The Move Club Clinic เดอะมูฟคลับ คลินิกกายภาพบำบัด สาขาเจริญนคร

The Move Club Clinic เดอะมูฟคลับ คลินิกกายภาพบำบัด สาขาเจริญนคร เดอะมูฟคลับ คลินิกกายภาพบำบัด
รักษาโดยนักกายภาพบำบัดวิชาชีพ และมีประสบการณ์

เดอะมูฟคลับ คลินิกกายภาพบำบัด
เปิดให้บริการ
1.กายภาพบำบัดทางระบบกระดูกและกล้ามเนื้อ
2.กายภาพบำบัดระบบประสาท ฟื้นฟูผู้ป่วยหลอดเลือดสมอง อัมพฤกษ์ อัมพาต
3.กายภาพบำบัดหลังการผ่าตัด ฟื้นฟูกล้ามเนื้อ ฝึกการเดินและการทรงตัว
4.กายภาพบำบัดที่บ้าน (Home Physical Therapy)
**ห้องรักษาที่เป็นสัดส่วนพร้อมอุปกรณ์เครื่องมือต่างๆ

15/09/2026

Spanish Squat 🦵🏻
ท่าบริหารฝึกความแข็งแรงของกล้ามเนื้อหน้าขา (Quadriceps) และการควบคุมข้อเข่า

เริ่มต้น 8–12 ครั้ง 1–2 เซต และปรับตามความเหมาะสมของแต่ละบุคคล

ทำเท่าที่เหมาะสมและไม่เพิ่มอาการปวด

#กายภาพบำบัด

09/09/2026

Bulgarian Split Squat
ท่าบริหารที่ช่วยเสริมความแข็งแรงของกล้ามเนื้อต้นขาและสะโพก
#กายภาพบำบัด

ทุกก้าวของการฝึก…คือส่วนหนึ่งของการกลับไปใช้ชีวิตได้อย่างมั่นใจ 💙การฝึกเดิน (Gait Training) ไม่ได้มีเป้าหมายเพียงแค่ “เด...
31/08/2026

ทุกก้าวของการฝึก…คือส่วนหนึ่งของการกลับไปใช้ชีวิตได้อย่างมั่นใจ 💙

การฝึกเดิน (Gait Training) ไม่ได้มีเป้าหมายเพียงแค่ “เดินให้ได้” แต่เป็นการฝึกหลายองค์ประกอบร่วมกัน ทั้งการทรงตัว (Balance) การถ่ายน้ำหนัก (Weight Shifting) การควบคุมการก้าวและการวางเท้า (Stepping & Foot Placement) รวมถึงการฝึกก้าวผ่านสิ่งกีดขวางตามความเหมาะสมของแต่ละบุคคล

ระหว่างการฝึก นักกายภาพบำบัดวิชาชีพ จะประเมินรูปแบบการเดิน การทรงตัว ความสามารถในการถ่ายน้ำหนักและการก้าว พร้อมให้ความช่วยเหลือและปรับระดับความยากของการฝึกให้เหมาะกับความสามารถของแต่ละบุคคล เพื่อให้การฝึกเป็นไปอย่างเหมาะสมและปลอดภัย

เป้าหมายสำคัญคือการพัฒนา Functional Mobility หรือความสามารถในการเคลื่อนไหวเพื่อนำไปใช้จริงในชีวิตประจำวัน เพื่อส่งเสริมให้ผู้รับการฟื้นฟูสามารถกลับไปทำกิจวัตรต่าง ๆ ได้ด้วยตนเองให้มากที่สุด

เพราะเป้าหมายของการฟื้นฟู ไม่ใช่แค่การก้าวไปข้างหน้า แต่คือการทำให้ทุกก้าวนำกลับไปสู่การใช้ชีวิตได้อย่างมั่นใจอีกครั้ง 💙

#กายภาพบำบัด #ฝึกเดิน #ฟื้นฟูการเดิน #ฟื้นฟูผู้สูงอายุ #กายภาพบำบัดผู้สูงอายุ #ฟื้นฟูระบบประสาท

เมื่อคุณนั่งไขว่ห้างในท่าเดิมนาน ๆอย่าลืม เปลี่ยนท่าบ่อย ๆ และขยับร่างกายเป็นระยะ 💛ด้วยความปรารถนาดีจากทีมงาน The Move C...
25/08/2026

เมื่อคุณนั่งไขว่ห้างในท่าเดิมนาน ๆ
อย่าลืม เปลี่ยนท่าบ่อย ๆ และขยับร่างกายเป็นระยะ 💛

ด้วยความปรารถนาดีจาก
ทีมงาน The Move Club Physical Therapy Clinic

#นั่งไขว่ห้าง #ปวดหลัง #กายภาพบำบัด

🙏 ทำบุญคลินิก เนื่องในโอกาสครบรอบ 8 ปี The Move Club สาขารัชดา-วงศ์สว่างขอขอบพระคุณทุกความไว้วางใจที่มอบให้เราตลอด 8 ปี...
14/08/2026

🙏 ทำบุญคลินิก เนื่องในโอกาสครบรอบ 8 ปี The Move Club สาขารัชดา-วงศ์สว่าง

ขอขอบพระคุณทุกความไว้วางใจที่มอบให้เราตลอด 8 ปีที่ผ่านมา

ก้าวเข้าสู่ปีที่ 9 ไปด้วยกันอย่างแข็งแรงและมีความสุขนะคะ 💙✨

13/08/2026

เคสคนไข้ซ้อม Hyrox เจ็บน่องตอนวิ่ง... แต่ทำไมต้องตรวจถึง "สะโพก"?

พามาแกะรอยเคสคนไข้เตรียมแข่ง Hyrox กับเบื้องหลังการวิเคราะห์ของนักกายภาพบำบัด
เพราะจุดที่ปวด... อาจไม่ใช่จุดที่เป็นปัญหาเสมอไป! 💡👇

#เจ็บน่องตอนวิ่ง #นักวิ่ง #กายภาพบำบัด

03/08/2026

หลังค่อม ไหล่ห่อ ปวดสะบักเรื้อรัง?
ปัญหาอาจอยู่ที่ "กล้ามเนื้อสะบักล่าง (Lower Trapezius) อ่อนแรง"
มาปรับบุคลิกภาพและแก้ปวดให้ตรงจุด ด้วยท่าบริหารนี้
เซฟไว้ทำตามกันได้เลยค่ะ!
ปรึกษาอาการ Line:
Tel : 098-257-9659

#แก้ไหล่ห่อ #ปวดสะบักเรื้อรัง #แก้หลังค่อม #เดอะมูฟคลับคลินิกกายภาพบําบัด

30/07/2026

ปวดเข่า ลองคลำดู! เช็กความตึงลูกสะบ้าง่ายๆ พร้อมท่าบริหารแก้ปวดเข่า เซฟไว้ทำตามได้เลย👇

#ปวดเข่า #กายภาพบำบัด

The Move Club เราตั้งใจ...เพื่อผลการรักษาที่ดีที่สุดของคนไข้ เพราะเราต้องการให้คุณหายปวด และกลับไปใช้ชีวิตได้อย่างมีควา...
17/07/2026

The Move Club เราตั้งใจ...เพื่อผลการรักษาที่ดีที่สุดของคนไข้
เพราะเราต้องการให้คุณหายปวด
และกลับไปใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุขอีกครั้ง

ที่อยู่

ซอยเจริญนคร 40 ถนนเจริญนคร แขวงบางลำภูล่าง เขตคลองสาน
Bangkok
10600

เวลาทำการ

จันทร์ 09:00 - 18:00
อังคาร 09:00 - 18:00
พุธ 09:00 - 18:00
พฤหัสบดี 09:00 - 18:00
ศุกร์ 09:00 - 18:00
เสาร์ 09:00 - 18:00
อาทิตย์ 09:00 - 18:00

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ The Move Club Clinic เดอะมูฟคลับ คลินิกกายภาพบำบัด สาขาเจริญนครผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ทางลัด

แชร์

ประเภท