โรงพยาบาลชุมชนเทศบาลเมืองกำแพงเพชร

22/07/2026

22/07/2026

https://www.facebook.com/share/p/1RJhZz4ecz/?mibextid=wwXIfr

แก้วหวานที่เราโปรด... ตับร้องโปรดให้หยุดเถอะ 🧋🥺

"ไม่เมาก็เสี่ยงเป็นตับแข็งได้! 😱🚫🍺
ระวังไขมันพอกตับจาก 'ความหวาน' ที่คุณคาดไม่ถึง" 🧁⚠️

ปัจจุบัน คนวัยทำงานที่ไม่ได้ดื่มเหล้า แต่ติดหวานเป็นประจำ อาจเพิ่มความเสี่ยงภาวะไขมันพอกตับสูงขึ้น 🧑‍💻🍰 หลายคนมักเข้าใจผิดว่า "น้ำตาลทุกชนิดเผาผลาญเหมือนกัน" แต่ในความเป็นจริง ร่างกายมีวิธีจัดการกับน้ำตาลแต่ละชนิดแตกต่างกัน 🔄🩸

เส้นทางของ "กลูโคส" (Glucose) น้ำตาลที่ได้จากข้าวหรือแป้ง 🍚✨ เซลล์ทุกส่วนในร่างกายสามารถดึงไปใช้เป็นพลังงานได้ทันที โดยมีอินซูลินเป็นกุญแจเปิดรับจากกระแสเลือดเข้าสู่เซลล์ แต่เมื่อมีมากเกินความต้องการ ร่างกายจะเก็บสำรองไว้ในรูปไกลโคเจน หรือเปลี่ยนเป็นไขมันสะสม 🔋📉
เส้นทางของ "ฟรุกโตส" (Fructose) ความหวานที่มักแฝงตัวในชานมไข่มุก น้ำอัดลม และเบเกอรี 🧋🥤🍰 เซลล์ทั่วไปไม่สามารถนำไปใช้ได้ ถูกส่งตรงไปที่ "ตับ" เป็นหลัก และเปลี่ยนเป็นพลังงาน 🚨
*น้ำตาลโมเลกุลเดี่ยวที่พบในอาหารมี 3 ชนิด ได้แก่ กลูโคส ฟรุกโตส และกาแลคโตส แต่ในเครื่องดื่มและอาหารที่มีการเติมน้ำตาลส่วนใหญ่ มักพบกลูโคสและฟรุกโตสเป็นองค์ประกอบหลัก 🔬🍬
เกิดอะไรขึ้น... เมื่อตับรับภาระหนักเกินไป 😰 จากเครื่องดื่มรสหวานเป็นประจำ ตับจะได้รับน้ำตาลและพลังงานในปริมาณสูง โดยเฉพาะน้ำตาลฟรุกโตส ตับจึงเปิดโหมดฉุกเฉิน 🆘 เปลี่ยนพลังงานบางส่วนเป็น "ไขมันไตรกลีเซอไรด์" (Triglycerides) และสะสมไว้ที่เซลล์ตับ เมื่อมีการสะสมในตับมากขึ้นเป็นเวลานาน อาจเกิดภาวะไขมันพอกตับ บางรายอาจพัฒนาเป็นภาวะตับอักเสบ และเพิ่มความเสี่ยงการเป็นตับแข็งได้ในอนาคต 🏥⚠️

เริ่มต้นปกป้องตับตั้งแต่วันนี้ สั่งเครื่องดื่ม "หวานน้อย" เพื่อลดน้ำตาลฟรุกโตสส่วนเกิน 🍵📉 พร้อม ขยับร่างกายหรือเดินย่อยเบา ๆ 15 นาทีหลังมื้ออาหาร 🚶‍♂️⏱️ ช่วยกระตุ้นร่างกายนำพลังงานไปใช้ก่อนถูกเก็บสะสมเป็นไขมัน และที่สำคัญที่สุด อย่าลืมตรวจสุขภาพประจำปีเพื่อคัดกรองความเสี่ยงตั้งแต่เนิ่น ๆ 🩺✨ เพราะตับที่แข็งแรงสร้างได้ แค่ลดหวานตั้งแต่วันนี้ 💪🥰

📍 ด้วยรักและห่วงใย 💚 อยากให้คนไทยรอบรู้เรื่องสุขภาพ ด้วยหลัก 3 รู้อยู่รอด เพื่อการรู้ถึงสถานะสุขภาพที่ดีของตัวเองได้ทุกวัยในทุกวัน จาก กรมอนามัย 🏥✨

📌 อย่าลืมกดติดตาม Facebook กรมอนามัย 👍 เพื่อติดตามข่าวสาร สาระสุขภาพ และกิจกรรมดี ๆ จากเรานะคะ 🥰

🌐ท่านสามารถ ติดตามสาระความรู้สุขภาพ เพิ่มเติมได้ที่ 👇 https://multimedia.anamai.moph.go.th/
📱🎶และอีกหนึ่งช่องทาง เพื่อติดตามสาระสุขภาพควบคู่ไปกับความบันเทิง เพิ่มเติมได้ที่ 👇
https://www.tiktok.com/.anamai.thailand
https://www.tiktok.com/.thailand

#ลดหวานต่ออายุตับ #หวานน้อยสั่งได้ #หวานปกติเท่ากับหวาน50
#ไขมันพอกตับ #ตับพังเพราะติดหวาน #ภัยเงียบวัยทำงาน
#แม่ละเด็ก #วัยเรียนวัยรุ่น #วัยทำงาน #สูงวัย
#กรมอนามัย #สำนักโภชนาการ
#กองส่งเสริมความรอบรู้และสื่อสารสุขภาพ

#กรมอนามัยกระทรวงสาธารณสุข
#กรมอนามัยส่งเสริมให้คนไทยสุขภาพดี

22/07/2026

📢📌ประกาศกรมควบคุมโรค
เรื่อง การป้องกันโรคและภัยสุขภาพที่เกิดในฤดูฝนของประเทศไทยพ.ศ. 2569
รายละเอียดตามลิงก์ด้านล่างนี�https://ddc.moph.go.th/uploads/files/4341820240531031439.pdf
ที่มาของข้อมูล กรมควบคุมโรค

20/07/2026

📣📣ประชาสัมพันธ์ ผู้ที่สนใจเข้าร่วมกิจกรรม โครงการแสงนำใจไทยทั้งชาติ เดิน วิ่ง ปั่นป้องกันอัมพาต ครั้งที่ 12 เฉลิมพระเกียรติ หัวข้อ สโตรก 4 โรค 6 พฤติกรรม รู้แล้วทำป้องกันได้ ของจังหวัดกำแพงเพชรสมัครเข้าร่วมกิจกรรมเดิน วิ่ง ฯ ดังกล่าวโดยให้สมัครผ่าน QR Code หรือ Link https://wrb12.thai.run/event/KPT ค่าสมัครประชาชนทั่วไป จำนวน 360 บาท และเยาวชนอายุ 7 – 18 ปี จำนวน 240 บาท โดยสามารถสมัครได้ตั้งแต่วันนี้ ถึงวันที่ 31 สิงหาคม 2569 พร้อมให้ระบุชื่อหน่วยงานเป็น “เทศบาลเมืองกำแพงเพชร” ในข้อมูลการสมัคร

18/07/2026

https://www.facebook.com/share/r/1DNDMnybN4/?mibextid=wwXIfr

03/07/2026

📣📣โรคหูดับ “ โรคติดเชื้อสเตร็ปโตคอคคัสซูอิส (Streptococcus suis infection)”
🐷🐷🐷โรคหูดับ สามารถเข้าสู่ร่างกายของคนได้ 2 ทาง คือ
1.การบริโภคเนื้อสุกร เครื่องในสุกร หรือ เลือด ที่ไม่ผ่านการทำให้สุก เช่น ลาบ ลู่ ปิ้งย่างที่ไม่สุก
2.ผ่านทางบาดแผล รอยถลอก เยื่อบุตา จากการสัมผัสโรค หรือ สุกรที่เป็นโรค
♦️อาการของผู้ป่วยโรคหูดับ
ผู้ป่วยที่ได้รับเชื้อเข้าสู่ร่างกายแล้ว ภายใน 3 วันจะมีอาการ ดังนี้
- มีไข้สูง
- ปวดเมื่อยตามตัว
- ปวดศีรษะ
- เวียนศีรษะ
- ปวดตามข้อ
- มีจ้ำเลือดตามตัว ตามผิวหนัง
ซึม
- คอแข็ง
- ชัก
- มีการเปลี่ยนแปลงระดับความรู้สึก
🔷เมื่อเชื้อเข้าสู่เยื่อหุ้มสมอง และ กระแสเลือด
- ทำให้เยื่อหุ้มสมองอักเสบ
- ข้ออักเสบ
- ม่านตาอักเสบ
🔷และเนื่องจากเยื่อหุ้มสมองอยู่ใกล้กับประสาทหูชั้นในทั้งสองข้าง เชื้อจึงสามารถลุกลาม จึงทำให้
- เกิดหนองบริเวณปลายประสาทรับเสียง และ ปลายประสาททรงตัว
- ทำให้หูตึง หูดับ
- จนกระทั่ง หูหนวก
- เวียนศีรษะ และ เดินเซตามมาได้
🔸ซึ่งอาการทั้งหมดนี้ จะเกิดขึ้นภายใน 14 วัน หลังจากเริ่มมีอาการไข้ และ หากไม่ได้รับการรักษาที่ถูกต้อง และทันท่วงที ผู้ป่วยจะเสียการได้ยิน และ อาจชีวิตในเวลาต่อมา
♦️การป้องกัน โรคหูดับ
1.ไม่รับประทานเนื้อหมูที่ไม่สุก
ไม่กินหมูป่วย หรือ หมูที่ตายจากโรค และ ควรเลือกบริโภคหมูที่มาจากแหล่งผลิตที่ได้มาตรฐาน
2.สวมอุปกรณ์ป้องกัน เช่น รองเท้าบู๊ต ถุงมือ เพื่อป้องกันการสัมผัสโรคจากกุกรที่ป่วย
3.ล้างมือ ล้างเท้า หรือ อาบน้ำให้สะอาดหลังสัมผัสสุกร
4.เมื่อมีแผลต้องระวังในการสัมผัสสุกร
5.กำจัดเชื้อจากฟาร์ม ตามคำแนะนำของสัตวแพทย์ เพื่อป้องกันไม่ให้สุกรป่วย
🔺ที่มาของข้อมูล กรมควบคุมโรค
https://ddc.moph.go.th/disease_detail.php?d=107

14/06/2026

น้อมสำนึกในพระกรุณาธิคุณหาที่สุดมิได้
กราบแทบพระบาท ส่งเสด็จสู่ฟากฟ้าสุขาวดี ด้วยความอาลัยยิ่ง

โรงพยาบาลชุมชนเทศบาลเมืองกำแพงเพชร

22/05/2026

วันที่ 22 พฤษภาคม 2569
เจ้าหน้าที่โรงพยาบาลชุมชนเทศบาลเมืองกำแพงเพชร ติดตามอาการ เยี่ยมบ้านผู้ป่วยโรคเรื้อรัง ให้คำแนะนำการปฏิบัติตน การฟื้นฟูสภาพร่างกาย
การรับประทานยาตามแผนการรักษาของแพทย์ให้แก่ผู้ป่วยและญาติ ในเขตเทศบาลเมืองกำแพงเพชร

22/05/2026

วันที่ 22 พฤษภาคม 2569
งานรักษาพยาบาล โรงพยาบาลชุมชนเทศบาลเมืองกำแพงเพชร จัดกิจกรรมตรวจประเมินอาการ ให้ความรู้การปฏิบัติตน เจาะเลือด ให้แก่ผู้ป่วยโรคเบาหวาน เพื่อติดตามอาการ เฝ้าระวังโรค ให้แก่ผู้ป่วยที่เข้าร่วมกิจกรรมโรคเบาหวานเข้าสู่ระยะสงบ (Dm Remission)