06/10/2024
พฤติกรรมที่ทำให้เสี่ยงเป็นโรคไทรอยด์
1.เครียดสะสม เมื่อประสบภาวะเครียดอย่างต่อเนื่อง ร่างกายจะผลิต อะดรีนาลีน และคอติซอลซึ่งฮอร์โมน 2 ตัวนี้ กระทบกับระบบ ภูมิคุ้มกัน ผลคือภาวะไทรอยด์เป็นพิษ จะกำเริบ
2.ทานอาหารแปรรูปเป็นประจำ เพราะอาหารแปรรูป เช่นลูกชิ้น ไส้กรอก อาหารแช่แข็ง จะมีปริมาณ ผงชูรส เกลือ และน้ำตาล สูงมาก ทำให้อาการไทรอยด์ กำเริบ
3.ประจำเดือนผิดปกติ
ฮอร์โมน เอสโตรเจน จะเพิ่มขึ้นหรือลดลง มากเกินกว่าปกติ จะทำให้ไทรอยด์เป็นพิษ จะมีอาการควบคุมอารมณ์ ไม่ได้ ซึมเศร้าอุณหภูมิร่างกายสูง ร่างกายอ่อนแอ
4.การนอนไม่เพียงพอ
นอนแค่วันละ 3-4 ชั่วโมง เพราะการนอน ที่ไม่เพียงพอ ทำให้ระดับ ภูมิคุ้มกัน ต่ำลง ซึ่งทำให้การผลิตฮอร์โมน ไทรอยด์ผิดปกติ
5.เป็นหวัด/ติดเชื้อ
แค่แผลเล็กๆ หรือหวัดธรรมดา ก็ทำให้ ไทรอยด์ กำเริบได้ เพราะเมื่อเชื้อโรค เข้าสู่ร่างกาย และ
antibody เพิ่มขึ้นเพื่อต่อสู้กับโรคฮอร์โมนไทรอยด์ ของผู้ป่วยจะทำงานผิดปกติ อาจจะผลิตมากไป หรือต่ำไปก็ได้ ขึ้นอยู่กับภาวะที่เป็น
!!!???!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!?????!!...
