15/09/2026
🤰💕 อายุ 35 ปี…แก่เกินไปที่จะมีลูกไหม?
คำตอบคือ “ไม่ค่ะ”
อายุ 35 ปี ยังสามารถตั้งครรภ์และมีลูกที่แข็งแรงได้ เพียงแต่มีบางเรื่องที่ควรรู้และเตรียมตัวให้พร้อมมากขึ้น
ทางการแพทย์ การตั้งครรภ์เมื่ออายุ 35 ปีขึ้นไป ณ วันกำหนดคลอด จัดอยู่ในกลุ่ม Advanced Maternal Age (AMA)
เมื่ออายุมากขึ้น อาจพบว่า…
🥚 ตั้งครรภ์ยากขึ้น
จำนวนและคุณภาพของไข่จะค่อย ๆ ลดลงตามอายุ
💔 โอกาสแท้งเพิ่มขึ้น
ส่วนหนึ่งเกิดจากความผิดปกติของโครโมโซมของตัวอ่อน
🧬 ความเสี่ยงโครโมโซมผิดปกติเพิ่มขึ้น
เช่น Down syndrome จึงควรได้รับคำแนะนำเรื่องการตรวจคัดกรอง เช่น NIPT
🩺 ภาวะแทรกซ้อนระหว่างตั้งครรภ์พบได้มากขึ้น
เช่น เบาหวานขณะตั้งครรภ์ ความดันโลหิตสูง และครรภ์เป็นพิษ
แต่… 35 ไม่ใช่เส้นแบ่งว่า “ก่อน 35 ปลอดภัย หลัง 35 อันตราย”
ความเสี่ยงต่าง ๆ เพิ่มขึ้นอย่างค่อยเป็นค่อยไปตามอายุ และคุณแม่อายุ 35 ปีขึ้นไปจำนวนมากสามารถตั้งครรภ์และคลอดลูกแข็งแรงได้ 💗
✨ ถ้าวางแผนมีลูกหลัง 35 ควรทำอย่างไร?
✓ ตรวจสุขภาพก่อนตั้งครรภ์
✓ รับประทาน Folic acid ก่อนตั้งครรภ์
✓ ฝากครรภ์ตั้งแต่ระยะแรก
✓ ปรึกษาเรื่องการตรวจคัดกรองโครโมโซม
✓ ควบคุมน้ำหนัก ความดัน และระดับน้ำตาลให้เหมาะสม
🌷 35 ไม่ได้แก่เกินไปสำหรับการเป็นแม่
แต่เป็นวัยที่ควร “วางแผนให้ดีขึ้น” ก่อนตั้งครรภ์
คลินิกหมอจุฑาทิพย์ สูติ-นรีแพทย์
