สรีรารัก คลินิกกายภาพบำบัด

11/09/2026

31/07/2026

💊 กินยาแก้ปวดไปหลายแผง... แต่ทำไมพอหยุดยา อาการปวดก็กลับมาอีก?

เคยเป็นไหม...

✔️ ปวดจนต้องกินยาแทบทุกวัน
✔️ กินแล้วดีขึ้น แต่พอฤทธิ์ยาหมดก็ปวดเหมือนเดิม
✔️ สุดท้ายต้องซื้อยาเพิ่มเรื่อย ๆ

ความจริงคือ...

ยาแก้ปวดช่วยบรรเทาอาการ แต่ไม่ได้แก้ต้นเหตุของความปวดเสมอไป

หากอาการปวดเกิดจากกล้ามเนื้อตึง อักเสบเรื้อรัง เส้นเอ็น หรือปัญหาโครงสร้างร่างกาย การกินยาเพียงอย่างเดียวอาจทำให้อาการดีขึ้นแค่ชั่วคราว

⚠️ หากต้องใช้ยาแก้ปวดต่อเนื่องเป็นเวลานาน หรืออาการปวดกลับมาเป็นซ้ำ ควรเข้ารับการประเมินหาสาเหตุที่แท้จริง เพื่อเลือกการรักษาที่เหมาะสม

เพราะการรักษาที่ตรงจุด...มีโอกาสช่วยลดการพึ่งยาในระยะยาวได้

📩 หากคุณกำลังเจอปัญหาแบบนี้ ลองเล่าอาการของคุณในคอมเมนต์หรือส่งข้อความมาปรึกษาเบื้องต้นได้

#ปวดเรื้อรัง #ยาแก้ปวด #ปวดคอ #ปวดหลัง #ปวดไหล่ #ออฟฟิศซินโดรม #ดูแลสุขภาพ #สุขภาพ #สรีรารักคลินิก สนใจสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม หรือจองคิวนัดหมาย

☎️ 096-515-4692
Line 🆔 :
⏱️ 9:00-20:00 น.

07/06/2026

⚡️ ปวดเรื้อรัง รักษาไม่หาย... อาจเพราะยังแก้ไม่ถูกจุด!
คุณกำลังเจอกับอาการเหล่านี้อยู่หรือเปล่า?

-ปวดคอ บ่า ไหล่ ตึงร้าวลงแขน (ชาว Office Syndrome)

-ปวดหลังส่วนล่าง นั่งนานก็แย่ ยืนนานก็โอย

-เจ็บแปลบที่ส้นเท้า ก้าวแรกหลังจากตื่นนอน (รองช้ำ)

-เจ็บรอบข้อศอก ข้อเข่า จากการเล่นกีฬาหรือใช้งานซ้ำๆ

🔍 สาเหตุที่แท้จริงของความปวด
อาการปวดเรื้อรังส่วนใหญ่ ไม่ได้เกิดจากโครงสร้างกระดูกเพียงอย่างเดียว แต่เกิดจาก "การอักเสบเรื้อรังของกล้ามเนื้อและเอ็นยึดข้อ" ที่ถูกใช้งานหนักจนเกิดพังผืด เลือดไหลเวียนไม่สะดวก ทำให้ร่างกายไม่สามารถซ่อมแซมตัวเองได้ตามปกติ

คุณสมบัติของ Laser,ผลลัพธ์ที่ได้กับร่างกาย
-ลดปวดทันที (Analgesic Effect) บล็อกสัญญาณความปวดที่ส่งไปยังสมอง
-ลดการอักเสบ (Anti-inflammatory) เร่งการลดบวมและขับสารอักเสบออกจากเนื้อเยื่อ
-กระตุ้นการซ่อมแซม (Biostimulation) เพิ่มการไหลเวียนเลือด เร่งสร้างคอลลาเจนไปซ่อมแซมจุดที่ฉีกขาด

ทำไมต้อง Laser ที่สรีรารักคลินิก?
เพราะเราใช้ Laser พลังงานสูงที่สามารถลงลึกถึงชั้นกล้ามเนื้อส่วนลึก (Deep Tissue) โดยที่คนไข้จะรู้สึกเพียงอุ่นๆ สบายผิว ไม่เจ็บ ไม่ต้องพักฟื้น และเห็นการเปลี่ยนแปลงที่ดีขึ้นได้ตั้งแต่ครั้งแรกๆ ที่ทำ

🏥 ให้สรีรารักดูแลคุณ
อาการปวดของคุณ... ให้เราช่วยดูแลอย่างตรงจุด โดยนักกายภาพบำบัดวิชาชีพที่จะประเมินโครงสร้างและวางแผนการรักษาแบบผสมผสานให้เหมาะกับร่างกายของตัวคุณโดยเฉพาะ

สรีรารักคลินิกกายภาพบำบัด
💬 สอบถามตารางนัดหมาย/ปรึกษาอาการเบื้องต้น

Line ID :

Facebook: สรีรารัก คลินิกกายภาพบำบัด

📞 โทร:096 515 4692

01/05/2026

💥 Shockwave คืออะไร?
เทคโนโลยีคลื่นกระแทกพลังงานสูง
“ลึกถึงต้นเหตุ ไม่ใช่แค่บรรเทา”

⭐ จุดเด่น
✔ ลดปวดได้ตรงจุด
✔ เห็นผลไวในบางเคส
✔ กระตุ้นการฟื้นฟูร่างกาย
✔ รักษาอาการปวดเรื้อรัง

🩺 เหมาะกับอาการ
• ปวดคอ บ่า ไหล่ (Office Syndrome)
• รองช้ำ / ปวดฝ่าเท้า
• เอ็นอักเสบ
• กล้ามเนื้ออักเสบเรื้อรัง
• ปวดหลัง สะโพก

⚙️ หน้าที่ของ Shockwave
• สลายพังผืด
• กระตุ้นการไหลเวียนเลือด
• ฟื้นฟูเนื้อเยื่อที่บาดเจ็บ
• ลดอาการปวดอย่างมีประสิทธิภาพ
สนใจสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม หรือจองคิวนัดหมาย

☎️ 096-515-4692
Line 🆔 :
⏱️ 9:00-20:00 น.
-รับคนไข้เคสใหม่เคสสุดท้าย 18:00 น.
-รับคนไข้ที่เคยเข้ามาใช้บริการแล้วเคสสุดท้าย 16:00 , 19.00 น.
❌ หยุดทุกวันอังคารค่ะ ❌

02/04/2026

💦 สวัสดีเดือนแห่งเทศกาลวันสงกรานต์ 💙
ช่วงเวลาในการพักผ่อน เดินทางใกล้เข้ามาแล้วค่ะ

คลินิกขอแจ้งวันหยุดให้ทราบดังนี้
📅 หยุดให้บริการ วันที่ 13 – 16 เมษายน 2569
📅 เปิดให้บริการอีกครั้ง วันที่ 17 เมษายน 2569

สำหรับผู้ที่มีอาการปวด คอ บ่า ไหล่ หลัง หรือมีแผนเดินทางไกลในช่วงเทศกาล
การดูแลร่างกายให้พร้อมก่อนวันหยุด จะช่วยให้เคลื่อนไหวได้สบายขึ้น ลดความเสี่ยงอาการกำเริบระหว่างทริป

ดูแลร่างกายให้ดีในช่วงเทศกาลนี้นะคะ 💙


สนใจสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม หรือจองคิวนัดหมาย

☎️ 096-515-4692
Line 🆔 :
⏱️ 9:00-20:00 น.
- รับคนไข้เคสใหม่เคสสุดท้าย 18.00น.
- รับคนไข้ที่เคยเข้ามาใช้บริการแล้วเคสสุดท้าย 17.00 , 19.00 น.

❌ หยุดทุกวันอังคารค่ะ ❌

13/03/2026

ขอบคุณความไว้วางใจ... จากใจทีมสรีรารักค่ะ ✨

เพราะเราเชื่อว่าการรักษาที่ดี ต้องมาพร้อมความใส่ใจ...
ขอขอบคุณ คุณสุจิญาญ์ ที่แชร์ประสบการณ์การรักษาอาการเอ็นกล้ามเนื้ออักเสบและกระดูกคอเสื่อมค่ะ

ใครที่มีอาการปวดเรื้อรังหรือเฉียบพลัน อย่าปล่อยไว้นะคะ ให้เราช่วยดูแลคุณ😘
📍 สอบถาม/จองคิวนัดหมาย: 096 5154692
https://line.me/ti/p/~

☑️ วันนี้มีคิวหลุดจอง 2 คิว
☑️ ขออนุญาตให้สิทธิ์คนที่ทักเข้ามาก่อนนะคะ

27/02/2026

ขอบคุณรีวิวจาก "คุณกัลยาภรณ์" ที่แวะมาแชร์ความประทับใจหลังทำกายภาพบำบัดรักษาอาการปวดตึงเข่ากับเราค่ะ

อาการปวดหายไป สุขภาพกายก็ดีขึ้น... สรีรารักพร้อมดูแลทุกเคสด้วยใจค่ะ
#สรีรารัก #คลินิกกายภาพบำบัด #รีวิวจากคนไข้จริง #ปวดเข่า #กายภาพบำบัด

📍 ปรึกษาอาการ/นัดหมาย :https://line.me/ti/p/~
069 515 4692

27/02/2026

ขอบคุณรีวิว 5 ดาว ⭐⭐⭐⭐⭐
จากคุณ uotoday ค่ะ
ทีมงานสรีรารัก อ่านแล้วมีกำลังใจขึ้นเยอะเลยค่ะ ที่ได้ทราบว่าการวิเคราะห์หาสาเหตุและการใช้เครื่องมือกายภาพบำบัดของเรา ช่วยตอบโจทย์การรักษาของคนไข้ได้อย่างตรงจุดและคุ้มค่าที่สุด

ขอบพระคุณที่ไว้วางใจและแนะนำบอกต่อนะคะ เราจะรักษามาตรฐานความจริงใจแบบนี้ตลอดไปค่ะ 🙏💙

#กายภาพบำบัด #รีวิวจากคนไข้ #ปวดเมื่อไหร่ทักมานะคะ

21/01/2026

5 นิสัย !! ที่ทำให้คุณปวดหลัง 😖

1.นั่งหลังค่อม : ทำให้ไหล่ห่อ หน้าอกหด สะบักถูกดึงไปข้างหน้า กล้ามเนื้อคอ–บ่าและหลังบนต้องทำงานหนักจนเกิดตึงเรื้อรัง

2.ก้มเล่นมือถือนาน : ศีรษะก้มไปข้างหน้าจะเพิ่มแรงกดที่คอและไหล่ ทำให้กล้ามเนื้อคอตึงและเกิดอาการปวดหัวหรือปวดบ่าได้

3.ยกของผิดท่า : ยกโดยใช้หลังแทนขา หรือบิดตัวขณะยก ทำให้แรงตกอยู่ที่เอว เพิ่มความเสี่ยงกล้ามเนื้อฉีกหรือหมอนรองกระดูกบาดเจ็บ

4. นั่งนาน : ทำให้กล้ามเนื้อแกนกลางและก้นอ่อนแรง สะโพกตึง ความดันในกระดูกสันหลังเพิ่ม ทำให้ปวดเอว/หลังล่าง

5.ไม่ออกกำลังกาย : กล้ามเนื้อแกนกลางและกล้ามเนื้อหลังอ่อนแรง ทำให้กระดูกสันหลังได้รับการรองรับไม่พอเมื่อเคลื่อนไหว จึงเกิดอาการปวดง่าย

แล้ววิธีที่ถูกต้องควรทำยังไงล่ะ ??? รับชมคลิปหน้านะคะ

สนใจสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม หรือจองคิวนัดหมาย

☎️ 096-515-4692
Line 🆔 :
⏱️ 9:00-20:00 น.

❌ หยุดทุกวันอังคารค่ะ ❌