At Yoga By Kru Tai

At Yoga By Kru Tai ครูต่าย | ครูสอนโยคะ
Yoga on Mat • Aerial Yoga
ประสบการณ์สอนโยคะ 16+ ปี
Founder .yoga
📍 เชียงใหม่
📩 ทัก DM / Line เพื่อจองคลาส

ช่วยกันยืด ช่วยกันเกร็ง 🧘‍♀️💜🐰
20/07/2026

ช่วยกันยืด ช่วยกันเกร็ง 🧘‍♀️💜🐰

11/07/2026

โยคะไพรเวทคลาส🧘‍♀️😊

06/07/2026

🐰เมื่อมี ปสก.ฝึกอาสนะแล้ว ร่างกายจะเริ่มปรับจูน เริ่มคุ้นเคยกับอาสนะเดิมๆ... การเพิ่มขีดความสามารถให้ร่างกายเข้าสู่ท่าที่ยากขึ้น ซึ่งเป็นวิถีหนึ่งช่วยให้เราข้ามผ่านความกลัวที่มองไม่เห็นได้... i love asana practice ❤️🧘‍♀️

03/07/2026

Focusing to Natarasana pose 🧘‍♀️❤️🙏

03/07/2026

โยคะรอบเย็น 18:30 น.🧘‍♀️😊🌸 #โยคะหางดง #โยคะเชียงใหม่

02/07/2026

🧘‍♀️Yoga at home with me ❤️🐰

01/07/2026

สุขภาพดีเริ่มที่ตัวเรา เช้านี้มาขยับร่างในแบบโยคะกันเถอะ🧘‍♀️❤️🐰

27/06/2026

การฝึกท่า Headstand ไม่ใช่แค่การกลับหัว แต่คือการสร้างสมดุล ทั้งร่างกายและจิตใจ

ในคลาส🧘‍♀️Private yoga at home ครูจะคอยช่วยปรับแนวลำตัว องศาของไหล่ สะโพก และการลงนน. เพื่อ ให้ผู้ฝึกเข้าใจการใช้ร่างกาย... ขึ้นท่าได้ง่าย...มั่นคงขึ้น และรู้สึกปลอดภัย

✨️ทุกคนมีจังหวะการเรียนรู้ที่แตกต่างกัน การฝึกโยคะไม่ควรรีบทำท่าให้ได้ แต่คือการทำอย่างมีสติ

ที่อยู่

Chiang Mai
50230

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ At Yoga By Kru Taiผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ติดต่อ การปฏิบัติ

ส่งข้อความของคุณถึง At Yoga By Kru Tai:

ทางลัด

แนะนำ

แชร์

ประเภท