คลินิกกายภาพบำบัดชลบุรี Chonburi Physical Therapy Clinic

24/07/2026

#ขอขอบคุณน้องดิว เขมจิรา เชื้ออินทร์ อดีตนักกีฬาปัญจกีฬาเยาวชนทีมชาติไทย ปัจจุบันเป็นนักกีฬาว่ายน้ำ 🏊‍♀️ และฟันดาบ 🤺 ที่ไว้วางใจให้คลินิกของเราได้ดูแลรักษาอาการบาดเจ็บที่ข้อเท้า จนอาการปวดลดลงมากค่ะ 🙏☺️

ขอให้น้องดิว ประสบความสำเร็จในการแข่งขันทุกกีฬานะคะ เอาใจช่วยเต็มที่ค่า ✌️

#สหคลินิกกายภาพบำบัดชลบุรี
#กายภาพบำบัดชลบุรี
#กายภาพบำบัดบางแสน
#กายภาพบำบัดอ่างศิลา
#คลินิกกายภาพบำบัดชลบุรี

ปรึกษาฟรี ‼️ ค่าาา 🥰

22/07/2026

ขอบคุณกำลังจากคนไข้นะคะ ❤️❤️🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️

คนไข้ดีขึ้น หายเจ็บ พวกเราก็ดีใจที่สุดแล้วค่ะ😊😊

เพราะคุณภาพของงาน เป็นหน้าที่ของเราค่ะ 😁😁

14/07/2026

👉🏻 วันนี้เราจะพามาทำความรู้จักเกี่ยวกับภาวะหลังค่อม ไหล่ห่อกันนะคะ

👩🏻‍⚕️ สาเหตุส่วนใหญ่มักเกิดจากพฤติกรรมในชีวิตประจำวัน

🔴 นั่งหลังค่อม
🔴 ก้มทำงานนาน
🔴 สะพายกระเป๋าหนัก
🔴 ความผิดปกติแต่กำเนิด

👩🏻‍⚕️เราสามารถสังเกตเองได้ตาม 3 ข้อนี้ได้เลย👇🏻

➡️ ไหล่ทั้งสองข้างลู่ลง งุ้มเข้าหากัน
➡️ คอยื่นไปด้านหน้าเยอะ
➡️ นิ้วโป้งหมุนเข้าหาลำตัว เวลายืนปล่อยแขน

👩🏻‍⚕️ หากเริ่มสังเกตเห็นสามารถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของเราในชีวิตประจำวันได้ง่าย ๆ

🟢 หลีกเลี่ยงการอยู่ในท่าเดิมนาน ๆ
🟢 ยืดเหยียดกล้ามเนื้อ
🟢 บริหารกล้ามเนื้อให้แข็งแรง
🟢 ทำกายภาพบำบัดลดอาการปวด

🤲🏻 ลองไปสังเกตกันดูนะคะว่าเราเริ่มมีภาวะหลังค่อม
ไหล่ห่อ‼️ หรือไม่

หากเริ่มมีอย่าปล่อยทิ้งไว้นานนะคะ
‼️ ควรรีบรักษา
เพื่อจะไม่ทำให้มีอาการปวดคอเรื้อรังตามมาค่ะ

สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
📱 081-4593659 หรือ 061-5655494
🆔 https://bit.ly/3bsIU7H ()
📍 https://goo.gl/maps/WwN3xvYwpvJoTBN3A

ถ้าคุณปวดปรึกษาเราค่ะ🙏🏻

25/06/2026

ขอบคุณมากนะคะ 🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️
คนไข้หายเจ็บ
สามารถใช้ร่างกายได้อย่างเต็มศักยภาพ
เราก็ดีใจที่สุดค่ะ ❤️❤️😊

23/06/2026

👉🏻 วันนี้เรามีเกล็ดความรู้เกี่ยวกับภาวะหลังแอ่น
มาฝากทุกคนกันค่ะ

👩🏻‍⚕️สาเหตุส่วนใหญ่มักเกิดจากพฤติกรรมในชีวิตประจำวัน 🔴 นั่งทำงานนานๆ 👩🏻‍💻🧑‍💻
🔴 ยืนทำงานนาน ๆ 🧍🏻‍♀️🧍🏼
🔴 น้ำหนักตัวที่เพิ่มมากขึ้น
จนทำให้กล้ามเนื้อสองฝั่งทำงานไม่เท่ากัน 🥹

👩🏻‍⚕️ซึ่งเราสามารถสังเกตเองได้ตาม 4 ข้อนี้ได้เลย 👇🏻
เวลายืนมักจะมีพุงยื่นออกมาด้านหน้า
🟢 เข่าแอ่นไปด้านหลังเยอะ
🟢 ก้นโด่ง
🟢 นอนหงายแล้วมีส่วนเว้าโค้ง หลังไม่แนบกับเตียง

👩🏻‍⚕️หากเริ่มสังเกตเห็น
สามารถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของเราในชีวิตประจำวันได้ง่าย ๆ
✅ หลีกเลี่ยงการอยู่ในท่าเดิมนาน ๆ
✅ ยืดเหยียดกล้ามเนื้อ
✅ บริหารกล้ามเนื้อให้แข็งแรง
✅ ทำกายภาพบำบัดลดอาการปวด

🤲🏻 ลองไปสังเกตกันดูนะคะ
ว่าเราเริ่มมี‼️ภาวะหลังแอ่นกัน‼️หรือไม่ ❓
หากเริ่มมีอย่าปล่อยทิ้งไว้นานนะคะควรรีบรักษา
เพื่อจะไม่ทำให้มีอาการปวดหลังเรื้อรังตามมาค่ะ 😉

สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
📱 081-4593659 หรือ 061-5655494
🆔 https://bit.ly/3bsIU7H ()
📍 https://goo.gl/maps/WwN3xvYwpvJoTBN3A

ถ้าคุณปวดปรึกษาเราค่ะ🙏🏻

14/06/2026

12/06/2026

นักกายภาพและพนักงานทุกคนขอขอบพระคุณมากนะคะ 🙇🏻‍♀️
คนไข้มีอาการที่ดีขึ้นในทุกๆวัน เราก็ดีใจมากค่ะ 😁😁❤️❤️

07/06/2026

Happy 18th Anniversary!! ♥️🎊

ไม่น่าเชื่อ ว่าคลินิกของเรา เดินทางมาไกลจนถึงครบรอบ 18 ปี … เข้าสู่ปีที่ 19 แล้วนะคะ ✨🎉

ไม่ว่าจะเดินทางอีกไกลแค่ไหน เราพร้อมเสมอในการดูแลทุกท่าน ให้มีสุขภาพที่ดี แข็งแรง มีคุณภาพชีวิตที่ดีต่อไปอีกนานแสนนานค่ะ 🥰

ขอขอบพระคุณคนไข้ทุกๆท่าน ที่ให้โอกาสพวกเราได้ดูแล ทุกๆท่านคือส่วนหนึ่งในครอบครัวของ #สหคลินิกกายภาพบำบัดชลบุรีและเวชกรรม ค่ะ

🙏🙇‍♀️♥️

27/05/2026

ขอขอบพระคุณคุณหมอมากนะคะ 🙇🏻‍♀️
เป็นกำลังใจให้ทีมงานทุกคนมากเลยค่ะ ❤️❤️😊😊

20/05/2026

PMS （คลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า)

มีประโยชน์ 👩🏻‍⚕️
✅ลดอาการตึง
✅ลดอาการปวด
✅บรรเทาอาการชา
✅กระตุ้นกล้ามเนื้อ
✅กระตุ้นเส้นประสาท

‼️โปร PMS 1 ท่าน แถม 1 ท่าน
(ทุกวันพุธ และ วันศุกร์ ตลอดเดือน พค. 69)

สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
📱 081-4593659 หรือ 061-5655494
🆔 https://bit.ly/3bsIU7H ()
📍 https://goo.gl/maps/WwN3xvYwpvJoTBN3A

ถ้าคุณปวดปรึกษาเราค่ะ🙏🏻