30/08/2026
อาหารที่คนเป็นไซนัสควรเลี่ยง!!
อาหารบางชนิดอาจทำให้อาการไซนัสแย่ลงโดยไม่รู้ตัว เช่น ของทอด ของมัน ของหวานจัด
รวมถึงนมและแอลกอฮอล์ในบางคน
อาหารเหล่านี้อาจทำให้มูกเหนียว ระบายออกยาก ส่งผลให้โพรงไซนัสอักเสบได้นานขึ้นกว่าปกติ
💬ลองทำตามคำแนะนำนี้ดูนะคะ ชอบกดไลค์ ถูกใจกดแชร์ได้จ้า
#ริดสีดวงจมูก #ติ่งเนื้อในจมูก #ไซนัสอักเสบ #คัดจมูกถาวร #จมูกอุดตัน #สุขภาพโพรงจมูก
