25/08/2026
🌺ก่อนจะพูด ก่อนจะคิด ก่อนจะทำ ขอให้เรานั้น จงตั้งสติสัมปชัญญะเสียก่อน..
บางทีนั้น คำพูดของเราที่พูดออกไปนั้น อาจจะทำให้คนอื่น เขาเดือดร้อน หรือเป็นทุกข์ เพราะความโกรธเท่านั้น
แต่ว่า ถ้าพวกเรา พยายามฝึกให้อภัย เป็นเมตตา อยู่ตลอดเวลา เราก็จะเป็นคนไม่โกรธ เราก็จะเป็นคนที่ใครจะว่า ใครจะด่าเรา เราก็ไม่สนใจ เพราะว่าใจของเรานั้น มันมีแต่คำว่า “ให้อภัย และเมตตา” เราพยายามฝึกไว้เรื่อย ๆ ฝึกไม่เกลียด ไม่โกรธ ไม่อิจฉาใคร แล้วเรานี่แหละ จะได้ชื่อว่า “เป็นผู้ประเสริฐที่สุด”
และให้เราพิจารณาว่า สิ่งที่น่ากลัวที่สุดนั้น ไม่ใช่อะไร ก็คือ “ใจ” ของเราเองนี่แหละ
ถ้าใจของเรานั้น หมกมุ่นอยู่กับตัณหา กิเลสน้อยใหญ่ เราก็จะมีแต่ความทุกข์ แต่ว่าถ้าพวกเรานั้น พยายามที่จะฝึกประพฤติปฏิบัติ ให้จิตใจของเราอยู่คงที่ ถ้าเราทำใจของเรานั้น ให้อยู่คงที่ได้ ชีวิตของพวกเรา ที่ประกอบด้วยคุณธรรม มีเมตตา และอภัยนั้น อยู่ตลอดเวลา ได้ชื่อว่า “เราได้ฝึกสติสัมปชัญญะ โดยไม่ส่งความคิดทั้งหลาย ออกไปข้างนอก”
เมื่อเราทุกคน ไม่ส่งความคิดทั้งหลายไปข้างนอก จิตใจของเรานั้น ก็ย่อมจะมีแต่ความสุข และบุคคลทั้งหลาย ก็อยากจะคบค้าสมาคมกับเรา ด้วยอำนาจคุณงามความดีที่เราทำ
สิ่งที่เราทำที่เรียกว่า คุณงามความดีนั้น ถ้าเราได้ประพฤติแล้ว ปฏิบัติแล้ว ไม่ว่าจะเป็นคน เป็นเทพเทวา ก็ย่อมรักเรา เพราะเราว่าไม่เป็นคนชอบโกรธ ไม่เป็นคนมักโกรธ เพราะว่าความโกรธทั้งหลายนั้น มันต้องดับด้วยคำว่า “เมตตา และอภัย”
ถ้าเราสามารถ ยกเอาเมตตาและอภัยทาน พยายามเอามาตั้งไว้ ภายในใจของเรา นั่นแหละได้ชื่อว่า เรากำลังประพฤติปฏิบัติกรรมฐาน โดยมีสติรู้ตัวอยู่ตลอดเวลา แล้วชีวิตของเรานั้น ก็จะพบแต่ความสุข..
📌ธรรมะวันที่ 16 ธันวาคม 2566
#วัดใหม่ปลายห้วย
#หลวงปู่ทองดี_อนีโฆ
