Go With Bom-B

18/12/2025

เคยงงไหม? ใบไหนถือขึ้นได้ ใบไหนต้องโหลด สรุปง่ายๆ ตามนี้ครับ 👇
1️⃣ สัมภาระติดตัว (Personal Item) 🎒
คือใบเล็กๆ เช่น เป้, กระเป๋าถือ, โน้ตบุ๊ก ที่เราวาง "สอดใต้เบาะที่นั่งด้านหน้า" ได้ สบายๆ หยิบของง่าย
2️⃣ ถือขึ้นเครื่อง (Carry-on) 🧳
กระเป๋าลากใบย่อม ที่ยกเก็บใน "ช่องเหนือศีรษะ" ไหว น้ำหนักส่วนใหญ่ห้ามเกิน 7-10 กก. (ระวังไซส์เกินนะ!)
3️⃣ โหลดใต้ท้องเครื่อง (Checked Baggage) ⚖️
ใบใหญ่จุใจ ส่งที่เคาน์เตอร์เช็กอิน ต้องดูตั๋วดีๆ ว่าเป็นแบบไหน:
เน้นน้ำหนักรวม (Weight): กี่ใบก็ได้ ขอแค่น้ำหนักรวมไม่เกินโควตา (เจอบ่อยในเอเชีย/ในประเทศ)
เน้นจำนวนชิ้น (Piece): ฟิกซ์มาเลยว่าได้ 1 หรือ 2 ใบ ห้ามงอกเพิ่ม (เจอบ่อยไฟลต์ยุโรป/เมกา)
⚠️ สำคัญ: กฎแต่ละสายการบินไม่เหมือนกันเป๊ะๆ อย่าลืมเช็กตั๋วตัวเองก่อนจัดกระเป๋านะครับ!
#ทริคท่องเที่ยว #จัดกระเป๋าเดินทาง #ขึ้นเครื่องบิน #มือใหม่หัดเที่ยว #เตรียมตัวเที่ยว

11/08/2021

"สิทธิประโยชน์การบริการผู้ติดเชื้อเอชไอวีและผู้ป่วยเอดส์ในหลักประกันสุขภาพถ้วนหน้า"

แจ้งสิทธิประโยชน์การบริการผู้ติดเชื้อเอชไอวีและผู้ป่วยเอดส์ในหลักประกันสุขภาพถ้วนหน้า

สืบเนื่องจาก กระทรวงสาธารณสุขมีแนวนโยบายมุ่งเน้นให้ประชาชนได้รับบริการที่มีคุณภาพอย่างทั่วถึง ภายใต้หลักการพื้นฐานเรื่องการสร้างความเป็นเอกภาพและบูรณาการสิทธิประโยชน์ในระบบประกันสุขภาพ ให้เป็นแนวทางเดียวกัน อธิบดีกรมควบคุมโรคในฐานะประธานคณะอนุกรรมการด้านการพัฒนาและการบริการผู้ติดเชื้อเอชไอวี/ผู้ป่วยเอดส์ได้มอบสำนักโรคเอดส์ วัณโรคและโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ กรมควบคุมโรค โดยร่วมกับคณะที่ปรึกษาวิชาการ สำนักงานหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ สำนักงานประกันสังคม สวัสดิการข้าราชการ พิจารณาข้อเสนอแนะทางวิชาการและจัดทำข้อสรุปสิทธิประโยชน์การบริการผู้ติดเชื้อเอชไอวีและผู้ป่วยเอดส์ในหลักประกันสุขภาพถ้วนหน้า ทั้งนี้ คณะอนุกรรมการด้านการพัฒนาและการบริการผู้ติดเชื้อเอชไอวี/ผู้ป่วยเอดส์ มีมติให้ความเห็นชอบข้อสรุปสิทธิประโยชน์ดังกล่าวแล้ว ในวันที่ 18 กันยายน 2555 และกระทรวงสาธารณสุข ได้จัดทำหนังสือแจ้งข้อสรุปสิทธิประโยชน์การบริการผู้ติดเชื้อเอชไอวีและผู้ป่วยเอดส์ในหลักประกันสุขภาพถ้วน สำนักงานหลักประกันสุขภาพถ้วนหน้า สำนักงานประกันสังคม กรมบัญชีกลาง นั้น

ในการนี้ เพื่อให้หน่วยงานวิชาการและหน่วยบริการสุขภาพ ได้ทราบข้อสรุปสิทธิประโยชน์การบริการผู้ติดเชื้อเอชไอวีและผู้ป่วยเอดส์ ในระบบประกันสุขภาพทั้ง 3 กองทุน เพื่อพิจาณาจัดบริการในแนวทางเดียวกัน โดยสอดคล้องกับแนวทางการดูแลรักษาระดับประเทศและคงไว้ซึ่งคุณภาพการบริการดูแลรักษา ต่อไป โดยมีเอกสารประกอบ ดังนี้

ข้อสรุปสิทธิประโยชน์การรักษาในระบบประกันสุขภาพ

ยาและเวชภัณฑ์ : ให้ทุกสิทธิใช้ยาตามบัญชียาหลักแห่งชาติ ยกเว้นกรณีสิทธิข้าราชการที่เคยได้รับยาเก่าที่อยู่นอกบัญชียาหลักแห่งชาติอยู่แล้วให้รับยาต่อเนื่อง

การชดเชยการรักษา :

สิทธิประกันสุขภาพฯ และสิทธิประกันสังคม ผู้ป่วยไม่ต้องชำระเงิน
สิทธิสวัสดิการข้าราชการใช้วิธีจ่ายตรง
ทั้งนี้ ให้ทั้ง 3 กองทุนพิจารณาเรื่องการชดเชยการตรวจทางห้องปฏิบัติการ โดยการตั้งเป็นราคาค่าตรวจที่เป็นมาตรฐานเดียวกัน

ระบบสารสนเทศ :

ระบบการลงทะเบียน ประกันสังคมจะเชื่อมโยงกับระบบของสปสช. โดยใช้ระบบโปรแกรม NAP Plus แบบ Online
ทั้งนี้ สำนักงานหลักประกันสุขภาพแห่งชาติจะปรับปรุงระบบทั้งหมดให้โดยไม่เสียค่าใช้จ่าย และจะเปิดให้โรงพยาบาลเอกชนที่เป็นคู่สัญญากับสำนักงานประกันสังคมสามารถเข้ามาบันทึกข้อมูลได้
สำนักงานประกันสังคมจะมีการจัดอบรมการใช้งานโปรแกรมให้กับโรงพยาบาลเอกชนที่เป็นคู่สัญญาด้วย และ สปสช.เสนอเป็นผู้ช่วยเหลือการอบรมการใช้โปรแกรม NAP Plus
สิทธิสวัสดิการข้าราชการ ขณะนี้ยังไม่มีระบบบันทึกการลงทะเบียน ซึ่งกรมบัญชีกลางจะมีหนังสือแจ้ง ไปยังหน่วยบริการสุขภาพภาครัฐที่เป็นคู่สัญญา เพื่อขอความร่วมมือในการบันทึกข้อมูลผู้รับยาต้านไวรัสเอชไอวีสิทธิสวัสดิการข้าราชการลงในโปรแกรม NAP Plus ร่วมด้วยให้เป็นระบบเดียวกันกับสิทธิอื่น
เครือข่ายบริการ :

ทุกสิทธิควรให้ผู้ป่วยสามารถไปรับบริการได้ทุกโรงพยาบาลทั้งภาครัฐและเอกชนที่ขึ้นทะเบียนเป็นหน่วยบริการคู่สัญญากับสปสช.และ สปส.
ผู้ติดเชื้อและผู้ป่วยเอดส์ในระบบประกันสังคมให้สามารถลงทะเบียนผ่านโปรแกรม NAP Plus และจ่ายยาตามระบบ VMI แบบ Online เพื่อให้ผู้ประกันตนที่เป็นผู้ติดเชื้อและผู้ป่วยเอดส์ สามารถรับยาได้ที่โรงพยาบาลทุกแห่งทั้งภาครัฐและเอกชนที่ขึ้นทะเบียนเป็นหน่วยบริการคู่สัญญากับสปสช.และสปส.
การควบคุมคุณภาพ : การตรวจทางห้องปฏิบัติการให้ทุกกองทุนมีการควบคุมคุณภาพภายนอกของห้องปฏิบัติการ (EQA) และมีการรับรองคุณภาพทางห้องปฏิบัติการ ด้วยมาตรฐานเทคนิคการแพทย์ (Lab Accreditation : LA) หรือ ISO 15189

หมายเหตุ :

๑) ที่ประชุมเสนอให้มีการเพิ่มสิทธิประโยชน์ในการรักษาโรคติดเชื้อฉวยโอกาส โดยให้สามารถรับบริการโดยไม่เสียค่าใช้จ่ายในผู้ป่วยเอชไอวี/เอดส์ที่ติดเชื้อไวรัสตับอักเสบบีและซี เพื่อให้สามารถเข้าถึงการรักษาได้มากขึ้น

หากมีการปรับเพิ่มสิทธิประโยชน์ดังกล่าว ขอให้มีกระบวนการสื่อสารแจ้งแก่ประชาชนได้รับทราบทั้งในเรื่อง ของสิทธิการรักษาพยาบาล รวมถึงแนวทางปฏิบัติและมาตรฐานการดูแลรักษาพยาบาลแก่สถานพยาบาลด้วย

อ้างอิง: สำนักโรคเอดส์ วัณโรค และโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ กรมควบคุมโรค

08/12/2020

สวมหน้ากากกันเถอะ นะ😷😷😷

1) เราไม่สวม +ใกล้ชิดคนป่วย ไอจามใส่กัน
โอกาสติดเชื้อ 90%

2) เราสวมหน้ากาก + ใกล้ชิดคนป่วย ไอจามใส่กัน โอกาสเราติดเชื้อ 30%

3) คนป่วยสวมหน้ากาก ไอใส่เราโดยเราไม่สวมหน้ากาก โอกาสติดเชื้อ 5%

4) คนป่วยใส่หน้ากาก คนสัมผัสใส่หน้ากาก ระยะใกล้กัน โอกาสติดเชื้อ 1.5%

5) คนป่วยใส่หน้ากาก คนสัมผัสใส่หน้ากาก ระยะห่าง โอกาสติดน้อยมาก

สำคัญ 3 อย่าง ❗️❗️

_ ล้างมือ
_ สวมหน้ากากอนามัย
_ รักษาระยะห่าง

ด้วยความปรารถนาดี

06/12/2020

ดูให้จบ 🗣️ #สำคัญมาก
เรายังต้องใส่หน้ากากอนามัยต่อไปอีก
อย่าลืมดูแลสุขภาพกันด้วยนะคะ

26/06/2020

คนชั่วก็มี คนดีก็เยอะนะคะ ระวังตัวกันนะทุกคน

จากกรณีหนุ่มติดเชื้อ HIV ขโมยมือถือ เก็บบัตรประชาชนและบัตรต่างๆ ของคู่ขาไว้เป็นที่ระลึก โดยยอมรับออกเดตกั....

07/04/2020

นี่คือเหตุผลที่คุณควรเลิกสูบ...บุหรี่

02/04/2020

กาชาดเพื่อชาวเรา...

26/03/2020

ยังไงก็ดูแลสุขภาพกันด้วยนะคะชาวเรา...

24/03/2020

พี่น้องชาวเราดูแลสุขภาพกันด้วยนะคะ

สถานการณ์ COVID-19 วันที่ 24 มีนาคม 2563
ไทยพบผู้ติดเชื้อเพิ่ม 106 ราย รวมสะสม 827 ราย
• รักษาหายแล้ว 57 ราย
• กำลังรักษาอยู่ 766 ราย
มีผู้เสียชีวิตเพิ่ม 3 ราย รวมเป็น 4 ราย
• ชายอายุ 70 ปี มีอาการป่วยวัณโรค
• ชายอายุ 79 ปี เกี่ยวข้องกับสนามมวย มีโรคประจำตัวหลายโรค
• ชายอายุ 45 ปี มีภาวะโรคเบาหวานและโรคอ้วน
* มีบุคลากรทางการแพทย์ได้รับเชื้อ 4 ราย
[คำถามสำคัญ ที่นักข่าวถามกระทรวงสาธารณสุข ]

1) ผู้ป่วยหากกระจายสู่ต่างจังหวัด โรงพยาบาลต่างจังหวัดจะมีอุปกรณ์เพียงพอหรือไม่?
- นพ.ทวีศิลป์ กล่าวว่า มีการเตรียมอุปกรณ์ที่มีอยู่ใช้อย่างเต็มที่ ณ ตอนนี้อุปกรณ์เพียงพอ แต้ถ้าเพิ่มไปกว่านี้อาจไม่พอ ระหว่างนี้กำลังระดมอุปกรณ์และทรัพยากรทั่งหมด รับบริจาคจากหน่วยงานต่างๆ เพื่อให้พร้อมรับมือ
2) ผู้ป่วยที่เสียชีวิต เสียชีวิตเพราะโควิดหรือโรคประจำตัว?
- ผู้เสียชีวิตเป็นคนไทยทั้งหมด ชายไทยอายุ 70 มีวัณโรค ตรวจไม่พบเชื้อโควิด-19 แต่ปอดถูกทำราย
- เซียนมวย 79 ปี อาการหนัก มีโรคประจำตัวหลายโรค
- ชายไทย 45 ปี เป็นเบาหวานและเป็นโรคอ้วน
3) การจัดงานศพผู้เสียชีวิตจะทำอย่างไร?
- นพ.ทวีศิลป์ ยืนยันว่า ศพไม่สามารถไอจามได้ เคสที่เสียชีวิตบางรายไม่มีเชื้อแล้ว เช่น เคสคุณลุงอายุ 70 ปี ไม่มีเชื้อโควิด-19 แล้ว แต่ก็ต้องมีการดูแลที่เหมาะสม สามารถประกอบพิธีได้ตามปกติ อย่ากังวลว่า ศพจะแพร่เชื้อ เชื้อโรคจะอยู่กับเรามากกว่า ดังนั้น ต้องมีการคัดกรอง
- พิธีทางศาสนาพุทธ คือ การเผาศพดีอยู่แล้ว ความกังวลใจเกิดขึ้นจากความไม่รู้ ทำให้วิตก ตระหนก หากสงสัยขอให้สอบถามแพทย์ พยาบาล
- หากมีความกังวลใจทางกรมควบคุมโรคจะออกแนวทางปฏิบัติต่อไป
4) เซียนมวยวัย 79 ปี ที่เสียชีวิตเป็น Superspreader หรือไม่
- ตอบไม่ได้ว่าเป็น Superspreader หรือไม่ เพราะยังไม่ทราบว่าเป็นผู้ติดเชื้อคนแรกหรือเปล่า อยู่ระหว่างการตรวจสอบว่าผู้ป่วยคนแรกคือใคร มีปัจจัยเสี่ยงอะไรบ้าง โรคทางเดินหายใจถึงจะมาโรงพยาบาลเป็นคนแรกแต่ไม่สามารถตอบได้ว่าเป็นผู้ติดเชื้อรายแรก
- ทุกคนที่ไปสนามมวยในวันนั้นมีความเสี่ยง จำนวนคน ระยะเวลา สถานที่ ตรงนี้คือ ปัจจัยสำคัญของการระบาด ตอนนี้ความเสี่ยงมีแนวโน้มกระจายไปทั่วประเทศแล้ว เราต้องช่วยกัน
5) คนเริ่มไปต่างจังหวัดมากขึ้น สธ.มีมาตรการดูแลแพทย์อย่างไรบ้าง?
- ในทางการแพทย์มีการควบคุมป้องกันโรค ผวจ.เป็นผู้อำนวยการศูนย์ นายแพทย์สสจ.เป็นเลขาทำงานร่วมกัน
- ฝ่ายรักษาพยาบาลจะมีการรวมศูนย์บัญชาการแชร์ทรัพยากรร่วมกัน มีแผนสำหรับรองรับสถานการณ์ไว้แล้ว
- น้ำยาตรวจเชื้อโควิด-19 ตอนนี้ทุกสถานพยาบาลได้รับครบแล้วสามารถตรวจได้เป็นหมื่นเคส
6) มาตรการควบคุมจำนวนผู้ติดเชื้อตอนนี้เพียงพอหรือยัง หากประกาศใช้กฎหมายพิเศษจะควบคุมโรคได้หรือไม่?
- หลายประเทศปรับระดับมาตรการจากอ่อนไปแข็ง ขึ้นอยู่กับความร่วมมือของประชาชน อยู่ที่สำนึกของแต่ละคน กฎต่างๆ มีการเรียกร้องขึ้นมา ผลกระทบอื่นๆ ก็ตามมา หากไม่ต้องการให้ภาครัฐประกาศมาตรการที่เข้มข้นเราก็ต้องปฏิบัติที่ตัวเราเองก่อน
รายละเอียด https://workpointnews.com/2020/03/24/covid-19-23/

02/03/2020

สมุนไพรไทย ป้องกันไวรัสได้นะคะ

#โรคโรน่าไวรัส

02/02/2020

ถ้าข่าวนี้ คือ เรื่องจริง ก็ถือเป็นสิ่งที่น่ายินดีมากนะคะ แต่ที่สำคัญ ก็อย่าลืมดูแลสุขภาพกันด้วยนะ ด้วยรักและปรารถนาดีค่ะ...💖

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2543594705890914&id=2287975534786167

UPDATE: แพทย์ไทย เจ๋ง ใช้ยาต้านไวรัสไข้หวัดใหญ่และยาต้านไวรัสเอดส์ รักษาผู้ป่วยติดเชื้อไวรัสโคโรนาที่อาการรุนแรง หายภายใน 48 ชั่วโมง

นพ.เกรียงศักดิ์ อติพรวณิช นายแพทย์ชำนาญการพิเศษ โรงพยาบาลราชวิถี รศ.นพ.สืบสาย คงแสงดาว นายแพทย์เชี่ยวชาญ โรงพยาบาลราชวิถี เปิดเผยผลสำเร็จในการใช้ยาต้านไวรัสไข้หวัดใหญ่ และยาต้านไวรัสเอดส์ กำจัดไวรัสโคโรนาจากสารคัดหลั่งทางเดินหายใจและอาการดีขึ้นภายใน 48 ชั่วโมง

ซึ่งสามารถรักษาผู้ป่วยติดเชื้อไวรัสโคโรนา สายพันธุ์ใหม่ 2019 เป็นหญิงชาวจีนมาจากเมืองอู๋ฮั่น อายุ 71 ปี ที่เข้ารับการรักษาครั้งแรกที่โรงพยาบาลหัวหิน และส่งตัวมารักษาที่โรงพยาบาลราชวิถี เมื่อวันที่ 29 ม.ค.63 แพทย์พบว่ามีอาการรุนแรงจึงตัดสินใจใช้ยา Oseltamivir ที่เป็นยาต้านไวรัสหวัดที่เคยใช้รักษาโรคเมอร์ส โดยใช้ร่วมกับยา Lopinavir และ Ritonavia ซึ่งเป็นยาต้านไวรัสเอดส์ จนผู้ป่วยรายนี้อาการดีขึ้น ผลตรวจเชื้อไวรัสโคโรนาเป็นลบ ภายใน 48 ชั่วโมง

ถือเป็นความสำเร็จของแพทย์ไทย ที่สามารถคิดค้นตัวยานี้รักษาผู้ป่วยติดเชื้อได้สำเร็ว ได้รายงานไปยังนิตยสารทางการแพทย์ของโลก เพื่อบันทึกความสำเร็จ และจะนำไปใช้ประโยชน์เพื่อการรักษาผู้ป่วยต่อไป ซึ่งยาทั้ง 2 กลุ่ม 3 ชนิดนี้ ใช้ได้ผลกับผู้ป่วยที่มีอาการรุนแรง

#เดอะรีพอร์ตเตอร์ #แพทย์ไทยเจ๋ง #ไวรัสโคโรนา

29/01/2020

ผู้ติดเชื้อ HIV แม้จะได้รับยาต้านเป็นประจำ แต่ภูมิคุ้มกันที่กลับมาก็ยังไม่แข็งแรงเหมือนคนทั่วไปอยู่ดี การดูแลตัวเองจึงสำคัญมาก

ดังนั้นการออกกำลังกาย ทานอาหารมีประโยชน์ พักผ่อนให้เพียงพอ และไม่เข้าไปอยู่ในสถานที่แออัด แต่ถ้าจำเป็็นควรใส่แมสด้วยนะคะ

ด้วยรักและห่วงใย : ปาหนัน

จนถึงวันที่ 27 ม.ค. 5 ใน 8 รายผู้ป่วยยืนยันที่ประเทศไทยพบติดเชื้อไวรัสโคโรน่าสายพันธุ์ใหม่ 2019 สามารถรักษาหายดี...