Absolute Health Pattaya

20/05/2026

🔸นอกจากจะดูแลตนเองในเรื่องของพฤติกรรมและการทานอาหารแล้ว การทำ #คีเลชั่น (Chelation) ถือเป็นอีกหนึ่งวิธีการที่จะช่วยทำให้คุณภาพชีวิตของผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูงนั้นดีขึ้นได้
🔸เพราะมีรายงานว่าคีเลชั่นนั้น มีคุณสมบัติช่วยลดการอักเสบภายในร่างกาย โดยเฉพาะการอักเสบของหลอดเลือด โดยสาร EDTA จะไปจับเอาแคลเซียมที่เกาะตามผนังหลอดเลือดให้อ่อนตัวลง และเกิดความยืดหยุ่น ขยายตัวได้ดียิ่งขึ้น ลดแรงต้านภายในหลอดเลือด ส่งผลให้การไหลเวียนของเลือดได้เป็นอย่างดี ความดันที่สูงก็จะค่อย ๆ ลดลง ซึ่งหากความดันนั้นลดลง ก็มีแนวโน้มที่แพทย์จะปรับลดขนาดของยาลดความดันไปด้วย

💠เพราะสุขภาพดี... คุณกำหนดได้
#ปรึกษาและฟื้นฟูสุขภาพ ได้ที่แอ็บโซลูท เฮลธ์ ทุกสาขา
#คีเลชั่น #ความดันเลือดสูง #โรคความดัน #โรคเรื้อรัง
☎เพราะสุขภาพดี... คุณกำหนดได้
#ปรึกษาและฟื้นฟูสุขภาพ ได้ที่แอ็บโซลูท เฮลธ์ ทุกสาขา
Absolute Health Clinic พัทยา หมายเลข โทรศัพท์ 081-7556121 ทุกวัน 9:00-18:00 น. (ปิดทุกวันพุธ)
#เพราะสุขภาพดีคุณกำหนดได้


#แอ็บโซลูทเฮลธ์

▶LINE@ : ( มี@ด้านหน้า)
▶สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม คลิก https://lin.ee/aFZ99HM
▶TikTok : absolutehealthpattaya

17/05/2026

🔸17 พฤษภาคม – วันความดันโลหิตสูงโลก (World Hypertension Day)
“รู้ตัวเร็ว ปรับพฤติกรรมทัน ป้องกันความเสี่ยงได้” ความดันโลหิตสูง (Hypertension) หรือที่เรียกกันว่า “เพชฌฆาตเงียบ” เป็นโรคที่ไม่แสดงอาการชัดเจน แต่สามารถนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนร้ายแรง เช่น
โรคหัวใจ
หลอดเลือดสมองตีบหรือแตก (อัมพฤกษ์/อัมพาต)
ไตวายเรื้อรัง
👉 รู้หรือไม่?
คนไทยกว่า 1 ใน 4 เป็นโรคความดันโลหิตสูง
หลายคนไม่รู้ตัว จนกว่าจะเกิดอาการรุนแรง
การวัดความดันเป็นประจำ สามารถ “ช่วยชีวิต” ได้
🔸วิธีป้องกันและควบคุมความดันโลหิต🔸
✅ลดเค็ม เลี่ยงของหมักดอง
🚴ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
😴นอนให้พอ
🫗ดื่มน้ำให้เพียงพอ
❌ควบคุมน้ำหนัก
✅ตรวจสุขภาพเป็นประจำ โดยเฉพาะ “วัดความดัน” ทุก 3–6 เดือน

สุขภาพดี เริ่มจาก “การรู้ตัว”
ในวันความดันโลหิตสูงโลกนี้ ชวนทุกคนใส่ใจตัวเองและคนรอบข้าง
วัดความดัน - ดูแลสุขภาพ - ป้องกันก่อนสาย

💠เพราะสุขภาพดี... คุณกำหนดได้
#ปรึกษาและฟื้นฟูสุขภาพ ได้ที่แอ็บโซลูท เฮลธ์ ทุกสาขา
☎Absolute Health Clinic พัทยา หมายเลข โทรศัพท์ 081-7556121 ทุกวัน 9:00-18:00 น. (ปิดทุกวันพุธ)
#เพราะสุขภาพดีคุณกำหนดได้


#แอ็บโซลูทเฮลธ์

▶LINE@ : ( มี@ด้านหน้า)
▶สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม คลิก https://lin.ee/aFZ99HM
▶TikTok : absolutehealthpattaya

15/05/2026

🔸หลายคนคิดว่า “นอนยาก นอนหลับไม่สนิท ตื่นกลางดึก” เป็นเรื่องปกติของคนทำงาน แต่รู้หรือไม่ว่า… การนอนไม่ดีเรื้อรัง อาจเป็นสัญญาณเตือนของความผิดปกติในร่างกาย
นอนไม่ดี อาจเกี่ยวข้องกับโรคอะไรได้บ้าง?
👉ภาวะเครียด วิตกกังวล หรือซึมเศร้า สมองที่ทำงานตลอดเวลา ทำให้ร่างกายไม่เข้าสู่โหมดพักฟื้นได้เต็มที่
👉 ฮอร์โมนไทรอยด์ผิดปกติ ไทรอยด์เกินอาจทำให้ใจสั่น หลับยาก ตื่นบ่อย
👉ฮอร์โมนความเครียด (Cortisol) สูงผิดเวลา ทำให้ร่างกายตื่นตัวตอนกลางคืน แต่อ่อนเพลียตอนกลางวัน
👉ภาวะดื้ออินซูลิน / น้ำตาลแกว่ง น้ำตาลตกตอนกลางคืนอาจทำให้สะดุ้งตื่น ใจสั่น เหงื่อออก
👉ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ (Sleep Apnea) กรนเสียงดัง ง่วงมากตอนกลางวัน แม้นอนครบชั่วโมง
🔸ทำไมการนอนถึงสำคัญ? เพราะช่วงที่เราหลับ สมองกำจัดของเสีย ฮอร์โมนปรับสมดุล เซลล์ซ่อมแซมตัวเอง ภูมิคุ้มกันฟื้นฟู
หากนอนไม่ดีเรื้อรัง เสี่ยงต่อ โรคหัวใจ เบาหวาน ความดัน น้ำหนักขึ้นง่าย และภูมิคุ้มกันลดลง
หากคุณมีอาการ นอนหลับยาก ตื่นกลางดึกบ่อย อ่อนเพลียแม้นอนครบ อย่ามองข้ามสัญญาณของร่างกาย

💠เพราะสุขภาพดี... คุณกำหนดได้
#ปรึกษาและฟื้นฟูสุขภาพ ได้ที่แอ็บโซลูท เฮลธ์ ทุกสาขา
☎Absolute Health Clinic พัทยา หมายเลข โทรศัพท์ 081-7556121 ทุกวัน 9:00-18:00 น. (ปิดทุกวันพุธ)
#เพราะสุขภาพดีคุณกำหนดได้


#แอ็บโซลูทเฮลธ์

▶LINE@ : ( มี@ด้านหน้า)
▶สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม คลิก https://lin.ee/aFZ99HM
▶TikTok : absolutehealthpattaya

13/05/2026

ในยุคที่ผู้คนใส่ใจสุขภาพมากขึ้น การตรวจสุขภาพไม่ได้มีเป้าหมายแค่หาความผิดปกติเมื่อป่วยแล้ว แต่เป็นการป้องกันล่วงหน้า เพื่อค้นหาความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นกับร่างกาย และวางแผนการดูแลได้ตรงจุด เทรนด์สุขภาพยุคใหม่จึงเน้นการ “ตรวจเชิงป้องกัน” ไม่ต้องรอให้มีอาการก็ดูแลได้
เพราะโรคเรื้อรังจำนวนมาก เช่น มะเร็ง เบาหวาน โรคหัวใจ ความดันโลหิตสูง และโรคความดันโลหิตสูงร่วมกับโรคหลอดเลือดหัวใจ มักใช้เวลานานกว่าจะปรากฏอาการชัดเจน หากเรารอจนมีอาการ อาจทำให้การรักษาซับซ้อนและใช้เวลามากขึ้น
โพสต์นี้เรามี 4 โรคยอดฮิตที่อยากแนะนำให้ทุกคนได้ตระหนักถึงความน่ากลัว มาแนะนำกันว่าทำไมโรคเหล่านี้ถึงน่ากลัวและเราจะตรวจสุขภาพเชิงป้องกันปัญหาเหล่านี้ได้อย่างไรบ้าง
✅1. โรคหัวใจและหลอดเลือด เป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับต้น ๆ ของคนไทย มักเกิดแบบเฉียบพลันโดยไม่มีสัญญาณเตือนล่วงหน้า ดังนั้นควรตรวจความดันโลหิต และเช็กระดับไขมันในเลือดเป็นประจำ
✅2. เบาหวานและโรคเมตาบอลิก โรคเงียบที่บ่อนทำลายหลอดเลือด ไต ตา และระบบประสาทไปอย่างช้า ๆ หากปล่อยไว้อาจรุนแรงจนควบคุมยาก หากอยากป้องกันโรคนี้ต้องไม่ลืมที่จะตรวจวัดระดับน้ำตาลในเลือดเป็นประจำ โดยควรตรวจระดับน้ำตาลในเลือด (FBS) ค่าเฉลี่ยน้ำตาลสะสม (HbA1c) และตรวจการทำงานของตับ -ไต เป็นประจำ
✅3. โรคมะเร็ง เป็นหนึ่งในโรคที่คร่าชีวิตคนไทยมากที่สุด มะเร็งหลายชนิดมักไม่แสดงอาการจนเข้าสู่ระยะลุกลาม ทำให้การรักษายากขึ้น เนื่องจากเป็น“เพชฌฆาตเงียบ” เพราะกว่าจะมีอาการมักอยู่ในระยะลุกลามแล้ว ทำให้โอกาสรักษาน้อยลง ดังนั้นควรตรวจคัดกรองความเสี่ยงเป็นประจำ เพื่อให้รู้ทันและเห็นถึงความผิดปกติได้ตั้งแต่เริ่มต้น
✅4. ความดันโลหิตสูงร่วมกับโรคหลอดเลือดสมอง ได้รับฉายาว่า “ฆาตกรเงียบ” เพราะสามารถทำให้เส้นเลือดสมองแตกหรือตีบโดยไม่รู้ตัว ดังนั้นจึงควรวัดความดันโลหิต ตรวจวัดระดับไขมันในเลือดเป็นประจำ
👉 ที่ Absolute Health เราเชื่อว่าการตรวจสุขภาพเชิงป้องกันคือเกราะคุ้มกันที่ดีที่สุด เพราะเมื่อค้นหาความเสี่ยงได้ตั้งแต่ต้น เราสามารถวางแผนดูแลร่างกายแบบองค์รวม ร่วมกับการแพทย์บูรณาการ เพื่อยืดอายุสุขภาพที่แข็งแรงได้นานที่สุด และลดความสูญเสียได้มากที่สุด เพราะเราเชื่อว่าการป้องกันย่อมดีกว่ารักษา

💠 เพราะสุขภาพดี... คุณกำหนดได้
#ปรึกษาและฟื้นฟูสุขภาพ ได้ที่แอ็บโซลูท เฮลธ์ ทุกสาขา
☎Absolute Health Clinic พัทยา หมายเลข โทรศัพท์ 081-7556121 ทุกวัน 9:00-18:00 น. (ปิดทุกวันพุธ)
#เพราะสุขภาพดีคุณกำหนดได้


#แอ็บโซลูทเฮลธ์

▶LINE@ : ( มี@ด้านหน้า)
▶สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม คลิก https://lin.ee/aFZ99HM
▶TikTok : absolutehealthpattaya

11/05/2026

🔸โรคไต…ภัยเงียบที่หลายคนไม่รู้ตัว จนกระทบชีวิตในระยะยาว
ไตมีหน้าที่สำคัญในการกรองของเสีย
แต่เมื่อไตเริ่มเสื่อม การทำงานของร่างกายอาจจะไม่เหมือนเดิม
ขอแนะนำอีกหนึ่งทางเลือกในการฟื้นฟู “ECP ( External Counterpulsation)”
เทคโนโลยีที่ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือด ด้วยแรงดันจากภายนอกอย่างเป็นจังหวะ ส่งผลให้เลือดไปเลี้ยงอวัยวะสำคัญได้ดีขึ้น รวมถึง “ไต”
✅เพิ่มเลือดไปเลี้ยงไต ทำให้เซลล์ได้รับออกซิเจนมากขึ้น
✅ สนับสนุนการฟื้นฟูการทำงานของไต
✅ลดภาระของระบบไหลเวียนในผู้ป่วยโรคเรื้อรัง
ทั้งนี้มีงานวิจัยพบผลลัพธ์เชิงบวกต่อการทำงานของไต
• เพิ่มการไหลเวียนเลือดที่ไต (Renal Artery Blood Flow) ได้ประมาณ 19–21%
• ช่วยเพิ่มอัตราการกรองของเสียของไต (GFR) และการไหลของพลาสมาผ่านไต (Renal Plasma Flow)
• เพิ่มการขับน้ำและเกลือแร่ เช่น โซเดียมและคลอไรด์ ช่วยให้ร่างกายสมดุลมากขึ้น
• ช่วยปรับสมดุลฮอร์โมน โดยลดสารที่ทำให้หลอดเลือดหดตัว (Renin, Endothelin-1) และเพิ่ม ANP ซึ่งช่วยขับปัสสาวะ
🔸 เหมาะสำหรับ
• ผู้ที่มีภาวะไตเสื่อมระยะเริ่มต้น-กลาง
• ผู้ป่วยเบาหวาน ความดันโลหิตสูง
• ผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพไตเชิงป้องกัน
การดูแลไต ควรทำควบคู่กัน
• ดื่มน้ำให้เพียงพอ
• ลดอาหารเค็ม
• ควบคุมโรคประจำตัว
• ตรวจสุขภาพอย่างสม่ำเสมอ
การดูแลไตตั้งแต่วันนี้ คือการป้องกันปัญหาในอนาคต
Absolute Health พร้อมดูแลคุณด้วยแนวทางการแพทย์แบบองค์รวม

💠เพราะสุขภาพดี... คุณกำหนดได้
#ปรึกษาและฟื้นฟูสุขภาพ ได้ที่แอ็บโซลูท เฮลธ์ ทุกสาขา
☎ Absolute Health Clinic พัทยา หมายเลข โทรศัพท์ 081-7556121 ทุกวัน 9:00-18:00 น. (ปิดทุกวันพุธ)
#เพราะสุขภาพดีคุณกำหนดได้


#แอ็บโซลูทเฮลธ์

▶LINE@ : ( มี@ด้านหน้า)
▶สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม คลิก https://lin.ee/aFZ99HM
▶TikTok : absolutehealthpattaya
#เพราะสุขภาพดีคุณกำหนดได้ #แอ็บโซลูทเฮลธ์ #เวชศาสตร์ชะลอวัย #ฟื้นฟูสุขภาพไต #โรคไต #ฟื้นฟูไต #ดูแลสุขภาพ
อ้างอิง
1. Thongsricome T, Kositanurit W, Siwamogsatham S, Tiranathanagul K. Enhanced external counterpulsation, focusing on its effect on kidney function, and utilization in patients with kidney diseases: a systematic review. Asian Biomed (Res Rev News). 2023;17(5):208–221.
2. Applebaum RM, Kasliwal R, Tunick PA, Konecky N, Katz ES, Trehan N, et al. Sequential external counterpulsation increases cerebral and renal blood flow. Am Heart J. 1997;133(6):611–615.
3. Werner D, Schneider M, Weise M, Nonnast-Daniel B, Daniel WG. Pneumatic external counterpulsation: a new noninvasive method to improve organ perfusion. Am J Cardiol. 1999;84(8):950–952.
4. Werner D, Trägner P, Wawer A, Porst H, Daniel WG, Gross P. Enhanced external counterpulsation: a new technique to augment renal function in liver cirrhosis. Nephrol Dial Transplant. 2005;20(5):920–926.
5. Zhang X, Yao C, Xiao Q, Wu J, Wu G. Enhanced external counterpulsation: a new method to alleviate contrast-induced acute kidney injury. Contemp Clin Trials. 2022;113:106653.
6. Zeng CM, Zhao YM, Zhong XJ, Wu ZJ, Bai J, Qiu SY, et al. Reduction in risk of contrast-induced nephropathy in patients with chronic kidney disease and diabetes mellitus by enhanced external counterpulsation. Front Endocrinol (Lausanne). 2022;13:973452.
7. Ruangkanchanasetr P, Mahanonda N, Raungratanaamporn O, Ruckpanich P, Kitiyakara C, Chaiprasert A, et al. Effect of enhanced external counterpulsation treatment on renal function in cardiac patients. BMC Nephrol. 2013;14:193.
8. Wu CK, Hung HF, Leu JG, Tarng DC, Tsai MH, Chiang SS. The immediate and one-year outcomes of dialysis patients with refractory angina treated by enhanced external counterpulsation. Clin Nephrol. 2014;82(1):34–40.

08/05/2026

🔸 ความเหงาทำให้เรา “อ้วน” ได้จริงไหม?
หลายคนอาจไม่เคยรู้ว่า… “ความเหงา” ไม่ได้กระทบแค่ความรู้สึก แต่ยังส่งผลถึง น้ำหนักตัว ได้จริง เมื่อเราอยู่ในภาวะเหงา หรือเครียด ร่างกายจะหลั่งฮอร์โมนที่ชื่อว่า คอร์ติซอล (Cortisol) หรือที่เรียกว่า “ฮอร์โมนความเครียด” ซึ่งมีผลโดยตรงต่อพฤติกรรมการกินและการสะสมไขมันในร่างกาย
👉 ทำไมเหงาแล้วถึงอ้วน?
เมื่อเหงาเราจะหิวบ่อยขึ้นโดยไม่รู้ตัว ร่างกายเข้าใจว่าอยู่ในภาวะต้องใช้พลังงาน จึงกระตุ้นให้เราหิวมากขึ้น โดยเฉพาะอาหารหวานและแคลอรี่สูง
✅ อยากของหวาน ของมัน มากขึ้น อาหารเหล่านี้ช่วยให้รู้สึกดีชั่วคราว ทำให้เกิดพฤติกรรม “กินตามอารมณ์”
✅ไขมันสะสมง่ายขึ้น โดยเฉพาะหน้าท้อง ฮอร์โมนความเครียดจะกระตุ้นให้ร่างกายสะสมไขมันมากขึ้น และมักไปสะสมบริเวณพุง
✅เกิดวงจร เหงา → กิน → อ้วน → เครียด ยิ่งเหงา ยิ่งกิน ยิ่งกิน ยิ่งน้ำหนักขึ้น และสุดท้ายกลับมาเครียดมากกว่าเดิม
✅สัญญาณที่คุณอาจ “กินเพราะเหงา” หิวทั้งที่เพิ่งกินไป อยากของหวานหรือของมันตลอดเวลา กินเพื่อให้รู้สึกดีขึ้น ไม่ใช่เพราะหิวจริง
เพราะ ความเหงาอาจเป็น “ตัวกระตุ้นเงียบ ๆ” ที่ทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นโดยไม่รู้ตัว การดูแลสุขภาพจึงไม่ใช่แค่เรื่องอาหาร แต่ต้องดูแล “ใจ” ควบคู่ไปด้วย โดยทำกิจกรรมที่ช่วยเติมเต็มความรู้สึก เช่น ออกกำลังกาย พบปะผู้คน นอนหลับให้เพียงพอ ลดระดับฮอร์โมนความเครียด เลือกอาหารที่ดีต่อร่างกาย แทนการกินเพื่อคลายเหงา เท่านี้ความเหงาก็ทำให้เราอ้วนไม่ได้แล้ว

💠เพราะสุขภาพดี... คุณกำหนดได้
#ปรึกษาและฟื้นฟูสุขภาพ ได้ที่แอ็บโซลูท เฮลธ์ ทุกสาขา
☎Absolute Health Clinic พัทยา หมายเลข โทรศัพท์ 081-7556121 ทุกวัน 9:00-18:00 น. (ปิดทุกวันพุธ)
#เพราะสุขภาพดีคุณกำหนดได้


#แอ็บโซลูทเฮลธ์

▶LINE@ : ( มี@ด้านหน้า)
▶สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม คลิก https://lin.ee/aFZ99HM
▶TikTok : absolutehealthpattaya

06/05/2026

🔸การฟื้นฟูระดับเซลล์ (Cellular Regeneration) คือกระบวนการในการกระตุ้นให้เซลล์ในร่างกายมีความแข็งแรง คืนสมดุล และสามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพอีกครั้ง ไม่ว่าจะเป็นเซลล์ผิวหนัง สมอง หัวใจ หรืออวัยวะต่างๆ โดยมีเป้าหมายเพื่อฟื้นฟูสุขภาพโดยรวม ชะลอความเสื่อม และลดความเสี่ยงโรคเรื้อรัง
👉เข้าใจพื้นฐาน: เซลล์เสื่อมได้อย่างไร? เซลล์ในร่างกายคนเราจะเสื่อมลงตามวัย ความเครียด การอักเสบเรื้อรัง อนุมูลอิสระ และสารพิษในสิ่งแวดล้อม เมื่อเซลล์อ่อนแอหรือถูกทำลาย อวัยวะต่างๆ ก็ทำงานได้ไม่เต็มที่ จนนำไปสู่โรคเรื้อรัง ความแก่ก่อนวัย หรือแม้แต่มะเร็ง
👉วิธีการฟื้นฟูระดับเซลล์ ด้วยวิธีธรรมชาติ ทำได้โดย อาหารเสริมสุขภาพเซลล์ อย่างสารต้านอนุมูลอิสระ เช่น วิตามิน C, E, เบต้าแคโรทีน ไฟโตนิวเทรียนต์ (Phytonutrients) จากผักผลไม้สีเข้ม เช่น เคอร์คูมิน (ขมิ้น) เรสเวอราทรอล (องุ่นแดง), EGCG (ชาเขียว) โอเมก้า-3 จากปลาแซลมอน เมล็ดแฟลกซ์
😴 นอนหลับแบบคุณภาพ การนอน 7–9 ชั่วโมงต่อคืนส่งเสริมการซ่อมแซมเซลล์โดยเฉพาะช่วง "deep sleep" ซึ่งฮอร์โมนฟื้นฟูจะหลั่งสูงสุด
🧘‍♀️ การจัดการความเครียด ความเครียดเรื้อรังทำให้เกิดอนุมูลอิสระและทำลาย DNA ภายในเซลล์ การฝึกหายใจลึก การทำสมาธิ หรือโยคะ ช่วยลดระดับคอร์ติซอลและส่งเสริมความสมดุลระดับเซลล์
🚴‍♂️การออกกำลังกายที่เหมาะสม ระดับปานกลางจะช่วยกระตุ้นไมโตคอนเดรีย (โรงงานพลังงานของเซลล์) ให้แข็งแรง และเพิ่มการไหลเวียนเลือดไปเลี้ยงเซลล์
การฟื้นฟูระดับเซลล์ไม่ใช่เรื่องไกลตัว และไม่จำเป็นต้องพึ่งเทคโนโลยีล้ำยุคเสมอไป แค่เริ่มจาก อาหาร การพักผ่อน การเคลื่อนไหว และการดูแลใจ ก็สามารถปลุกพลังเซลล์ให้กลับมาแข็งแรง พร้อมรับมือกับความเสื่อมในทุกช่วงวัยได้แล้ว

💠เพราะสุขภาพดี... คุณกำหนดได้
#ปรึกษาและฟื้นฟูสุขภาพ ได้ที่แอ็บโซลูท เฮลธ์ ทุกสาขา
☎Absolute Health Clinic พัทยา หมายเลข โทรศัพท์ 081-7556121 ทุกวัน 9:00-18:00 น. (ปิดทุกวันพุธ)
#เพราะสุขภาพดีคุณกำหนดได้


#แอ็บโซลูทเฮลธ์

▶LINE@ : ( มี@ด้านหน้า)
▶สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม คลิก https://lin.ee/aFZ99HM
▶TikTok : absolutehealthpattaya

04/05/2026

🔸“รู้ก่อนป่วย = ลดโอกาสป่วย” จริงหรือไม่
เมื่อสุขภาพในอนาคตอาจถูกคาดการณ์และป้องกันได้ตั้งแต่วันนี้ ผ่านแนวคิดของ Functional Medicine ที่มองลึกถึงต้นตอของปัญหาสุขภาพ ไม่ใช่แค่การรักษาที่ปลายเหตุ
ชวนรับชมคลิปจากรายการ “เกลาแก้โรค” ในชื่อตอน รู้ก่อนป่วยอาจไม่ป่วย! Functional Medicine บอกอะไรเกี่ยวกับอนาคตสุขภาพเรา
👉โดยมี นพ.ฉัตรชัย ศรีบัณฑิต CEO & Founder, Absolute Health Group ร่วมเป็นแขกรับเชิญพิเศษ พูดคุยถึงแนวทางการแพทย์เชิงป้องกัน การวิเคราะห์สุขภาพเชิงลึก และการดูแลสุขภาพเพื่ออนาคตที่ยืนยาว
หากคุณอยากเข้าใจว่า ทำไมบางคนยังไม่ป่วย แต่ร่างกายเริ่มมีสัญญาณเตือน
Functional Medicine ช่วยคาดการณ์ความเสี่ยงของโรคได้อย่างไร
การดูแลสุขภาพเชิงป้องกันสำคัญแค่ไหน
👉คลิปนี้มีคำตอบ รับชมได้ที่นี่
คลิกลิงก์เพื่อรับชม >> https://youtu.be/eIB-XK1FGbg?si=-RBWolAwnZnfj8by
💠เพราะสุขภาพดี... คุณกำหนดได้
#ปรึกษาและฟื้นฟูสุขภาพ ได้ที่แอ็บโซลูท เฮลธ์ ทุกสาขา
☎ Absolute Health Clinic พัทยา หมายเลข โทรศัพท์ 081-7556121 ทุกวัน 9:00-18:00 น. (ปิดทุกวันพุธ)
#เพราะสุขภาพดีคุณกำหนดได้


#แอ็บโซลูทเฮลธ์

▶LINE@ : ( มี@ด้านหน้า)
▶สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม คลิก https://lin.ee/aFZ99HM
▶TikTok : absolutehealthpattaya

🔸

🧬อ่าน"อนาคต"สุขภาพ ด้วย Functional Medicineเผยความเสี่ยง..โรคล่วงหน้า!.ถ้าคุณสามารถมองเห็น"ความเสี่ยงโรคร้าย"ที่กำลังจะ...

01/05/2026

🔸 เติมพลังให้ร่างกายจากภายใน…แค่ “ดริปวิตามิน” ก็เปลี่ยนได้
รู้ไหมว่า IV Drip คือการเติมวิตามินเข้าสู่ร่างกายโดยตรง ทำให้ดูดซึมได้เร็วและเต็มประสิทธิภาพ ช่วยทั้งฟื้นฟูร่างกาย เพิ่มพลังงาน และเสริมภูมิคุ้มกัน ใครที่รู้สึกอ่อนเพลีย พักผ่อนน้อย หรืออยากดูแลสุขภาพแบบเร่งด่วน ห้ามพลาด
👉อ่านต่อเลย: https://absolutehealth.co.th/th/blog/iv-drip-ah-26/

💠เพราะสุขภาพดี... คุณกำหนดได้
#ปรึกษาและฟื้นฟูสุขภาพ ได้ที่แอ็บโซลูท เฮลธ์ ทุกสาขา
☎ Absolute Health Clinic พัทยา หมายเลข โทรศัพท์ 081-7556121 ทุกวัน 9:00-18:00 น. (ปิดทุกวันพุธ)
#เพราะสุขภาพดีคุณกำหนดได้


#แอ็บโซลูทเฮลธ์

▶LINE@ : ( มี@ด้านหน้า)
▶สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม คลิก https://lin.ee/aFZ99HM
▶TikTok : absolutehealthpattaya

29/04/2026

🔸ภาวะเครียด นอนไม่หลับ ไม่จำเป็นต้องพึ่งยาเสมอไป นพ.ปัณณวิชญ์ วงศ์วิวัฒนานนท์ แพทย์ผู้มีประสบการณ์ด้านเวชศาสตร์ฟื้นฟู มีวิธีการฟื้นฟูมาแนะนำ ทั้งแนวทางฟื้นฟูการนอนและจัดการความเครียดอย่างปลอดภัย ดูคลิปนี้ แล้วจะเริ่มนอนหลับดีขึ้นได้ด้วยวิธีธรรมชาติ
👉รับชมคลิป >> https://youtu.be/fD23-Ul__C8?si=QuC34Lw4fZURtyxA

💠เพราะสุขภาพดี... คุณกำหนดได้
#ปรึกษาและฟื้นฟูสุขภาพ ได้ที่แอ็บโซลูท เฮลธ์ ทุกสาขา
☎Absolute Health Clinic พัทยา หมายเลข โทรศัพท์ 081-7556121 ทุกวัน 9:00-18:00 น. (ปิดทุกวันพุธ)
#เพราะสุขภาพดีคุณกำหนดได้


#แอ็บโซลูทเฮลธ์

▶LINE@ : ( มี@ด้านหน้า)
▶สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม คลิก https://lin.ee/aFZ99HM
▶TikTok : absolutehealthpattaya

www.absolute-health.orgหรือ เพิ่มเราเป็นเพื่อนใน Line@ http://bit.ly/2ZNFBl6ปรึกษาสุขภาพ สอบถามเพิ่มเติม ได้ที่:Absolute Health Regenerative Clinic ศูนย์การแ...

27/04/2026

🔸เราจะมั่นใจได้อย่างไรว่า “เราแข็งแรงดี” ถ้ายังไม่มีอาการผิดปกติ?
ความจริงคือหลายโรคร้าย…มักไม่แสดงอาการในระยะแรก
การตรวจสุขภาพเชิงป้องกันจึงเป็นคำตอบของการดูแลตัวเองอย่างรอบด้าน
✅ รู้ความเสี่ยงก่อนเกิดโรค
✅ชะลอความเสื่อมก่อนถึงจุดวิกฤติ
✅วางแผนสุขภาพเพื่อการมีชีวิตยืนยาวอย่างมีคุณภาพ (Longevity)

อย่ารอให้ร่างกายส่งสัญญาณเตือน
👉อ่านบทความนี้ แล้วคุณจะเข้าใจว่าทำไม “การตรวจก่อน” ถึงสำคัญกว่าที่คิด
อ่านบทความคลิกลิงก์ >> https://absolutehealth.co.th/.../preventive-health.../

💠เพราะสุขภาพดี... คุณกำหนดได้
#ปรึกษาและฟื้นฟูสุขภาพ ได้ที่แอ็บโซลูท เฮลธ์ ทุกสาขา
☎ Absolute Health Clinic พัทยา หมายเลข โทรศัพท์ 081-7556121 ทุกวัน 9:00-18:00 น. (ปิดทุกวันพุธ)
#เพราะสุขภาพดีคุณกำหนดได้


#แอ็บโซลูทเฮลธ์

▶LINE@ : ( มี@ด้านหน้า)
▶สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม คลิก https://lin.ee/aFZ99HM
▶TikTok : absolutehealthpattaya