คลินิกกายภาพบำบัดแม่เหียะ

18/03/2024

ดูแลตัวเองและคนที่คุณรักกันด้วยนะคะ😷🥲

ปกป้องตนเองและคนที่คุณรัก
ลดความเสี่ยงเมื่อต้องเผชิญกับPM2.5

🏠เมื่ออยู่ในบ้านหรือตัวอาคาร
ㆍปิดประตู - หน้าต่างให้สนิท เพื่อป้องกันไม่ให้ฝุ่นพัดเข้ามา
ㆍ ทำความสะอาดบ้าน
ㆍ ดื่มน้ำสะอาดให้มากๆ
ㆍ หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่
ㆍ หลีกเลี่ยงการอยู่ภายนอกอาคารหรือที่มีฝุ่นละออง

🔹เมื่ออยู่นอกอาคาร
ㆍ สวมหน้ากาก N95
ㆍ จำกัดเวลาทำกิจกรรมที่ใช้แรงมาก
ㆍ งดการออกกำลังกายกลางแจ้ง เช่น วิ่ง ปั่นจักรยาน
ㆍ กลุ่มเสี่ยงควรพกยาประจำตัว
(ผู้ป่วยโรคทางเดินหายใจ,โรคหัวใจและหลอดเลือด)

ข้อมูลโดย รศ.นพ.เฉลิม ลิ่วศรีสกุล หัวหน้าภาควิชาอายุรศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์ มช.

ติดตามผ่านทาง Facebook : https://cmu.to/uh3c7

❤️ ด้วยความห่วงใย จาก
#คณะแพทยศาสตร์มหาวิทยาลัยเชียงใหม่

ือคุณ
#สื่อสารองค์กรMedCMU

07/10/2023

นั่งทำงานนาน เรามีท่ายืดแนะนำค่ะ ทำตามนี้ได้นะคะ✌🏻 หากทำแล้วอาการปวดไม่หาย ปรึกษากันได้นะคะ ยินดีให้คำแนะนำค่ะ😊🙏🏻✨

อยากรู้...ป้องกันออฟฟิศซินโดรม ทำยังไง
ไปดูกัน 6 ท่าป้องกันออฟฟิศซินโดรม

ดาวน์โหลดอินโฟกราฟิกที่ >> https://www.thaihealth.or.th/?p=337413

#สสส #ออฟฟิศซินโดรม

12/01/2023

🌬️อากาศหนาว มีอาการปวดเพิ่มมากขึ้น ทำเองได้ที่บ้าน
#แผ่นร้อนไฟฟ้า🥰

11/04/2022

💥ปวด บวม🤕 แดง ร้อน ==> เลือกใช้ประคบเย็นนะคะ🤗👍🏻

#คลินิกกายภาพบำบัดแม่เหียะ
#คลินิกกายภาพบำบัดเชียงใหม่
#คลินิกบำบัด #กายภาพ #กายภาพเชียงใหม่
#คลินิกเชียงใหม่ #บำบัด #เชียงใหม่
#ปวด #บวม #แดง #ร้อน #อักเสบ
#ประคบเย็น

✨ยินดีให้คำปรึกษาแนะนำโดยนักกายภาพบำบัดวิชาชีพค่ะ😊

08/04/2022

✨สวัสดีปีใหม่ไทยค่ะ 🙏🏻❤️🙏🏻

💦ปีใหม่คลินิกปิดให้บริการนะคะ 💦 ดูแลรักษาสุขภาพกันด้วยนะคะ😊✨🙏🏻

06/03/2022

😣ใครมีอาการนิ้วล็อค เหยียดไม่ออกในตอนเช้า อย่าปล่อยให้เป็นปัญหารบกวนจิตใจ สามารถใช้งูกินหางออกกำลังกายยืดเองที่บ้านได้นะคะ✌🏻😘
#นิ้วล็อค
#ปวดนิ้ว
#งูกินหาง
#กายภาพ
#บำบัด

22/01/2022

แนะนำใกล้ๆแถวแม่เหียะนี้เองค่ะ เผื่อใครจะใช้ผลสมัครงาน/สอบ สามารถติดต่อได้นะคะ

🎁 รับบริการตรวจ ATK พร้อมออกใบรับรองแพทย์ให้ 📧
#พิเศษ 350 บาท
( จากปกติราคา 450 บาท )
ลดไปอีก โอไมครอนจะมาแล้ว 😱

เงื่อนไขการให้บริการ สำหรับการตรวจ ATK
1. รับเฉพาะเคสที่นัดค่ะและขอเพื่อทำใบรับรองแพทย์ สมัครงาน/เข้าเรียน
2. ❌ ไม่รับเคสผู้ที่มีความเสี่ยงติดเชื้อโควิดและมาจากพื้นที่เสี่ยงต่อโควิดค่ะ
3. ❌ ไม่เป็นผู้ที่ถูกกักตัวในระยะเวลา 14 วัน
4. ✅ ตรวจ ATK เฉพาะวันทำการคลินิก (จันทร์ - ศุกร์ และอาทิตย์ ) #หยุดเสาร์ ช่วง 19:00-20:00 น.
5. หากมาถึงแล้ว ไม่ต้องลงจากรถ ให้โทรแจ้งทางคลินิกว่ามาถึงแล้ว
6. แจ้งเลขทะเบียนรถ และยี่ห้อ สีของรถ
7. ทางคลินิกจะไป swab ให้ที่รถเองค่ะ
8. รอผลประมาณ 15 นาที พร้อมออกใบรับรองแพทย์แจ้งผลค่ะ
9. ช่องทางนัดหมาย : http://m.me/dr.chutimon.ped

ติดต่อสอบถามเพิ่มเติมได้ที่
☎️ 094-9594197
💌 http://m.me/dr.chutimon.ped