The Little Forest Yoga Studio & Wellness

The Little Forest Yoga Studio & Wellness ข้อมูลการติดต่อ, แผนที่และเส้นทาง,แบบฟอร์มการติดต่อ,เวลาเปิดและปิด, การบริการ,การให้คะแนนความพอใจในการบริการ,รูปภาพทั้งหมด,วิดีโอทั้งหมดและข่าวสารจาก The Little Forest Yoga Studio & Wellness, สถานที่เล่นโยคะ, 77 Moo 15 Pakthongchai, Nakhon Ratchasima.

Yoga • Strength • Mobility • Rest
พื้นที่ดูแลร่างกายและใจ
เพื่อให้ร่างกายยังเคลื่อนไหวได้ดี
แข็งแรง ยืดหยุ่น และดูแลตัวเองได้ในระยะยาว 🤍
สอนจากประสบการณ์จริงของการฝึก
คลาสเล็ก ดูแลใกล้ชิด | On-site & Online
Line:

09/06/2026

❤️🍃🧘🏽‍♀️✨🌙🙏

02/06/2026

🤍 ขอบคุณทุก ๆ รอยยิ้ม

ขอบคุณความสดชื่น ความสดใส
และพลังงานดี ๆ ที่ทุกคนแวะมาแบ่งปันให้สตูดิโอโยคะเล็ก ๆ แห่งนี้ 🌿

ที่นี่อาจไม่ได้มีคนเก่งที่สุด
ไม่ได้มีการแข่งขัน
และไม่มีใครต้องเปรียบเทียบตัวเองกับใคร แต่มีคนที่กำลังพยายามดูแลตัวเอง
ทีละลมหายใจ ทีละการเคลื่อนไหว
และคอยส่งกำลังใจให้กันอยู่เสมอ ☺️

บางวันเราแข็งแรง
บางวันเราเหนื่อยล้า
แต่ทุกครั้งที่ได้กลับมาพบกันบนเสื่อ

รอยยิ้มของทุกคน
คือกำลังใจสำคัญของ The Little Forest เสมอ ❤️

ขอบคุณที่ช่วยกันสร้างพื้นที่เล็กๆ แห่งนี้
ให้เป็นพื้นที่ที่อบอุ่น น่าอยู่
และเต็มไปด้วยพลังงานดี ๆ นะคะ 🌱🤍


#ขยับกายฮีลใจในป่าเล็กๆ
#โยคะปักธงชัย
#โยคะโคราช

🌿 รักตัวเอง…ไม่ใช่แค่วันที่ทุกอย่างดีแต่คือวันที่เหนื่อยวันที่เครียดวันที่ไม่มีแรงแล้วเรายังเลือกกลับมาหาลมหายใจของตัวเอ...
31/05/2026

🌿 รักตัวเอง…ไม่ใช่แค่วันที่ทุกอย่างดี

แต่คือวันที่เหนื่อย
วันที่เครียด
วันที่ไม่มีแรง

แล้วเรายังเลือกกลับมาหาลมหายใจของตัวเองอีกครั้ง 🤍

ขอบคุณที่แวะมาดูแลหัวใจและร่างกาย
ผ่านการเคลื่อนไหวอย่างอ่อนโยน
ทีละลมหายใจ
ทีละอาสนะ
ทีละวัน

เพราะสุขภาพที่ดี ไม่ได้เกิดจากการฝืนตัวเองให้เก่งขึ้นเสมอไป แต่อยู่ที่การกลับมาดูแลตัวเองอย่างสม่ำเสมอ 🌱✨

ขอบคุณที่ให้ The Little Forest เป็นส่วนหนึ่งของการเดินทางครั้งนี้นะคะ

📍 The Little Forest Yoga Studio & Wellness
พื้นที่เล็ก ๆ สำหรับการพักกาย พักใจ และกลับมาเป็นตัวเองอีกครั้ง


#ขยับกายฮีลใจในป่าเล็กๆ

#รักตัวเองทุกวัน 🌿🤍✨

🌿 ชวนมาฝึกโยคะด้วยกันค่ะไม่ว่าคุณจะอยากขยับร่างกายให้แข็งแรงขึ้นยืดเหยียดคลายความตึงจากการทำงานหรือแค่อยากมีเวลาสักชั่วโ...
31/05/2026

🌿 ชวนมาฝึกโยคะด้วยกันค่ะ

ไม่ว่าคุณจะอยากขยับร่างกายให้แข็งแรงขึ้น
ยืดเหยียดคลายความตึงจากการทำงาน
หรือแค่อยากมีเวลาสักชั่วโมงให้กับตัวเอง 🤍

The Little Forest Yoga Studio มีคลาสสำหรับทุกระดับ
มือใหม่ฝึกได้ มีตัวเลือกให้เสมอค่ะ ☺️

📅 ดูตารางคลาสและลงชื่อเรียนได้ที่
https://shorturl.asia/mD0hw

หรือสแกน QR Code ในภาพได้เลย 🌱

✨ เรียนได้ทั้ง Online & Onsite
✨ ตารางเรียนอาจมีการปรับเปลี่ยนตามความเหมาะสม

แล้วเจอกันบนเสื่อนะคะ 🌿🤍

🌿 อยากฝึก Inversion และ Backbend แต่ไม่รู้จะเริ่มตรงไหน?กลัวล้ม กลัวเจ็บ หรือรู้สึกว่าร่างกายยังไม่พร้อม?✨ Workshop Anus...
29/05/2026

🌿 อยากฝึก Inversion และ Backbend แต่ไม่รู้จะเริ่มตรงไหน?

กลัวล้ม กลัวเจ็บ หรือรู้สึกว่าร่างกายยังไม่พร้อม?

✨ Workshop Anusaranga : Inversion & Backbend by Kru Bee

🌱 สิ่งที่จะได้เรียนรู้ใน workshop นี้ 👇

• Pranayama to Asana
• เทคนิคการหายใจในท่า Inversion & Backbend
• การใช้กล้ามเนื้อและ Alignment ที่ถูกต้อง
• เทคนิคเข้าท่าให้เบาสบาย มั่นคง และปลอดภัย
• การเตรียมร่างกายเพื่อพัฒนาไปสู่อาสนะที่ลึกขึ้น

✨ เหมาะสำหรับผู้ฝึกทุกระดับ

📅 25 กรกฎาคม 2569
⏰ 09:00 - 12:00 น.
📍 The Little Forest Yoga Studio

💰 1,050 บาท
🌿 รับจำนวนจำกัด

📩 สำรองที่นั่ง
Line :
📱064 979 9451

แล้วพบกันบนเสื่อนะคะ 🤍

ตารางคลาสสัปดาห์นี้มาแล้วค่ะ 🌿✨(27 - 31 พ.ค.)ชวนทุกคนมาขยับร่างกายยืดเหยียด หายใจลึก ๆและค่อย ๆ กลับมาอยู่กับตัวเองอีกคร...
24/05/2026

ตารางคลาสสัปดาห์นี้มาแล้วค่ะ 🌿✨
(27 - 31 พ.ค.)

ชวนทุกคนมาขยับร่างกาย
ยืดเหยียด หายใจลึก ๆ
และค่อย ๆ กลับมาอยู่กับตัวเองอีกครั้ง 🤍

ทุกคลาสเป็น All-level
มือใหม่ฝึกได้ มี option ให้เสมอค่ะ ☺️

📅 Weekly Schedule

▪️ พุธ 27 | 18.15
Vinyasa Flow (Inversion)

▪️ พฤหัส 28 | 18.15
Vinyasa Flow (Backbending)

▪️ ศุกร์ 29 | 18.15
Vinyasa Flow (Hips Opening)

▪️ เสาร์ 30
09.00 Vinyasa Flow (Twist)
17.00 Vinyasa Flow (Stretching)

▪️ อาทิตย์ 31
09.00 Basic Anusaranga Vinyasa
17.00 Yoga for Beginners (Hatha)

✨ เรียนได้ทั้ง Online & Onsite

📩 จองคลาส / สอบถามเพิ่มเติม
LINE:
📞 064 979 9451 (ครูกอล์ฟ)

แล้วเจอกันบนเสื่อนะคะ 🌱🤍


#โยคะโคราช
#ฌยคะปักธงชัย

24/05/2026

🌿 ขอบคุณบริษัทคาร์กิลมีทส์มาก ๆ นะคะ
ที่มอบโอกาสให้ The Little Forest ได้ร่วมเป็นส่วนหนึ่งของกิจกรรม Team Building & Well-being ✨

ดีใจที่ได้พาทุกคนมาขยับร่างกาย หายใจลึก ๆ และรีเซ็ตตัวเองผ่านโยคะเบา ๆ เพื่อบอกลาออฟฟิศซินโดรมไปด้วยกัน 😊

หวังว่าหลังจบคลาส
ทุกคนจะได้กลับไปพร้อมรอยยิ้ม ร่างกายที่เบาสบายขึ้น และพลังงานดี ๆ ในการทำงานนะคะ 🙏❤️


ขอบคุณขนมอร่อยๆ จากพี่ญานะคะ 🙏❤️ ขนมเปี๊ยะคือกินเกือบหมดแล้ว😆 #อร่อยมาก
24/05/2026

ขอบคุณขนมอร่อยๆ จากพี่ญานะคะ 🙏❤️
ขนมเปี๊ยะคือกินเกือบหมดแล้ว😆
#อร่อยมาก

ที่อยู่

77 Moo 15 Pakthongchai
Nakhon Ratchasima
30000

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ The Little Forest Yoga Studio & Wellnessผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ทางลัด

แชร์

ประเภท