ
• เลือดออกมากผิดปกติ
• ปวดแม้ไม่ได้อยู่ในช่วงมีประจำเดือน

💗 คุณให้คะแนนความปวดประจำเดือนของตัวเองกี่คะแนนจาก 10?

#中医 #สมุนไพรจีน #ยาจีน #ฝังเข็ม #ชา #แพทย์จีน #แพทย์แผนจีน

🍲 เครื่องตุ๋นยาจีนสำหรับผู้ที่อ่อนเพลีย ย่อยอาหารไม่ดีรู้สึกเหนื่อยง่าย ไม่มีแรง เบื่ออาหาร ท้องอืด หรือถ่ายเหลวบ่อย?ตาม...
28/08/2026

🍲 เครื่องตุ๋นยาจีนสำหรับผู้ที่อ่อนเพลีย ย่อยอาหารไม่ดี

รู้สึกเหนื่อยง่าย ไม่มีแรง เบื่ออาหาร ท้องอืด หรือถ่ายเหลวบ่อย?
ตามศาสตร์การแพทย์แผนจีน อาการเหล่านี้อาจสัมพันธ์กับภาวะ “ม้ามและกระเพาะอ่อนแอ (脾胃虚弱) และชี่พร่อง (气虚)” ซึ่งส่งผลให้ร่างกายเปลี่ยนอาหารเป็นพลังงานได้ไม่เต็มที่

เครื่องตุ๋นสมุนไพรจีนสูตรนี้ เน้นการบำรุงชี่ เสริมการทำงานของม้ามและกระเพาะอาหาร พร้อมช่วยลดความชื้นที่สะสมตามแนวคิดของการแพทย์แผนจีน

🌿 สมุนไพรที่นิยมใช้

党参 (ตังเซียม)
บำรุงชี่ เสริมการทำงานของม้ามและปอด เหมาะสำหรับผู้ที่อ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย และรับประทานอาหารได้น้อย

黄芪 (หวงฉี)
บำรุงชี่และเสริมกำลัง ตามทฤษฎีการแพทย์แผนจีน นิยมใช้ในผู้ที่อ่อนแรงหรืออยู่ในช่วงฟื้นฟูร่างกาย

山药 (ฮ่วยซัว)
บำรุงม้ามและกระเพาะอาหาร เหมาะสำหรับผู้ที่ย่อยอาหารไม่ดี ท้องเสียง่าย หรืออุจจาระเหลว

茯苓 (ฝูหลิง)
เสริมการทำงานของม้ามและช่วยระบายความชื้นตามทฤษฎีการแพทย์แผนจีน เหมาะสำหรับผู้ที่รู้สึกตัวหนัก ท้องอืด หรือถ่ายเหลวง่าย

陈皮 (เฉินผี)
ช่วยให้การไหลเวียนของชี่เป็นปกติ บรรเทาอาการแน่นท้อง เรอ คลื่นไส้ และช่วยเพิ่มความกลมกล่อมของเครื่องตุ๋น

大枣 (พุทราจีน)
บำรุงชี่และเลือด เพิ่มรสหวานธรรมชาติ และช่วยประสานสรรพคุณของสมุนไพรในตำรับ

🥣 วิธีรับประทาน

สามารถนำไปตุ๋นกับไก่ เนื้อหมูไม่ติดมัน หรือซี่โครงหมู รับประทานเป็นอาหารบำรุงร่างกาย สัปดาห์ละ 1–2 ครั้ง หรือรับประทานตามความเหมาะสม

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้เหมาะสำหรับผู้ที่มีอาการอ่อนเพลีย เบื่ออาหาร ท้องอืด ย่อยอาหารไม่ดี หรือถ่ายเหลวง่าย หากมีไข้ เจ็บคอ ร้อนใน ท้องผูกมาก หรือมีโรคประจำตัว รวมถึงสตรีมีครรภ์ ควรปรึกษาแพทย์แผนจีนหรือบุคลากรทางการแพทย์ก่อนรับประทานสมุนไพร

#เครื่องตุ๋นยาจีน #อาหารบำรุงร่างกาย #บำรุงชี่ #ระบบย่อยอาหาร #แพทย์แผนจีน #药膳

📅 ตารางแพทย์ประจำเดือนกันยายน 2026 | Miao Xin Clinic 妙心堂วางแผนดูแลสุขภาพในเดือนกันยายนกันค่ะ 🌿สามารถตรวจสอบวันและเวลาปฏิ...
27/08/2026

📅 ตารางแพทย์ประจำเดือนกันยายน 2026 | Miao Xin Clinic 妙心堂

วางแผนดูแลสุขภาพในเดือนกันยายนกันค่ะ 🌿
สามารถตรวจสอบวันและเวลาปฏิบัติงานของแพทย์แต่ละท่านได้จากตารางด้านบน

เพื่อความสะดวกและลดระยะเวลารอ แนะนำ นัดหมายล่วงหน้าก่อนเข้ารับบริการ โดยแจ้งวันที่ เวลาที่สะดวก และแพทย์ที่ต้องการนัดได้เลยค่ะ 🤍

📍 Miao Xin Clinic 妙心堂
สุขุมวิท 22

⏰ เวลาทำการ
จันทร์–ศุกร์ 11.00–20.00 น.
เสาร์–อาทิตย์ 10.00–18.00 น.

📲 นัดหมายผ่าน LINE Official:
☎️ 061-494-9900

ตารางแพทย์อาจมีการเปลี่ยนแปลง กรุณาสอบถามและยืนยันนัดหมายกับทางคลินิกล่วงหน้า

#妙心堂 #แพทย์แผนจีน #ฝังเข็ม #นวดทุยหนา #ครอบแก้ว #สุขุมวิท22

🐼 ทำไม “แพนด้า” ถึงเป็นสัญลักษณ์ของเมืองเฉิงตู?หลายคนอาจคิดว่าเฉิงตูมีแพนด้าเยอะเพียงเพราะมีสวนสัตว์ แต่ความจริงแล้ว เมื...
26/08/2026

🐼 ทำไม “แพนด้า” ถึงเป็นสัญลักษณ์ของเมืองเฉิงตู?

หลายคนอาจคิดว่าเฉิงตูมีแพนด้าเยอะเพียงเพราะมีสวนสัตว์ แต่ความจริงแล้ว เมืองนี้มีความผูกพันกับแพนด้ามากกว่านั้น

มณฑลเสฉวน (四川省) ซึ่งมีเฉิงตูเป็นเมืองหลวง เป็นหนึ่งในถิ่นอาศัยตามธรรมชาติที่สำคัญของ แพนด้ายักษ์ (Giant Panda) ด้วยสภาพภูเขา ป่าไผ่ และภูมิอากาศที่เหมาะสม จึงกลายเป็นบ้านของแพนด้าป่ามาเป็นเวลาหลายพันปี

เฉิงตูยังเป็นที่ตั้งของ Chengdu Research Base of Giant Panda Breeding ศูนย์วิจัยและเพาะพันธุ์แพนด้ายักษ์ที่มีชื่อเสียงระดับโลก ซึ่งมีบทบาทสำคัญด้านการอนุรักษ์ การวิจัย และการขยายพันธุ์แพนด้า จนทำให้ประชากรแพนด้าเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องในช่วงหลายทศวรรษที่ผ่านมา

ด้วยเหตุนี้ เมื่อพูดถึง “เฉิงตู” ผู้คนทั่วโลกจึงมักนึกถึง “แพนด้า” เป็นอันดับแรก

ไม่ว่าจะเป็นรูปปั้นแพนด้ายักษ์ที่กำลังปีนตึก ร้านขายของที่ระลึก คาเฟ่ ธีมแพนด้า รถไฟฟ้า สนามบิน หรือมาสคอตตามสถานที่ท่องเที่ยวต่าง ๆ ก็ล้วนมีแพนด้าเป็นเอกลักษณ์ของเมือง

🐼 รู้หรือไม่?

นอกจากแพนด้ายักษ์แล้ว เสฉวนยังเป็นถิ่นอาศัยของ แพนด้าแดง (Red Panda) อีกด้วย แม้จะมีชื่อว่า “แพนด้า” เหมือนกัน แต่ทั้งสองชนิดอยู่กันคนละวงศ์ และไม่ได้เป็นญาติใกล้ชิดกัน

นอกจากนี้ บุคลิกของแพนด้าที่ดูน่ารัก สุขุม และใช้ชีวิตแบบสบาย ๆ ยังสะท้อนภาพลักษณ์ของเฉิงตู เมืองแห่งร้านน้ำชา อาหารเสฉวน และวิถีชีวิตที่ไม่เร่งรีบได้อย่างลงตัว

🎋 สรุปสั้น ๆ

“เสฉวนคือบ้านของแพนด้า ส่วนเฉิงตูคือเมืองหลวงแห่งการอนุรักษ์แพนด้าของโลก” 🐼

ใครมีโอกาสไปเฉิงตู อย่าพลาดแวะชมแพนด้าตัวจริง เพราะถือเป็นหนึ่งในประสบการณ์ที่พลาดไม่ได้ของเมืองนี้เลยค่ะ

#เฉิงตู #แพนด้า #เที่ยวจีน #เที่ยวเฉิงตู #เสฉวน #สาระท่องเที่ยว #จีนเที่ยวไหนดี

🥶 มือเท้าเย็น ขี้หนาว เป็นสัญญาณอะไร?ใส่เสื้อกันหนาวตลอดเปิดแอร์นิดเดียวก็หนาวมือเท้าเย็นอยู่เสมอคุณเป็นแบบนี้หรือเปล่า?...
24/08/2026

🥶 มือเท้าเย็น ขี้หนาว เป็นสัญญาณอะไร?

ใส่เสื้อกันหนาวตลอด
เปิดแอร์นิดเดียวก็หนาว
มือเท้าเย็นอยู่เสมอ

คุณเป็นแบบนี้หรือเปล่า?

☑️ มือเท้าเย็น
☑️ ขี้หนาว
☑️ เหนื่อยง่าย
☑️ ชอบดื่มน้ำอุ่น
☑️ ปวดประจำเดือนบ่อย

หลายคนคิดว่าเป็นแค่นิสัย

🌿 ในมุมมองการแพทย์แผนจีน
อาการเหล่านี้อาจสัมพันธ์กับการที่ร่างกายให้ความอบอุ่นได้ไม่ดี หรือการไหลเวียนของชี่และเลือดไม่สมดุลตามแนวคิดการแพทย์แผนจีน

💡 ลองสังเกตตัวเอง

มือเท้าเย็นมากขึ้นช่วงที่…

📚 พักผ่อนน้อย
💼 ทำงานหนัก
😵 เครียดสะสม

หรือไม่?

⚠️ หากมีอาการรุนแรง หรือมีอาการร่วม เช่น เหนื่อยมาก ใจสั่น เวียนศีรษะ หรือส่งผลต่อการใช้ชีวิต ควรพบแพทย์เพื่อรับการประเมิน

🌸 บางครั้ง “มือเท้าเย็น” อาจไม่ใช่แค่ความขี้หนาว แต่เป็นสัญญาณว่าร่างกายกำลังต้องการการดูแล

👇 แล้วคุณล่ะ?

□ ไม่เลย
□ เป็นบางครั้ง
□ เป็นประจำ

#แพทย์แผนจีน #ฝังเข็ม #สุขภาพ #มือเท้าเย็น #ขี้หนาว

💻 5 สัญญาณที่บอกว่าร่างกายกำลังพังจากการทำงานออฟฟิศคิดว่าแค่ “เหนื่อยจากงาน” หรือเปล่า?บางครั้งร่างกายกำลังส่งสัญญาณเตือ...
22/08/2026

💻 5 สัญญาณที่บอกว่าร่างกายกำลังพังจากการทำงานออฟฟิศ

คิดว่าแค่ “เหนื่อยจากงาน” หรือเปล่า?

บางครั้งร่างกายกำลังส่งสัญญาณเตือน
แต่หลายคนมองข้ามจนกลายเป็นปัญหาเรื้อรัง

✅ 1. ตื่นมาแล้วไม่สดชื่น
นอนครบ 7-8 ชั่วโมง
แต่ยังรู้สึกง่วง เพลีย ไม่มีแรง

✅ 2. ปวดคอ บ่า ไหล่ เป็นประจำ
นั่งทำงานนาน
ใช้คอมพิวเตอร์หรือมือถือทั้งวัน
จนกล้ามเนื้อตึงและปวดเรื้อรัง

✅ 3. ง่วงหลังอาหารทุกวัน
กินข้าวเสร็จแล้วรู้สึกง่วงหนัก
สมองไม่ปลอดโปร่ง ไม่มีสมาธิ

✅ 4. นอนไม่หลับ หลับไม่ลึก
เหนื่อยทั้งวัน
แต่พอถึงเวลานอนกลับหลับยาก
หรือตื่นกลางดึกบ่อย

✅ 5. ท้องอืด แน่นท้อง เครียดง่าย
รีบทานอาหาร
พักผ่อนไม่เพียงพอ
และความเครียดสะสม อาจส่งผลต่อระบบย่อยอาหารได้

🌿 ในมุมมองการแพทย์แผนจีน
อาการเหล่านี้อาจสะท้อนถึงความไม่สมดุลของร่างกายที่เกิดจากความเครียด การพักผ่อนไม่เพียงพอ และพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่เร่งรีบ

ยิ่งปล่อยไว้นาน
ร่างกายยิ่งฟื้นตัวได้ยากขึ้น

คุณมีอาการตรงกี่ข้อ?

คอมเมนต์ 1-5 มาได้เลย 👇

📍 Miao Xin Clinic
สุขุมวิท 22
📞 061-494-9900
LINE Official:

การประเมินและผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล

#中医 #สมุนไพรจีน #ยาจีน #ชา #ฝังเข็ม #แพทย์จีน #แพทย์แผนจีน

💻 นั่งทำงานหน้าคอมทั้งวันแต่ปวดหัวทุกเย็น?ไม่ใช่ไมเกรนเสมอไปอาการเหล่านี้อาจเกิดร่วมกันได้✔️ คอตึง✔️ บ่าแข็ง✔️ ปวดท้ายทอ...
19/08/2026

💻 นั่งทำงานหน้าคอมทั้งวัน
แต่ปวดหัวทุกเย็น?

ไม่ใช่ไมเกรนเสมอไป

อาการเหล่านี้อาจเกิดร่วมกันได้

✔️ คอตึง
✔️ บ่าแข็ง
✔️ ปวดท้ายทอย
✔️ ปวดกระบอกตา
✔️ เวียนศีรษะเล็กน้อย

เพราะกล้ามเนื้อบริเวณคอและไหล่ทำงานหนักตลอดวัน

ลองเช็กตัวเอง

📱 ใช้มือถือเกิน 4 ชั่วโมงต่อวัน
💻 นั่งทำงานเกิน 8 ชั่วโมง
😫 ไม่ค่อยได้ลุกเปลี่ยนอิริยาบถ

ถ้ามีหลายข้อ…
อาจถึงเวลาที่ต้องดูแลร่างกายมากขึ้นแล้ว

ร่างกายไม่ได้พังในวันเดียว
แต่อาการเล็ก ๆ มักสะสมทุกวันโดยที่เราไม่รู้ตัว

#中医 #สมุนไพรจีน #ชา #ยาจีน #ฝังเข็ม #แพทย์จีน #แพทย์แผนจีน

🌙 ตี 2-3 ยังไม่หลับ ทั้งที่ง่วงมากคุณไม่ได้เป็นคนเดียวปัญหาที่พบบ่อยในคนวัยทำงาน✔️ ง่วงแต่หลับไม่ลง✔️ หลับ ๆ ตื่น ๆ✔️ ฝั...
18/08/2026

🌙 ตี 2-3 ยังไม่หลับ ทั้งที่ง่วงมาก

คุณไม่ได้เป็นคนเดียว

ปัญหาที่พบบ่อยในคนวัยทำงาน

✔️ ง่วงแต่หลับไม่ลง
✔️ หลับ ๆ ตื่น ๆ
✔️ ฝันเยอะ
✔️ ตื่นกลางดึกแล้วหลับต่อยาก
✔️ ตื่นเช้ามาไม่สดชื่น

บางครั้งสาเหตุอาจไม่ได้อยู่ที่ “ร่างกายไม่เหนื่อย”

แต่อยู่ที่สมองยังไม่หยุดทำงาน

งาน
ความเครียด
ความกังวล
และการใช้หน้าจอก่อนนอน

ล้วนส่งผลต่อคุณภาพการพักผ่อน

💤 การนอนที่ดี ไม่ได้วัดจากจำนวนชั่วโมงเพียงอย่างเดียว
แต่รวมถึงความลึกและคุณภาพของการนอนด้วย

เมื่อคืนคุณนอนกี่ชั่วโมง?

#中医 #สมุนไพรจีน #ชา #ฝังเข็ม #ฝังเข็ม #แพทย์จีน #แพทย์จีน #แพทย์แผนจีน #คลินิกฝังเข็มใกล้ฉัน

👀 眼保健操 คืออะไร?ทำไมเด็กจีนต้องทำทุกวัน?眼保健操 (หยั่นเป่าเจี้ยนเชา)คือการนวดกดจุดรอบดวงตาเพื่อผ่อนคลายความเมื่อยล้าจากการใช...
16/08/2026

👀 眼保健操 คืออะไร?
ทำไมเด็กจีนต้องทำทุกวัน?

眼保健操 (หยั่นเป่าเจี้ยนเชา)
คือการนวดกดจุดรอบดวงตาเพื่อผ่อนคลายความเมื่อยล้าจากการใช้สายตา

โดยจุดที่ใช้บ่อย ได้แก่

🌿 1. 攒竹穴 (BL2) – จุดจ้านจู๋

📍 ตำแหน่ง:
บริเวณหัวคิ้วด้านใน ตรงรอยเว้าของกระดูกเบ้าตา

✨ ใช้สำหรับ
ผ่อนคลายบริเวณรอบดวงตาและคิ้ว

⸻

🌿 2. 睛明穴 (BL1) – จุดจิงหมิง

📍 ตำแหน่ง:
หัวตาด้านใน บริเวณร่องข้างสันจมูก

✨ เป็นจุดที่เกี่ยวข้องกับดวงตาโดยตรงในศาสตร์แพทย์แผนจีน

⸻

🌿 3. 四白穴 (ST2) – จุดซื่อไป๋

📍 ตำแหน่ง:
ใต้ตา ตรงกับกึ่งกลางรูม่านตา
ประมาณ 1 นิ้วมือใต้ขอบกระดูกเบ้าตา

✨ ช่วยผ่อนคลายบริเวณรอบดวงตา

⸻

🌿 4. 太阳穴 (EX-HN5) – จุดไท่หยาง

📍 ตำแหน่ง:
บริเวณขมับทั้งสองข้าง

✨ จุดยอดนิยมสำหรับนวดผ่อนคลายเมื่อรู้สึกเมื่อยล้าจากการใช้สายตา

⸻

🌿 5. 风池穴 (GB20) – จุดเฟิงฉือ

📍 ตำแหน่ง:
ด้านหลังศีรษะ บริเวณร่องใต้ฐานกะโหลกทั้งสองข้าง

✨ ช่วยผ่อนคลายบริเวณต้นคอและศีรษะ

⸻

💻 สำหรับคนที่ใช้คอมพิวเตอร์หรือมือถือเป็นเวลานาน

อย่าลืมกฎ 20-20-20

ทุก 20 นาที
มองไกล 20 ฟุต
เป็นเวลา 20 วินาที

เพราะดวงตาของเราใช้งานหนักทุกวันเช่นกัน 👀

📱 คุณใช้หน้าจอกี่ชั่วโมงต่อวัน?

#中医 #สมุนไพรจีน #ชา #ยาจีน #ฝังเข็ม #คลินิกฝังเข็มใกล้ฉัน

ที่อยู่

314/6 Sukhumvit 22 KlongToei KlongToei
Bangkok
10110

เวลาทำการ

จันทร์ 11:00 - 20:00
อังคาร 11:00 - 20:00
พุธ 11:00 - 20:00
พฤหัสบดี 11:00 - 20:00
ศุกร์ 11:00 - 20:00
เสาร์ 10:00 - 18:00
อาทิตย์ 10:00 - 18:00

เบอร์โทรศัพท์

+66614949900

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ เมี่ยวซินคลินิกแพทย์แผนจีน MiaoXin Clinicผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ติดต่อ การปฏิบัติ

ส่งข้อความของคุณถึง เมี่ยวซินคลินิกแพทย์แผนจีน MiaoXin Clinic:

ทางลัด

แชร์

ประเภท