13/09/2026
🚿ห้องน้ำที่ปลอดภัยสำหรับผู้สูงอายุ ควรเป็นแบบไหน?
ห้องน้ำเป็นพื้นที่ที่มีความเสี่ยงต่อการลื่นล้ม เพราะมีทั้ง พื้นเปียก การลุก–นั่ง และการเปลี่ยนท่าทาง การจัดพื้นที่ให้เหมาะสมจึงช่วยลดความเสี่ยงได้
✨ปรับห้องน้ำให้เหมาะสมกับผู้สูงอายุ
• มีแสงสว่างเพียงพอ โดยเฉพาะทางเข้าห้องน้ำตอนกลางคืน
• ติดราวจับที่แข็งแรง บริเวณโถสุขภัณฑ์และพื้นที่อาบน้ำ
• หากยืนอาบน้ำไม่มั่นคง ควรพิจารณาใช้เก้าอี้อาบน้ำที่ออกแบบสำหรับห้องน้ำ
• ของใช้ประจำวางในระยะหยิบถึง ไม่ต้องเอื้อมหรือก้มมาก
• พื้นไม่ลื่น และไม่มีสิ่งของกีดขวางทางเดิน
• หลีกเลี่ยงพรมหรือแผ่นรองที่เลื่อนง่าย
⚠️ ราวแขวนผ้าไม่ใช่ราวพยุงตัว และอาจไม่สามารถรับน้ำหนักได้อย่างปลอดภัย
💙 ProHealth Nursing Home
ดูแลผู้สูงอายุด้วยความใส่ใจ เพื่อให้ทุกวันของคนที่คุณรักเต็มไปด้วยความอบอุ่น ปลอดภัย และมีคุณภาพชีวิตที่ดี
🌐 Website : https://www.prohealth-nursinghome.com/
ปรึกษาฟรี
📲 LINE OA :
Click : https://lin.ee/9428j56
📞 093-6285888
📍Pattaya, Thailand
https://maps.app.goo.gl/x8sTn3f74daxPyUg6?g_st=ic
#กายภาพบำบัด #ปวดคอบ่าไหล่ #ฟื้นฟูร่างกาย #ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ #ผู้สูงอายุ #ดูแลผู้สูงอายุ #สุขภาพ #พัทยา #ชลบุรี