เปิดทำการกี่โมง?

จันทร์ 07:00 - 20:00 อังคาร 07:00 - 20:00 พุธ 07:00 - 20:00 พฤหัสบดี 07:00 - 20:00 ศุกร์ 07:00 - 20:30 เสาร์ 10:00 - 16:00

Roots8 yoga

Roots 8 Yoga is a new yoga place, located in the heart of Bangkok, Thailand. It is also a 5 minute walk from Chong Nonsri BTS station.

It is located on the second floor of Sathorn Corner building with a high ceiling allowing the air to circulate in and out naturally. This building is about 45 years old and it is located in Soi Phipat (Sathorn 8) which can be accessed from Sathorn or Silom. With an area of over 600 square meters, Roots 8 Yoga has 2 big practice rooms. Root 1, is a room that preserves its original functions. As for

Root 2 , it is a mixture of old style and modern style where some parts of the room are preserved with its originality and the other parts have been renovated to fit in with today’s society. Both of these rooms are has the concepts and ideas of yoga that has to do with ancient India philosophy dating back thousands of years. Although many years have passed, that ancient philosophy is still around due to the teachings of the instructors from generation to generation in order to carry on the practice of yoga that has many benefits in today’s world. Roots 8 is open to the public, no matter if you are beginner or someone with prior experience to yoga. The variety of classes that include Traditional, Hatha, Alignment, Flow Vinyasa and Ashtanga are taught by an Indian instructor. For beginners, Roots 8 emphasize on giving knowledge about the fundamentals of breathing along with Asana position, alignment, flexibility, and relaxation which are the important foundations for everyone. Roots 8 also wants to make sure that everyone is continuously improving while practicing yoga.

11/08/2026

Traditional Hatha class last Saturday 🔥👏🏻👏🏻👏🏻 ฝึกโยคะ? ❌ …ฝึกพยุหะ✔️ #ร้าวรานคืองานหลัก

08/08/2026

Yoga asanas schedule during 10 -15 AUGUST 2026. 🤍Please book or cancel classes at least 2 hours in advance. 🤍Thank you 🙏

⏰Booking class via Line chat
👤LINE OFFICIAL ID :

📞 +66 9 7232-2678 (Tel & Line)

🚇 BTS chongnonsri exit no.2

🕉 Roots8yoga , Sathorn soi 8

ตารางฝึกโยคะอาสนะ 10 -15 สิงหาคม 2569 🤍 กรุณาจองหรือยกเลิกคลาสล่วงหน้าทุกครั้งอย่างน้อย 2 ชั่วโมงค่ะ 🤍 ขอบคุณค่ะ🙏

31/07/2026

Kurmasana หรือ ท่าเต่า (Tortoise Pose) 🐢 ท่าที่ยืดเหยียดกระดูกสันหลัง กล้ามเนื้อหลัง ขา หัวไหล่ หน้าอก ต้นขาหลัง คือ เกือบทุกส่วนที่ดื้อยืดค่ะ … กว่าจะเข้าท่าเข้าเข้าที่ 😵‍💫 #เสียงในหัว …

ขอบคุณเจ้าขอบคลิป น้องวาวา🙏

27/07/2026

19.00 Rope yoga this evening for 75 min. Advance booking please 🙏
มาฝึกไม่ได้บ่อย แต่ถ้าได้มา ก็ต้องเบิ้ล 2 คลาส ผ่านคลาสแรกที่มาแบบว่าเต็ม 💯 🤸🏼พอคลาสต่อไป อื่มมมม..ขอคิดดูก่อนทุกทีค่ะ 😅

นอกจากความตั้งใจแล้ว ยังคอยเป็นกำลังใจให้เพื่อนร่วมชะตากรรม และบ่อยเลยที่หนีบเพื่อนใหม่ๆ มาลองโยคะที่นี่ 💓…

สมาชิกหลายท่านที่รูทส์8 จริตเป็นแบบนี้ค่ะ …ถ้าฝึกแล้วได้ประโยชน์ ขอรบกวนช่วยบอกต่อๆ ๆ นะคะ 😇 ..ไหว้ย่อ🙏

ขอบคุณเจ้าของคลิปจากน้องตั๊บค่ะ Rujiravong

15/07/2026

คือความรู้สึกที่น้องพลอยอยากแชร์ ..ตัวน้อยแต่พลังเยอะค่ะ 👇

“วันนี้เป็นครั้งแรกที่สามารถทำท่า Pincha แบบกำมือแล้วอยู่ได้ (แค่ห้าลมเท่านั้น)

แต่ก็ไม่คิดว่า..พอทำได้แล้วครูจะให้เอาหัววางเป็น Headstand แล้วกลับมาเป็น Pincha อีกรอบ🤪

เอ้า ครูใหญ่ท่านว่ายังไง ก็ว่าตามกัน เพราะก่อนหน้านี้ครูกล่าวว่า

ถ้ายูทำไม่ได้ยูก็กลิ้งไง!! (

กล่าวเป็นภาษาไทยด้วยย”😅

ขอบคุณคลิปน้องพลอย

14/07/2026

ขอชวนอ่านบทสัมภาษณ์ พระอาจารย์ชยสาโร จาก The Cloud ค่ะ …. “ เมื่อมีคนอยากให้สรุปคำสอนของพระพุทธเจ้าให้เข้าใจง่าย หรือถามว่า เราควรใช้ชีวิตอย่างไร? เพื่ออะไร อาตมาจะบอกแบบนี้…

”คำถามที่ว่า What is the meaning of life? ความหมายของชีวิตคืออะไร เป็นคำถามที่ไม่มีคำตอบ เป็นคำถามที่ตั้งไว้ผิด คำถามที่ถูกต้องก็คือ How can I give meaning to life? เราจะทำให้ชีวิตมีความหมายได้อย่างไร?“…. ส่วนหนึ่งของบทความ ตามไปอ่านให้จบนะคะ ^^

พระอาจารย์ชยสาโร ศิษย์หลวงพ่อชา ผู้วางรากฐานพุทธปัญญาในโรงเรียนทอสีและปัญญาประทีป ให้ธรรมะเข้าใจง่าย ใ.....

11/07/2026

Yoga asanas schedule during 13 - 18 JULY 2026. 🤍Please book or cancel classes at least 2 hours in advance. 🤍Thank you 🙏

⏰Booking class via Line chat
👤LINE OFFICIAL ID :

📞 +66 9 7232-2678 (Tel & Line)

🚇 BTS chongnonsri exit no.2

🕉 Roots8yoga , Sathorn soi 8

ตารางฝึกโยคะอาสนะ 13 - 18 กรกฎาคม 2569 🤍 กรุณาจองหรือยกเลิกคลาสล่วงหน้าทุกครั้งอย่างน้อย 2 ชั่วโมงค่ะ 🤍 ขอบคุณค่ะ🙏

09/07/2026

ความพยายามอยู่ที่ไหน ..ความพยายามอยู่ที่ครูค่ะ..ทั้งงัดทั้งช้อน 😅 … และที่แข็งแรงขึ้นนั่นเพราะ ต้องเอาชีวิตให้รอดค่ะ .. น้องวาวากล่าวไว้ 😇 พบกันเย็นนี้ 19.00 Balancing flow cr:ขอขอบคุณคลิปคุณวาวา

18/06/2026

Today class 7 pm -Power Vinyasa . คุณน้อง-ผู้รู้ผู้ตื่นผู้เบิกบาน ผู้มาพร้อมถุงหิ้วของกินพะรุงพะรัง ผู้มาพร้อมความครึกครื้น เป็นขวัญใจของชาวแก๊งค์สว.ค่ะ 👏🏻👏🏻👏🏻 Thank you clip from

12/06/2026

ที่อยู่

46 Soi Phipat , Silom Road, Bangrak
Bangkok
10500

เวลาทำการ

จันทร์	07:00 - 20:00
อังคาร	07:00 - 20:00
พุธ	07:00 - 20:00
พฤหัสบดี	07:00 - 20:00
ศุกร์	07:00 - 20:30
เสาร์	10:00 - 16:00