Care Mate Pro

18/04/2026

รวมพิกัดศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ นนทบุรี ที่ไหนดี? 🏡✨

ใครที่กำลังมองหาคนช่วยดูแลคุณพ่อคุณแม่ เรารวบรวม Nursing Home ที่ได้มาตรฐาน ปลอดภัย และไว้ใจได้ มาให้เลือกเปรียบเทียบกันแล้วครับ!

🔗 https://www.carematepro.com/2025/10/05/elderly-care-centers-nonthaburi/

#ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุนนทบุรี ุรี

15/04/2026

วิธีวัดสัญญาณชีพให้กับผู้สูงอายุที่บ้าน ทำเองได้ ไม่ยาก! 🩺🌡️

ความดัน ชีพจร อุณหภูมิ และการหายใจ ค่าแบบไหนถึงเรียกว่าปกติหรือต้องระวัง?

รวมคู่มือพื้นฐานที่คนดูแลทุกคนต้องรู้ 👇
🔗 https://www.carematepro.com/2025/07/11/vital-signs-check/

#วัดสัญญาณชีพ #ดูแลผู้ป่วย #ดูแลผู้สูงอายุ

13/04/2026

13 เมษายน วันผู้สูงอายุแห่งชาติ 👵👴💦
​
สงกรานต์ปีนี้ อย่าลืมกลับบ้านไปรดน้ำดำหัว ขอพร เติมรอยยิ้ม และกอดผู้ใหญ่ที่บ้านให้ชื่นใจก่อนไปเล่นน้ำสงกรานต์กันนะครับ
​
CareMatePro ขออวยพรให้ผู้สูงวัยทุกท่านมีสุขภาพร่างกายแข็งแรง อารมณ์แจ่มใส และถูกห้อมล้อมด้วยความรักในทุกๆ วัน 💙
​
#วันผู้สูงอายุ #สงกรานต์2569

11/04/2026

หาศูนย์ดูแลผู้สูงอายุในโคราชที่ไหนดี? 🏡✨

ใครที่กำลังมองหาคนช่วยดูแลคุณพ่อคุณแม่ เรารวมพิกัด Nursing Home โคราช ที่ได้มาตรฐาน บริการดี และไว้ใจได้ มาให้เปรียบเทียบแล้ว!

คลิกดูรายชื่อ 👇
🔗 https://www.carematepro.com/2025/10/05/nursing-home-korat/

#ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุโคราช #ดูแลผู้สูงอายุ

10/04/2026

เพราะเรื่องกินเป็นเรื่องใหญ่ของทุกคน แต่เมื่ออายุมากขึ้น ลิ้นอาจรับรสอร่อยได้ไม่เท่าเดิม จะปรุงเพิ่มก็เริ่มกังวลเรื่องโซเดียม แล้วจะกินอย่างไรให้สบายใจ อร่อยลิ้น และยังดีต่อสุขภาพ

คอลัมน์ Scoop ชวนไปหาคำตอบบนเวทีเสวนา Old School ภาคทฤษฎี วิชา ‘เห็น • แก่ • กิน’ ถาม-ตอบเรื่องการกินของผู้สูงวัย ตั้งแต่อายุมากขึ้นแล้วรับรสได้ลดลงจริงไหม ลูกหลานช่วยดูแลเรื่องอาหารได้อย่างไร ไปจนถึงข้อสงสัยเรื่องผงชูรส แคลเซียม และปริมาณโปรตีนที่เหมาะกับผู้สูงวัย

พร้อมแบ่งปันเคล็ดลับการปรุงจากวัตถุดิบธรรมชาติ และสูตรน้ำสต็อกรส ‘โคคุมิ‘ ที่จะทำให้การกินของผู้สูงวัยกลับมากินได้อย่างมีความสุขอีกครั้ง https://readthecloud.com/food-and-nutrition-for-older-adults/

#อายิโนะโมะโต๊ะ #กินดีมีสุข #อาหาร #อาหารผู้สูงวัย #กินอย่างเข้าใจ #สุขภาพ #ลดโซเดียม #ผู้สูงวัย

08/04/2026

ว่างงานอยู่ ไม่ต้องเครียด! ✌️ มัดรวม #งานพาร์ทไทม์ น่าทำ สร้างรายได้ระหว่างรองานประจำ (อัปเดตปี 2026)

มีงานอะไรที่ได้เงินจริงและเหมาะกับสกิลของคุณบ้าง?
คลิกอ่านไอเดียอาชีพเสริมได้เลย 👇
🔗 https://www.carematepro.com/2025/07/14/part-time-jobs-for-unemployed-2026/

#หางานพาร์ทไทม์ #รายได้เสริม

03/04/2026

รักน้องหมา แถมได้เงิน! 🐶💰 ทำความรู้จักอาชีพ รับจ้างพาหมาไปเดินเล่น (Dog Walker) พาร์ทไทม์สุดฮิตที่เปลี่ยนความชอบเป็นรายได้เสริม อาชีพนี้ต้องเริ่มยังไง? เตรียมตัวแบบไหนบ้าง?

คลิกอ่านคู่มือฉบับเต็มได้เลย 👇
🔗 https://www.carematepro.com/2025/07/14/dog-walker-part-time-job/

#รายได้เสริม #หางานพาร์ทไทม์

31/03/2026

31/03/2026

อยากรับงานดูแลผู้สูงอายุรายวันใกล้บ้าน เริ่มต้นยังไง? 📍

เปิดโอกาสสร้างรายได้เสริมแบบอิสระ เลือกวัน-เวลาทำงานได้ตามใจคุณ! อาชีพ Caregiver ต้องเตรียมตัวแบบไหน?

คลิกอ่านคู่มือฉบับเต็ม พร้อมเริ่มรับงานได้เลย
🔗 https://www.carematepro.com/2025/07/16/daily-elderly-care-jobs-nearby/

#งานดูแลผู้สูงอายุ #รับสมัครผู้ดูแล

30/03/2026

ลองนึกว่าหากวันนี้คนในครอบครัวของคุณเจ็บป่วยจนต้องการคนดูแล ใครจะเป็นคนที่ละทิ้งชีวิตประจำวันและการงานมารับบทบาท ‘ผู้ดูแล’
ใบหน้าส่วนใหญ่ที่ผู้คนมักนึกถึงคือผู้หญิงสักคนในครอบครัวที่น่าจะพร้อม ‘เสียสละ’
วันโอวันชวนมองบทบาท ‘ผู้ดูแล’ ในสังคมไทย ทั้งจากมุมมองสาธารณสุขและมุมมองสตรีนิยม เพื่อร่วมสำรวจทางออกให้งานดูแลไม่ต้องกลายเป็นภาระส่วนตัวของใครบางคน
อ่านได้ที่: https://www.the101.world/feminism-and-care-work/
● ผศ.ชนิดา ชิตบัณฑิตย์ คณะสังคมวิทยาและมานุษยวิทยา ม.ธรรมศาสตร์

“งานดูแลเป็นสิ่งสำคัญและจำเป็นมาก แต่กลับถูกด้อยค่า ถูกทำให้มองไม่เห็น และผลักให้เป็นภาระหน้าที่ตามธรรมชาติของผู้หญิง แรงงานอพยพ คนชายขอบ และคนเปราะบางที่โอบอุ้มสังคมไว้”

“การดูแลถูกลดทอนให้กลายเป็นเรื่องส่วนบุคคล เน้นเรื่องการดูแลตัวเอง นี่คือการไม่ตั้งคำถามต่อระบบโครงสร้างว่ามีความไม่เท่าเทียม จนถึงสะท้อนความล้มเหลวเชิงนโยบายโดยรัฐและระบบทุนนิยม”

“ผู้หญิงทั่วโลกอยู่ในฐานะผู้ดูแลที่มักถูกทำให้ตัวตนหายไปในกระบวนการดูแล เพราะเวลาที่สูญเสียไปในการดูแลไม่ถูกนับและไม่มีมูลค่า อีกทั้งต้องอยู่ในสภาวะไร้สวัสดิการ ภายใต้นามของหน้าที่ ความกตัญญู และการไร้ทางเลือก”
● แสงเดือน กิ่งแก้ว วิทยาลัยพยาบาลบรมราชชนนี สรรพสิทธิประสงค์

“การเสียชีวิตที่บ้านเป็นตัวบ่งชี้ว่าผู้ป่วยเสียชีวิตในสถานที่ที่ต้องการหรือเสียชีวิตอย่างสมศักดิ์ศรี แต่หากไม่มีการเตรียมพร้อมสำหรับการดูแลที่บ้านจะทำให้ผู้ป่วยและผู้ดูแลมีปัญหาทั้งสุขภาพกายและใจ”

“อยากให้การดูแลไม่ใช่เรื่องของคนในครอบครัว แต่เป็นวาระของสังคมที่ต้องให้คุณค่ากับผู้ดูแลและมีการสนับสนุนให้ผู้ดูแลถูกมองเห็น ไม่ให้ผู้ดูแลต้องรับผิดชอบเรื่องนี้อย่างโดดเดี่ยว”
เรื่อง: วจนา วรรลยางกูร
ภาพประกอบ: ณัฐพล อุปฮาด

30/03/2026

30 มีนาคม – วันไบโพลาร์โลก (World Bipolar Day)
​
โรคไบโพลาร์เกิดจากความผิดปกติของสารเคมีในสมอง ร่วมกับพันธุกรรมและความเครียด อาการจะสลับระหว่างช่วงอารมณ์ดีมากผิดปกติ กับซึมเศร้าหนัก แม้จะไม่หายขาด แต่ควบคุมอาการได้ด้วยการรักษากับแพทย์ ทานยาอย่างต่อเนื่อง และดูแลสุขภาพใจให้สมดุล
​
สำหรับคนรอบข้าง ลองเริ่มจากการเข้าใจ ไม่ตัดสิน รับฟังอย่างตั้งใจ และคอยสังเกตอาการ หากมีสัญญาณรุนแรง ควรพาไปพบแพทย์โดยเร็ว
​
การดูแลที่ดี เริ่มต้นจากความเข้าใจ

28/03/2026

หาคนดูแลผู้สูงอายุ จ้างตรง หรือ จ้างผ่านแพลตฟอร์ม แบบไหนตอบโจทย์กว่ากัน?

เทียบให้เห็นชัดๆ ทั้งข้อดี-ข้อเสีย ความปลอดภัย เพื่อให้คุณเลือกคนที่ใช่และอุ่นใจที่สุดสำหรับครอบครัว

อ่านต่อ 🔗 https://www.carematepro.com/2025/07/03/hire-home-helper-direct-marketplace/

#หาคนดูแลผู้สูงอายุ #หาแม่บ้าน #จ้างคนดูแล