เว็บไซต์คืออะไร?

https://www.facebook.com/100832825934054/

Ashtanga Parampara : Chiang Mai, เขียงใหม่บิสซิเนสพาร์ค 2, Chiang Mai (2026)

02/08/2026

Lazy Sunday 😅

Ashtanga Vinyasa Yoga [Mysore & Led class] with Kru ONG-ART at Ashtanga Parampara, Chiang Mai (APCNX)

ที่ Ashtanga Parampara, Chiang Mai (APCNX) จัดการฝึกโยคะแยกเป็นสองสายแยกออกจากกัน

1. Ashtanga Vinyasa Yoga ให้เวลาฝึก 120 นาทีในแต่ละคลาส จัดการฝึกตามระบบระเบียบแบบดั้งเดิมในรูปแบบของ Mysore คลาส

2. Group class เน้นการฝึกร่วมกันเป็นกลุ่มในรูปแบบของการฝึกในสไตล์ Hatha Vinyasa Yoga ใช้เวลาในการฝึกคลาสละ 75 นาที

ใส่ใจทุกรายละเอียด เติบโตและเคียงข้างในทุกการฝึกไปด้วยกัน ฝึก Ashtanga Vinyasa Yoga กับครูองอาจ ทุกวันอาทิตย์ ถึง วันเสาร์ มีคลาสให้ฝึกทั้งเช้าและเย็น

ยินดีต้อนรับผู้ฝึกทุกระดับการฝึก เริ่มต้นการฝึก Ashtanga Vinyasa Yoga ได้ทุกช่วงวัย แม้ไม่เคยมีประสบการณ์ | Mysore practice with Kru Ong-Art 🌿 All level practice.

ตารางฝึก / Class Schedule for Ashtanga Vinyasa Yoga
08.00 อาทิตย์
SUN
08.30 จันทร์ พุธ และ ศุกร์
MON, WED & FRI
09.00 อังคาร และพฤหัสบดี
TUE & THU
17.30 อังคาร และพฤหัสบดี
TUE & THU

01/08/2026

Become to our family | Class schedule & packages | 02-08 August 2026 🌦⛈️🌨 Ashtanga Parampara: Chiang Mai 🌿 🇹🇭

All level practice
Please booking in advance !!!

📌 For Ashtanga students. Please read the "Shala practice notes"

P A R A M P A R A
The transmission of knowledge from teacher to student.

Click here for more class :
http://www.instagram.com/ashtangaparampara.chiangmai

Location :
Central heart of Chiang Mai Business Center
https://maps.app.goo.gl/MvS9128ke5atfM148

Ashtanga CNX
Ashtangi CNX
Ashtanga Lanna
Ashtangi
Lanna 99 percent practice 1 percent theory Practice and All is Coming

31/07/2026

Hatha Vinyasa Yoga with Kru . Every 18.00 p.m. on Mon & Sat.

Hatha Vinyasa Yoga is available for all skill levels.

Hatha Vinyasa Yoga
Class Every
18.00 Mon, Wed , Fri & Sat

P A R A M P A R A
The transmission of knowledge from teacher to student.

Click here for more class :chiangmai

Location :
Central heart of Chiang Mai Business Center
https://maps.app.goo.gl/MvS9128ke5atfM148

AshtangaParamparaChiangMai APCNX AshtangaCNX AshtangiCNX AshtangaLanna AshtangiLanna 99percentpractice1percenttheory PracticeandAllisComing PracticeEveryDay Yoga Discipline YogaEveryday IDoYoga ILoveYoga yogaeverydamnday YogaChiangMai ChiangMaiYoga asana

31/07/2026

To find stillness in your yoga practice, focus on three key steps: supported floor poses, slow breathing, and quiet rest. This gentle routine helps calm your mind and release tension in your body.

Ashtanga Vinyasa Yoga [Mysore & Led class] with Kru ONG-ART at Ashtanga Parampara, Chiang Mai (APCNX)

ที่ Ashtanga Parampara, Chiang Mai (APCNX) จัดการฝึกโยคะแยกเป็นสองสายแยกออกจากกัน

1. Ashtanga Vinyasa Yoga ให้เวลาฝึก 120 นาทีในแต่ละคลาส จัดการฝึกตามระบบระเบียบแบบดั้งเดิมในรูปแบบของ Mysore คลาส

2. Group class เน้นการฝึกร่วมกันเป็นกลุ่มในรูปแบบของการฝึกในสไตล์ Hatha Vinyasa Yoga ใช้เวลาในการฝึกคลาสละ 75 นาที

ใส่ใจทุกรายละเอียด เติบโตและเคียงข้างในทุกการฝึกไปด้วยกัน ฝึก Ashtanga Vinyasa Yoga กับครูองอาจ ทุกวันอาทิตย์ ถึง วันเสาร์ มีคลาสให้ฝึกทั้งเช้าและเย็น

ยินดีต้อนรับผู้ฝึกทุกระดับการฝึก เริ่มต้นการฝึก Ashtanga Vinyasa Yoga ได้ทุกช่วงวัย แม้ไม่เคยมีประสบการณ์ | Mysore practice with Kru Ong-Art 🌿 All level practice.

ตารางฝึก / Class Schedule for Ashtanga Vinyasa Yoga
08.00 อาทิตย์
SUN
08.30 จันทร์ พุธ และ ศุกร์
MON, WED & FRI
09.00 อังคาร และพฤหัสบดี
TUE & THU
17.30 อังคาร และพฤหัสบดี
TUE & THU

https://www.instagram.com/reel/DbcvUWmvsXq/?igsh=MWgzM2Y3a2w4aGp1dQ==

30/07/2026

Ashtanga Vinyasa Yoga [Mysore & Led class] with Kru ONG-ART at Ashtanga Parampara, Chiang Mai (APCNX)

ที่ Ashtanga Parampara, Chiang Mai (APCNX) จัดการฝึกโยคะแยกเป็นสองสายแยกออกจากกัน

1. Ashtanga Vinyasa Yoga ให้เวลาฝึก 120 นาทีในแต่ละคลาส จัดการฝึกตามระบบระเบียบแบบดั้งเดิมในรูปแบบของ Mysore คลาส

2. Group class เน้นการฝึกร่วมกันเป็นกลุ่มในรูปแบบของการฝึกในสไตล์ Hatha Vinyasa Yoga ใช้เวลาในการฝึกคลาสละ 75 นาที

ใส่ใจทุกรายละเอียด เติบโตและเคียงข้างในทุกการฝึกไปด้วยกัน ฝึก Ashtanga Vinyasa Yoga กับครูองอาจ ทุกวันอาทิตย์ ถึง วันเสาร์ มีคลาสให้ฝึกทั้งเช้าและเย็น

ยินดีต้อนรับผู้ฝึกทุกระดับการฝึก เริ่มต้นการฝึก Ashtanga Vinyasa Yoga ได้ทุกช่วงวัย แม้ไม่เคยมีประสบการณ์ | Mysore practice with Kru Ong-Art 🌿 All level practice.

ตารางฝึก / Class Schedule for Ashtanga Vinyasa Yoga
08.00 อาทิตย์
SUN
08.30 จันทร์ พุธ และ ศุกร์
MON, WED & FRI
09.00 อังคาร และพฤหัสบดี
TUE & THU
17.30 อังคาร และพฤหัสบดี
TUE & THU

28/07/2026

Your yoga practice reflects your daily life by showing how you handle stress, face challenges, and treat yourself. The habits you bring to your mat—like rushing, forcing results, or staying calm—mirror how you live off the mat.

Ashtanga Vinyasa Yoga [Mysore & Led class] with Kru ONG-ART at Ashtanga Parampara, Chiang Mai (APCNX)

ที่ Ashtanga Parampara, Chiang Mai (APCNX) จัดการฝึกโยคะแยกเป็นสองสายแยกออกจากกัน

1. Ashtanga Vinyasa Yoga ให้เวลาฝึก 120 นาทีในแต่ละคลาส จัดการฝึกตามระบบระเบียบแบบดั้งเดิมในรูปแบบของ Mysore คลาส

2. Group class เน้นการฝึกร่วมกันเป็นกลุ่มในรูปแบบของการฝึกในสไตล์ Hatha Vinyasa Yoga ใช้เวลาในการฝึกคลาสละ 75 นาที

ใส่ใจทุกรายละเอียด เติบโตและเคียงข้างในทุกการฝึกไปด้วยกัน ฝึก Ashtanga Vinyasa Yoga กับครูองอาจ ทุกวันอาทิตย์ ถึง วันเสาร์ มีคลาสให้ฝึกทั้งเช้าและเย็น

ยินดีต้อนรับผู้ฝึกทุกระดับการฝึก เริ่มต้นการฝึก Ashtanga Vinyasa Yoga ได้ทุกช่วงวัย แม้ไม่เคยมีประสบการณ์ | Mysore practice with Kru Ong-Art 🌿 All level practice.

ตารางฝึก / Class Schedule for Ashtanga Vinyasa Yoga
08.00 อาทิตย์
SUN
08.30 จันทร์ พุธ และ ศุกร์
MON, WED & FRI
09.00 อังคาร และพฤหัสบดี
TUE & THU
17.30 อังคาร และพฤหัสบดี
TUE & THU

28/07/2026

Ashtanga Modified Primary Sequence เข้มข้นไม่แพ้ Mysore class เลยจริง ๆ ... พบกับคลาสใน Group class คลาสทุกวันพุธ เวลา 18.00 น. ครับ

เติมเต็มความยืดหยุ่น เพิ่มเติมความแข็งแรง สมดุลย์การเคลื่อนไหวในทุกท่วงท่าควบคู่ไปกับจังหวะลมหายใจ ฝึกได้ทุกช่วงวัย

Hatha Vinyasa Yoga
Class Every
18.00 Mon, Wed, Fri & Sat

P A R A M P A R A
The transmission of knowledge from teacher to student.

Click here for more class :chiangmai

Location :
Central heart of Chiang Mai Business Center
https://maps.app.goo.gl/MvS9128ke5atfM148

AshtangaParamparaChiangMai APCNX AshtangaCNX AshtangiCNX AshtangaLanna AshtangiLanna 99percentpractice1percenttheory PracticeandAllisComing PracticeEveryDay Yoga Discipline YogaEveryday IDoYoga ILoveYoga yogaeverydamnday YogaChiangMai ChiangMaiYoga asana

27/07/2026

Hatha Vinyasa Yoga with Kru . Every 18.00 p.m. on Mon & Sat.

Hatha Vinyasa Yoga is available for all skill levels.

Hatha Vinyasa Yoga
Class Every
18.00 Mon, Wed , Fri & Sat

P A R A M P A R A
The transmission of knowledge from teacher to student.

Click here for more class :chiangmai

Location :
Central heart of Chiang Mai Business Center
https://maps.app.goo.gl/MvS9128ke5atfM148

AshtangaParamparaChiangMai APCNX AshtangaCNX AshtangiCNX AshtangaLanna AshtangiLanna 99percentpractice1percenttheory PracticeandAllisComing PracticeEveryDay Yoga Discipline YogaEveryday IDoYoga ILoveYoga yogaeverydamnday YogaChiangMai ChiangMaiYoga asana

Ashtanga Parampara : Chiang Mai

02/08/2026

01/08/2026

31/07/2026

31/07/2026

30/07/2026

28/07/2026

28/07/2026

27/07/2026

ที่อยู่

เบอร์โทรศัพท์

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

ทางลัด

แนะนำ

แชร์

ประเภท