Dr.Top จิตแพทย์ชวนคุย

Dr.Top จิตแพทย์ชวนคุย สุขภาพจิตเข้าถึงง่ายกว่าที่คิด

ขอบคุณ คลินิกสุขภาพจิตนายแพทย์เจษฎา มากครับ
16/09/2026

ขอบคุณ คลินิกสุขภาพจิตนายแพทย์เจษฎา มากครับ

เมื่อ “จิตแพทย์” ลุกขึ้นมาทำค่ายเพลง
”Meteo“ ค่ายเพลงที่อยากใช้เสียงเพลงเป็นพื้นที่เยียวยาใจ
🎧🧠🎵💙
ช่วงนี้ผมไปเจอค่ายเพลงหนึ่งที่รู้สึกว่าน่าสนใจเป็นพิเศษครับ ไม่ใช่เพียงเพราะเพลงหรือศิลปินในค่าย แต่เพราะคนที่อยู่เบื้องหลังค่ายนี้คือ คุณหมอท็อป นพ.อภิชาติ จริยวิลาศ จิตแพทย์ที่ผันตัวมาเป็นผู้ก่อตั้งค่ายเพลง Meteo โดยมีแนวคิดที่ค่อนข้างชัดเจนว่า อยากให้ “ดนตรี” ไม่ได้มีหน้าที่เพียงสร้างความบันเทิง แต่สามารถเป็นพื้นที่หนึ่งที่ช่วยปลอบประโลมและส่งกำลังใจให้คนที่กำลังเผชิญความเหนื่อยล้าในชีวิตได้ด้วยครับ
ผมว่าจุดนี้น่าสนใจ เพราะงานของจิตแพทย์กับงานของนักดนตรีดูเหมือนจะอยู่กันคนละโลก แต่จริงๆแล้วมีสิ่งหนึ่งที่คล้ายกันมาก คือ ทั้งสองงานพยายามเข้าไปแตะความรู้สึกของมนุษย์
จิตแพทย์อาจใช้การฟัง การพูดคุย และความสัมพันธ์ในการรักษา ขณะที่เพลงใช้ทำนอง เสียงร้อง และถ้อยคำบางประโยคเข้าไปแตะพื้นที่ที่บางครั้งเราเองก็ยังอธิบายออกมาเป็นคำพูดไม่ได้ครับ
ที่มาของ Meteo ก็มีเสน่ห์ตรงนี้ครับ คุณหมอท็อปเริ่มจากการซื้อเพลงจากศิลปินที่แต่งเพลงฮีลใจมาถ่ายทอดต่อ ก่อนที่ความตั้งใจเล็กๆจะค่อยๆเติบโตขึ้นมาเป็นค่ายเพลงที่มีศิลปินหลากหลายแบบ
หนึ่งในคนที่น่าสนใจคือ เจน – เจนจิรา เฉียงเอก นักแต่งเพลงที่มาจากโลกของ TikTok และมีเพลงอย่าง “อุษาสาง” ที่ได้รับการตอบรับถล่มทลาย
ขณะที่อีกคนคือ โอ – ศิรภูมิ อดีตแชมป์ The Voice Thailand Season 5 ซึ่งเคยผ่านช่วงวิกฤตสุขภาพจากโรค CIDP จนถึงช่วงที่เดินไม่ได้ ก่อนที่ดนตรีและกำลังใจจะมีส่วนสำคัญในการพาเขากลับมาร้องเพลงอีกครั้ง และมีผลงานอย่าง “กอดฉันได้นะ”
นอกจากนี้ยังมีวง 101 KG บอยแบนด์ที่สมาชิกไม่ได้มีเพียงบทบาทนักร้อง แต่แต่งเพลง เต้น และออกแบบท่าเต้นด้วยตัวเอง พร้อมเพลงอย่าง “Oxytocin” ซึ่งชื่อเพลงเองก็หยิบเอาสารเคมีในสมองที่เรามักเชื่อมโยงกับความผูกพันและการกอดมาเล่นเป็นแนวคิดของเพลงได้อย่างน่าสนใจครับ
สิ่งที่ผมชอบที่สุดจึงอาจไม่ใช่ว่า Meteo เป็น “ค่ายเพลงของจิตแพทย์” เพียงอย่างเดียว แต่คือความพยายามที่จะสร้าง พื้นที่ปลอดภัยผ่านบทเพลง ให้คนที่กำลังเหนื่อย เศร้า หรือรู้สึกโดดเดี่ยวได้ยินเสียงบางเสียงที่บอกว่า
“ตรงนี้ยังมีใครบางคนเข้าใจความรู้สึกของเราอยู่”
แน่นอน เพลงไม่ใช่การรักษาโรคทางจิตเวช และไม่สามารถแทนการพบผู้เชี่ยวชาญเมื่อเราต้องการความช่วยเหลือได้ครับ แต่ในวันที่ชีวิตหนักเกินกว่าจะอธิบายเป็นประโยคยาวๆบางครั้งเพลงสามหรือสี่นาทีก็อาจทำหน้าที่เล็กๆที่สำคัญมาก คือช่วยให้เรารู้สึกว่า เราไม่ได้อยู่กับความรู้สึกนั้นเพียงลำพัง
ขอแสดงความยินดีกับ คุณหมอท็อปและค่าย Meteo ด้วยครับ ผมเองก็อยากติดตามต่อเหมือนกันว่า เมื่อคนที่ทำงานกับ “จิตใจมนุษย์” มานานขยับเข้ามาทำงานกับ “เสียงเพลง” เราจะได้เห็นเพลงแบบไหน และพื้นที่เล็กๆแห่งนี้จะค่อยๆเติบโตไปในทิศทางใดครับ 🎶💙
By…คลินิกสุขภาพจิตนายแพทย์เจษฎา
٩(^‿^)۶ [ ]–[”””””|”””””|”””””|]>——
คลินิกสุขภาพจิตนายแพทย์เจษฎา

14/09/2026

อยู่ๆก็ร้องไห้ออกมา 😢

11/09/2026

ใช้ AI ช่วยทำงานต้องระวังอะไรบ้าง

08/09/2026

กลัวที่แคบ กลัวการขึ้นลิฟท์ จะรักษาอย่างไร

05/09/2026

ได้ยาต้านเศร้ามาแล้วนอนไม่หลับ

03/09/2026

สัญญาณอะไรที่บอกว่า Mindset ของเราเริ่ม toxic

02/09/2026

พ่อแม่อายุมากแล้วแต่ไม่ยอมเกษียณ

30/08/2026

ปัจจัยนึงที่ทำให้ตัวเองไม่มีความสุขหรือความสุขลดน้อยลงเรื่อยๆก็คือบังคับให้ตัวเองเข้มแข็งตลอดเวลา

29/08/2026

เพื่อนสนิทจากไปกระทันหัน ยังปรับตัวและทำใจไม่ได้ทำยังไงดี

พบกันคืนนี้21.00ทางEFM นะครับ
26/08/2026

พบกันคืนนี้21.00ทางEFM นะครับ

ที่อยู่

Bangkok

เบอร์โทรศัพท์

+66853552255

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ Dr.Top จิตแพทย์ชวนคุยผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ทางลัด

แชร์

ประเภท