01/09/2021
ติวเพื่อน เรื่องสิว by หมอโฮม
ตอนที่1 ทำไมสิวไม่หาย
ตอนที่2 ยารักษาสิวหรือยาลอกผิว( ตอนถัดไป )
ตอนที่3 ครีมบำรุง ( ถัดจากตอนที่2 )
ธรรมชาติอวัยวะต่างๆ ภายในร่างกายมีโครงสร้างและการทำงานที่แตกต่างกัน ตามแต่หน้าที่ของแต่ละอวัยวะ
ตัวอย่าง หัวใจ มีกล้ามเนื้อ เพื่อปั๊มเลือดไปเลี้ยงทั่วร่างกาย
หัวใจจะแข็งแรง ก็ต้องโดยการออกกำลังกายให้กล้ามเนื้อแข็งแรง ส่วนตับมีหน้าที่ช่วยย่อยหรือล้างสารพิษ เวลาที่เขาบาดเจ็บ จะไม่มีการสร้างเนื้อตับขึ้นมาใหม่
ผิวหนัง เป็นอวัยวะที่ใหญ่ที่สุดในร่างกาย มีหน้าที่ห่อหุ้ม
ปกป้อง รักษาสมดุลย์ของเกลือแร่ในร่างกาย
ผิวหนังชั้นบนประกอบด้วยเซลเรียงตัวเป็นชั้นๆ รวมทั้งขนผมและเล็บ มีการสร้างใหม่และหลุดลอกออกไป
ผิวหนังชั้นล่างหรือหนังแท้ยังมีเส้นประสาทและเลือดมาหล่อเลี้ยงเพื่อทำหน้าที่ปกป้องนั่นเอง
ธรรมชาติผิวหนังจะมีการสร้างใหม่อยู่ตลอดเวลา
นอกจากนี้ ยังมีผิวหนังอีกส่วนหนึ่งคือบริเวณใบหน้า
หน้าอก หลังตอนบน และหนังศรีษะ จะโครงสร้างที่แตกต่างคือมีส่วนที่เป็นขนและต่อมไขมัน ( Pilosebaceous
Unit ) ผิวหนังบริเวณนี้จึงมีความมันและความหนากว่าบริเวณอื่น นอกจากนี้ ในการซ่อมแซมจากบาดแผล
ก็มีความแตกต่างจากบริเวณอื่นคือซ่อมได้ดีกว่าเยอะ
ปัญหาที่พบบ่อย ของผิวหนังบริเวณใบหน้า
รบกวนจิตใจทั้งวัยโจ๋ หรือวัยเก๋า คือสิว ไปซื้อยาทาตามที่ศึกษากันมาก็ไม่หายเสียทีแถมยังระคายเคืองจากยาทาสิวอีกต่างหาก
มาดูกันว่ามีอะไรที่เป็นปัจจัยสำคัญที่เกี่ยวข้อง
ทำไมสิวไม่หาย
1. การเลือกใช้ตัวล้างหน้า เนื่องจากธรรมชาติของผิวหน้าเราจะมีความเป็นกรดอ่อนๆ คือ PH5.5
โฟม สบู่ล้างหน้าส่วนใหญ่จะเป็นด่าง ซึ่งล้างแล้วให้ความรู้สึกสะอาดหมดจด แท้จริงคนที่เป็นสิวไม่ควรใช้
( ยกเว้น ถ้าใช้แล้วไม่มีปัญหาสิว ก็ตามสะดวก )
ตัวล้างหน้าที่ใช้ได้ดีที่สุดสำหรับคนเป็นสิวคือ เจลหรือครีม
หรือน้ำเปล่า ถึงแม้ว่าจะขัดกับความรู้สึกคือมันและไม่สะอาดค่ะ
2. คือข้อ1 สำคัญที่สุด ถ้าทำข้อ1 ได้ ก็ง่ายเลย จะทายาหรือไม่ทายาก็หายง่ายๆ ( ยกเว้น สิวรุนแรงที่เกิดจากยีน )
ยาสิว ประกอบด้วย ยาตามอาการ เช่น ลดไขมัน ฆ่าเชื้อ
หาซื้อได้ตามร้านขายยา เช่น clindamycin, BP
และยังมีอีกกลุ่ม คือยารักษาผิว หรือยาลอกผิว
มีอยู่ไม่กี่ตัว มีคุณสมบุกสมบัติแตกต่างกัน จะนำมาเขียนในตอนที่ 2 นะคะ เรื่องรักษาสิวหรือยาลอกผิว
3. ข้อ1 ก็ยังเป็นประเด็นที่สำคัญอยู่ดี คือเราทุกคนอยากรู้สึกสะอาด การล้างหน้าไม่ให้หน้ายังมันหรือรู้สึกไม่สะอาดจึงเป็นเรื่องที่ทำได้ยาก
เรื่องนี้ ก็ไม่เป็นไรนะคะ เพราะพวกหมอๆเราเอาอยู่ค่ะกับปัญหานี้ อาจจะใช้วิธีอื่นๆ ช่วย เช่น ตัดปัจจัยการเกิดสิวไปเลย โดยการจ่ายยากิน เพื่อไปฆ่าเชื้อที่อาศัยอยู่ตามธรรมชาติบนผิวเรา หรือยากินอื่นๆ
ส่วนดิฉันหมอโฮมจะทำแบบนี้นะคะ คุณฟอกออก
หมอเติมคืนให้ จึงทำให้ตามมาด้วยขั้นตอนการทายาอีกหลายขั้นตอนคือทาตามเบอร์1,2,3,4,5,6 ก่อนนอน
เช้าทา 1,2,3,4 ( เคยมีบางคนทาถึงเบอร์20 เลยนะคะ)
ทั้งหมดนี้ ก็เพื่อปรับรักษาสภาพผิวนั่นเอง
พร้อมกับความรู้สึกสบายนุ่มเงา ซึ่งเป็นสิ่งที่เราต้องการนั่นเอง
4. สภาพความชุ่มชื้นของผิวกับความมันที่พอเหมาะก็มีส่วนสำคัญอย่างมากต่อการรักษาสิว จะเห็นว่าหลายครั้งผิวมีความมันสุดๆ แต่กลับขาดความชุ่มชื้นทำให้ คนที่เป็นสิวก็อยากจะหาครีมบำรุงหรือชุ่มชื้นมาทาไปพร้อมกับยาสิว แต่ปรากฎว่า ทาไปทามาสิวยิ่งเห่อล้น
แล้วเราควรทำอย่างไร อ่านในบทความตอนถัดไปนะคะ
เรื่องยาสิวกับครีมชุ่มชื้น