หมอไท คลินิกการแพทย์แผนไทย Moh Thai Oriental Medical Clinic

29/09/2022

ช่วงนี้แอดเห็นคนโพสเป็นลมพิษ​เยอะมากๆเลยค่ะ วันนี้​แอดเลยมาแชร์ความรู้ดีๆเกี่ยวกับลมพิษ​ให้ทุกคน​ได้อ่านกันค่ะ 😊

27/09/2022

แบบนี้ "สายหวาน" ต้องคิดหนักเสียแล้ว.😂

🍭 เราเคยได้ยินว่าน้ำตาลหากทานเข้าไปในปริมาณที่มาก จะมีโทษต่อร่างกาย ซึ่งจากการวิจัยพบว่า เราเสพติดของหวานง่ายมากกว่าโคเคนถึง 8 เท่า มีงานชิ้นหนึ่งที่ชี้ว่า น้ำตาลสามารถเหนี่ยวนำให้เกิด ปฏิกิริยาในสมองส่วน “ให้รางวัล” เช่นเดียวกับโคเคน เฮโรอีน และแอลกอฮอล์ แต่สิ่งสำคัญที่เราต้องหลีกเลี่ยงน้ำตาล ก็เพราะว่าน้ำตาลเป็นสาเหตุเหตุของการเกิดโรคต่าง ๆ มากมาย

🚨 น้ำตาลทำให้เกิดสมาธิสั้น ความวิตกกังวล อารมณ์แปลกประหลาดในเด็ก งานวิจัยที่ทำในอังกฤษ โดยศึกษาในเด็กอายุ 3 ขวบ จำนวน 277 คน พบว่า ในช่วงที่เด็กกินอาหารที่มีความหวาน มีสีผสมอาหารและอาหารที่ไม่มีความหวาน ไม่มีสี พฤติกรรมของสมาธิสั้นจะลดลงมากกว่าครึ่งหนึ่ง
🚨 น้ำตาลสามารถกดการทำงานของเม็ดเลือดขาว เม็ดเลือดขาวมีหน้าที่สำคัญคือ คอยทำลายเชื้อโรค และปกป้องร่างกายจากสิ่งแปลกปลอม คนที่บริโภคน้ำตาลสูง การทำงานของเม็ดเลือด โดยเฉพาะเม็ดเลือดขาว ที่เรียกว่า Tlymphocyte ซึ่งเป็นตัวหลักของภูมิต้านทาน จะทำงานลดลง
🚨 น้ำตาลจะกระตุ้นให้เกิดอนุมูลอิสระได้ง่ายขึ้น เมื่อมีภาวะน้ำตาลในเลือดสูงภายในหลอดเลือด อนุมูลอิสระเหล่านี้ก็จะทำลายผนังหลอดเลือด และทำลายทุกอย่างที่เลือดวิ่งไปถึงทุกเซลล์ของร่างกาย โดยเฉพาะผู้ป่วยมะเร็ง
🚨 ความหวานยังเพิ่มโอกาสการเป็นโรคร้ายหลายชนิด เช่น ลำไส้ใหญ่เป็นแผลอักเสบเรื้อรัง หอบหืด ข้ออักเสบ ไส้ติ่งอักเสบ ไมเกรน ซึมเศร้า โรคเหงือก ฟันผุ เบาหวาน อ้วน กระดูกผุ โรคหัวใจ และหลอดเลือดต่าง ๆ อีกมากมาย
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม
☎️ โทร 055-909-888
📲 Line@ : https://lin.ee/gnSwwqc
❇️ Website : https://bit.ly/3u3erZk
❇️ Youtube : https://bit.ly/3iBpoeC

#โรงพยาบาลพิษณุโลกฮอสพิทอล #น้ำตาล #ร้าย #ภัยร้าย #ระวัง #โคเคน #เสพติด #อันตราย #โรค

24/09/2022

มูลเหตุการเกิดโรค 8 ประการ : ประการที่ 1 อาหาร 🥗

มูลเหตุการเกิดโรคหมายถึง สาเหตุที่ทำให้ธาตุในร่างกายเสียสมดุล ส่งผลให้ร่างกายเกิดการเจ็บป่วย ซึ่งโดยส่วนใหญ่แล้วเกิดจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวัน
มูลเหตุการเกิดโรคประการที่ 1 ที่แอดมินจะกล่าวถึงวันนี้ คือ "อาหาร" แบ่งออกเป็นหลากหลายพฤติกรรมด้วยกัน ดังนี้

1.รับประทานอาหารปริมาณมากเกินไปหรือมากกว่าปกติ ส่งผลให้สมดุลธาตุผิดปกติไป ดังนี้
🔥ธาตุไฟ = ทำให้อาหารไม่ย่อยหรือย่อยยาก
🌀ธาตุลม = มีอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ

2.รับประทานอาหารปริมาณน้อยเกินไปหรือน้อยกว่าปกติ ส่งผลให้สมดุลธาตุผิดปกติไป ดังนี้
🔥ธาตุไฟ = มีอาการปวดแสบในท้อง หิวบ่อย
🌀ธาตุลม = ทำให้ท้องลั่น

3.รับประทานอาหารหยาบหรือเคี้ยวอาหารไม่ละเอียด ส่งผลให้สมดุลธาตุผิดปกติไป ดังนี้
🔥ธาตุไฟ = อาหารไม่ย่อยหรือย่อยยาก
🌀ธาตุลม = มีอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ

4.รับประทานอาหารดิบ ส่งผลให้สมดุลธาตุผิดปกติไป ดังนี้
🌊ธาตุน้ำ = มีอาการปวดท้อง ท้องเสีย
🌀ธาตุลม = ทำให้ท้องลั่น

5.รับประทานอาหารเน่าเสีย ส่งผลให้สมดุลธาตุผิดปกติไป ดังนี้
🌊ธาตุน้ำ = มีอาการท้องเสีย ปวดท้อง ถ่ายเป็นมูก
🌀ธาตุลม = ทำให้ท้องลั่น

6.รับประทานอาหารไม่ตรงเวลา ส่งผลให้สมดุลธาตุผิดปกติไป ดังนี้
🔥ธาตุไฟ = มีอาการปวดแสบท้อง
🌀ธาตุลม = มีอาการจุกเสียด อาเจียน

👉สนใจปรึกษา​ปัญหา​สุขภาพ ด้วยศาสตร์​การแพทย์​แผน​ไทย​สามารถ​ Inbox เพจได้เลยนะคะ
เพจเปิดทำการทุกวันอังคาร​ - วันอาทิตย์​ เวลา 10.00 - 20.00 น. ค่ะ 😊

#แพทย์แผนไทย #สุขภาพ #มูลเหตุการเกิดโรค

22/09/2022

กินอาหารเป็นยา ในช่วงหน้าฝนแบบนี้มาดูกันค่ะ ว่ามีสมุนไพร​ใกล้ตัวในครัวเรือนของเราอะไรบ้าง ที่ช่วยป้องกันและบรรเทาอาการเจ็บป่วย ☺️

หมอแผนไทย ชู อาหารเป็นยา ภูมิปัญญาการแพทย์แผนไทย พร้อมแนะนำ วิธีการทำทิงเจอร์ข่า เพื่อรักษาโรคน้ำกัดเท้าไว้ใช้ในครัวเรือน ป้องกันโรคช่วงพายุกระหน่ำฝนตกชุก
https://www.dtam.moph.go.th/index.php/th/dtam-news/dn/8804-dn0095.html

กรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก เผยสรรพคุณอาหารเป็นยา ภูมิปัญญาการแพทย์แผนไทย ใช้ดูแลสุขภาพให้ห่างไกลโรคในช่วงฤดูฝน พร้อมแนะนำวิธีการทำทิงเจอร์ข่าไว้ใช้ในครัวเรือน สำหรับรักษาโรคน้ำกัดเท้า โรคยอดฮิตในช่วงฤดูนี้

นายแพทย์เทวัญ ธานีรัตน์ รองอธิบดีกรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก กล่าวว่า ในช่วงนี้ทั่วทุกภาคของประเทศไทยมีฝนตกชุกและมีน้ำท่วมขังในหลายพื้นที่ อุณหภูมิของอากาศในช่วงนี้มีลักษณะเย็นชื้น และสภาพอากาศเช่นนี้ ในทางการแพทย์แผนไทยมักจะส่งผลให้เกิดการเจ็บป่วยด้วยโรคหรืออาการที่เกิดจากการเสียสมดุลของธาตุลม เช่น อาการปวด ตามข้อ ปวดตามกล้ามเนื้อ หรือปวดเมื่อยตามร่างกาย อาการวิงเวียนศีรษะ ไอ จาม เป็นหวัด ท้องอืด จุกเสียดท้อง อาหารไม่ย่อยเป็นต้น รวมถึงโรคน้ำกัดเท้าที่มักจะเกิดจากการเดินลุยน้ำท่วมขังหรือการที่เท้าของเราต้องแช่น้ำเป็นเวลานาน หากเราดูแลสุขภาพไม่ดีก็จะทำให้เกิดการเจ็บป่วยได้ง่าย โดยเฉพาะผู้ที่มีภูมิคุ้มกันต่ำ เช่น เด็ก ผู้สูงอายุ และผู้ที่มีโรคประจำตัว ซึ่งต้องดูแลสุขภาพให้ดีเป็นพิเศษ

กรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก ขอแนะนำ การใช้อาหารเป็นยา ในช่วงนี้ โดยการนำพืชผักสมุนไพรในครัวที่มีรสเผ็ดร้อน เช่น ขิง ข่า ตะไคร้ พริกไทย ดีปลี กะเพรา โหระพา แมงลัก ฯลฯ มาปรุงเป็นเมนูอาหารที่ช่วยป้องกันและบรรเทาอาการที่มักจะเกิดในช่วงฝนตกชุก เนื่องจากสมุนไพรที่มีรสเผ็ดร้อน จะมีส่วนประกอบหรือสารสำคัญเป็นน้ำมันหอมระเหย ซึ่งมีสรรพคุณช่วยกระตุ้นระบบไหลเวียนเลือด ทำให้เลือดลมไหลเวียนได้สะดวก ซึ่งจะสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดตามร่างกายบรรเทาอาการวิงเวียนศีรษะได้ และยังช่วยกระตุ้นการหลั่งน้ำย่อย ช่วยขับลมในลำไส้ ป้องกันอาการท้องอืด จุกเสียด อาหารไม่ย่อย อีกทั้ง ยังอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระและมีวิตามินที่จำเป็นต่อร่างกาย ซึ่งมีส่วนช่วยเสริมภูมิคุ้มกันของร่างกาย ช่วยให้ร่างกายแข็งแรง เมนูอาหารที่แนะนำและเหมาะที่จะรับประทานในช่วงนี้ ได้แก่ ต้มยำ ต้มโคล้ง แกงป่า แกงส้ม แกงเลียง เป็นต้น ในส่วนน้ำสมุนไพรที่แนะนำให้รับประทาน เช่น น้ำขิง น้ำตะไคร้ น้ำกะเพรา เป็นต้น

สำหรับกรณีโรคน้ำกัดเท้า ซึ่งเป็นโรคยอดฮิตในช่วงฤดูฝน ขอแนะนำทิงเจอร์ข่าไว้ใช้ในครัวเรือน ซึ่งมีวิธีการทำที่ไม่ยุ่งยากคือ
1. นำเหง้าข่าแก่ล้างน้ำให้สะอาด ทุบหยาบๆ ใส่ลงในโหลแก้ว
2. เติมแอลกอฮอล์ที่ใช้สำหรับล้างแผลลงไปพอท่วม
3. ปิดฝาให้สนิท หมักไว้ 7 วัน หมั่นคนเช้า – เย็น
4. เมื่อครบกำหนด กรองเอาแต่น้ำ บรรจุในภาชนะ พร้อมปิดฉลากให้ชัดเจน เพื่อป้องกันการนำไปใช้ที่ไม่ถูกวัตถุประสงค์
วิธีใช้ ใช้สำลีชุบทาบริเวณที่เป็นโรคน้ำกัดเท้าหรือกลากเกลื้อน อย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง เช้า – เย็นจนกว่าจะหาย เมื่อหายดีแล้วให้ทาต่อไปอีก 2 สัปดาห์ เพื่อให้แน่ใจว่าโรคน้ำกัดเท้าหายสนิทดี โดยห้ามทาในบริเวณเนื้อเยื่ออ่อน และบริเวณแผลเปิด ทั้งนี้ทิงเจอร์ข่ายังเป็นยาสมุนไพรในบัญชียาหลักแห่งชาติอีกด้วย

นายแพทย์เทวัญ ได้กล่าวในตอนท้ายว่า นอกจากนี้ ก็ควรที่จะดูแลสุขภาพของตนเองอย่างเหมาะสม โดยการหลีกเลี่ยงการตากฝน หากตัวเปียกฝน ควรรีบเช็ดตัวให้แห้ง ไม่สวมใส่เสื้อผ้าที่เปียกชื้น และรักษาความอบอุ่นของร่างกายอยู่เสมอ และ หากมีความจำเป็นต้องเดินตากฝนหรือต้องเดินลุยน้ำท่วมขัง ให้กางร่มและสวมรองเท้าบูททุกครั้ง ประกอบกับดูแลสุขภาพเท้า โดยเฉพาะง่ามนิ้วเท้าให้สะอาดและให้ปราศจากความอับชื้นอยู่เสมอ หากเกิดข้อสงสัยเกี่ยวกับการใช้สมุนไพรหรือการแพทย์แผนไทย สามารถสอบถามกับแพทย์แผนไทยในหน่วยบริการของรัฐได้ทั่วประเทศ หรือติดต่อโดยตรงที่กรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก 0 2149 5678 หรือช่องทางออนไลน์เฟซบุ๊กและไลน์แอดกรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก
#ฝน #น้ำท่วม #โรคน้ำกัดเท้า

20/09/2022

ช่วงหน้าฝนนี้ อย่าลืมดูแลสุขภาพกันด้วยนะคะ 💕

17/09/2022

ใคร "ติดยาดม" ต้องอ่าน 😁 ยาดมมีประโยช์​หลายอย่างแต่หากสูดดมมากเกินไป หรือใช้บ่อยเกินความจำเป็นก็มีผลเสียเช่นกัน 💕

🤧 ยาดม เป็นสิ่งที่คนส่วนมากพกติดตัวตลอดเวลา เพื่อแก้วิงเวียนศรีษะ อาการหน้ามืด เป็นลม หรือรักษาอาการคัน บวม จากแมลงกัดต่อย
::
บางคนถือเป็นพฤติกรรมเสพติดยาดมตลอดเวลา เสี่ยงอันตรายต่อภาวะโพรงจมูกอักเสบ เนื่องจาก
เมทอล การบูร พิมเสน รวมถึงน้ำมันหอมระเหย นั้นมีกลิ่นหอมเย็น และทำให้เย็นสบายเมื่อสูดดม หรือสัมผัสกับผิวหนัง ทำให้ตื่นตัว สดชื่น
::
📌แต่เมื่อสูดดมในปริมาณมากเกินไป ถ้าใช้ติดต่อกันเป็นเวลานาน อาจส่งผลให้จมูกแห้ง เยื่อบุโพรงจมูกเกิดการอักเสบ หรือเกิดการระคายเคืองบริเวณทางเดินหายใจได้
#โรงพยาบาลศิครินทร์หาดใหญ่ #โรงพยาบาลระดับมาตรฐานสากล #เรื่องผ่าตัดไว้ใจศิครินทร์ #ศิครินทร์เคียงข้างคุณ

Website : http://www.sikarin.com/
Care Center : 074-310310

15/09/2022

ธาตุ​เจ้าเรือน EP.4 "ธาตุลม" 🌀

ในทางการแพทย์​แผน​ไทย​ร่างกายของคนเราจะประกอบไปด้วยธาตุทั้ง 4 คือ ดิน น้ำ ลม ไฟ ซึ่งหากเรามีลักษณะ​ประจำ​ธาตุใดเด่นเป็นพิเศษ​ เราจะเรียกว่าธาตุนั้นว่า "ธาตุ​เจ้าเรือน" ค่ะ 🏠

การที่เรารู้ธาตุเจ้าเรือน​ของตนเองจะทำให้เราเข้าใจเกี่ยวกับ​สุขภาพ​ของเรามากขึ้นและรู้ว่าเราควรดูแลตัวเองอย่างไหรค่ะ 💪

มาถึง​ธาตุสุดท้าย​กันแล้วนะคะ นั้นคือ "ธาตุลม" นั้นเองค่ะ

ินิกการแพทย์แผนไทย​ #ธาตุเจ้าเรือน​ #ธาตุลม

13/09/2022

ธาตุ​เจ้าเรือน EP.3 "ธาตุน้ำ" 🌊

ในทางการแพทย์​แผน​ไทย​ร่างกายของคนเราจะประกอบไปด้วยธาตุทั้ง 4 คือ ดิน น้ำ ลม ไฟ ซึ่งหากเรามีลักษณะ​ประจำ​ธาตุใดเด่นเป็นพิเศษ​ เราจะเรียกว่าธาตุนั้นว่า "ธาตุ​เจ้าเรือน" ค่ะ 🏠

การที่เรารู้ธาตุเจ้าเรือน​ของตนเองจะทำให้เราเข้าใจเกี่ยวกับ​สุขภาพ​ของเรามากขึ้นและรู้ว่าเราควรดูแลตัวเองอย่างไหรค่ะ 💪

เดินทางกันมาถึง​ธาตุที่ 3 "ธาตุน้ำ" กันแล้วนะคะ มาเช็ก​กันค่ะว่าใครมีธาตุ​น้ำเป็นธาตุ​เจ้าเรือน​บ้าง 😊

ินิกการแพทย์แผนไทย​ #ธาตุเจ้าเรือน​ #ธาตุน้ำ

08/09/2022

ธาตุ​เจ้าเรือน EP.2 "ธาตุไฟ" 🔥

ในทางการแพทย์​แผน​ไทย​ร่างกายของคนเราจะประกอบไปด้วยธาตุทั้ง 4 คือ ดิน น้ำ ลม ไฟ ซึ่งหากเรามีลักษณะ​ประจำ​ธาตุใดเด่นเป็นพิเศษ​ เราจะเรียกว่าธาตุนั้นว่า "ธาตุ​เจ้าเรือน" ค่ะ 🏠

การที่เรารู้ธาตุเจ้าเรือน​ของตนเองจะทำให้เราเข้าใจเกี่ยวกับ​สุขภาพ​ของเรามากขึ้นและรู้ว่าเราควรดูแลตัวเองอย่างไหรค่ะ 💪

วันนี้เรามาทำความรู้จักธาตุที่ 2 "ธาตุไฟ" กันค่ะ 😊

ินิกการแพทย์แผนไทย​ #ธาตุเจ้าเรือน​ #ธาตุไฟ

06/09/2022

ธาตุ​เจ้าเรือน EP.1 "ธาตุดิน" 🌱

ในทางการแพทย์​แผน​ไทย​ร่างกายของคนเราจะประกอบไปด้วยธาตุทั้ง 4 คือ ดิน น้ำ ลม ไฟ ซึ่งหากเรามีลักษณะ​ประจำ​ธาตุใดเด่นเป็นพิเศษ​ เราจะเรียกว่าธาตุนั้นว่า "ธาตุ​เจ้าเรือน" ค่ะ 🏠

การที่เรารู้ธาตุเจ้าเรือน​ของตนเองจะทำให้เราเข้าใจเกี่ยวกับ​สุขภาพ​ของเรามากขึ้นและรู้ว่าเราควรดูแลตัวเองอย่างไรค่ะ 💪

เรามาทำความรู้จักธาตุแรกกันก่อนนะคะ นั้นคือ "ธาตุดิน" นั้นเองค่ะ 😊

ินิกการแพทย์แผนไทย​ #ธาตุเจ้าเรือน​ #ธาตุดิน