24/08/2026
📣ขอเชิญร่วมบริจาคโลหิต 🩸ในวันอังคาร ที่ 25 สิงหาคม 2569
หน่วยเคลื่อนที่รับบริจาคโลหิต แม็คโคร สาขาชะอำ
เวลา13.00-15.30 น.
การเตรียมตัวก่อนบริจาคโลหิต
😴 นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ อย่างน้อย 5 ชั่วโมง
💪 สุขภาพแข็งแรง พร้อมที่จะบริจาคโลหิต งดบริจาคเมื่อรู้สึกไม่สบาย
❌💊 หากอยู่ระหว่างรับประทานยารักษาโรค ให้แจ้งแพทย์/พยาบาล ผู้ตรววจคัดกรองสุขภาพทุกครั้ง
🥛 ดื่มน้ำ 3 - 4 แก้ว ก่อนบริจาคโลหิต ช่วยลดโอกาสการเป็นลมหลังการบริจาคโลหิต
❌🍛 รับประทานอาหารประจำมื้อก่อนมาบริจาคโลหิต หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันสูง เช่น ข้าวขาหมู ข้าวมันไก่ แกงกะทิ ขนมหวาน ก่อนมาบริจาคโลหิต 6 ชั่วโมง
🚭 งดสูบบุหรี่ ก่อนและหลังบริจาคโลหิต 1 ชั่วโมง
❌🥃 งดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ 24 ชั่วโมง
📌 กรุณาแสดงบัตรประชาชนก่อนบริจาคโลหิตทุกครั้ง
**ขอความร่วมมือ**
😊 นำบัตรประชาชนมาด้วยทุกครั้ง
🔴ผู้บริจาคโลหิตต้องตอบคำถามเกี่ยวกับสุขภาพและการเดินทางไปในพื้นที่เสี่ยงตามความเป็นจริง
สอบถามเพิ่มเติมโทร 032512370