ไอแคร์ คลินิกกายภาพบำบัด สาขา2ฉลอง ภูเก็ต

23/07/2026

🫯 Say good bye อาการปวดเรื้อรัง office syndrome
👑 ด้วยเทคโนโลยีเครื่องมือทันสมัย

☄️ลงลึกกว่า
☄️รักษาตรงจุดกว่า
☄️เห็นผลเร็วกว่า
💕 เบาขึ้นทันทีหลังทำเสร็จ

🛸แวะมาให้ ไอแคร์ เราได้ดูแลสุขภาพให้ท่านนะคับ
🛝สาขาฉลอง (ซอยตาเอียด)
🛝สาขากะทู้ ไกล้ประกันสังคมกะทู้
🛝สาขา partner ถลาง คลินิกกายภาพ บำบัด (ปั้มปตท.บ้านพร)

07/06/2026

คนไข้นำผล 🩻 SCAN MRI
🩺ทำนัดตรวจประเมินปรึกษา และให้ช่วยวางแผนการรักษา

หลังตรวจอาการ ตัดสินใจรักษา 1 ครั้ง
ขอกลับไปดูอาการ ผลลัพธ์หลังทำ treatment
และตัดสินใจ กลับมารักษาต่อเนื่อง

ขอบพระคุณที่ไว้วางใจให้เราดูแลสุขภาพ🙏🏼

คลินิกกายภาพบำบัด ไอแคร์ ภูเก็ต
ให้บริการ 3 สาขา
🔺สาขา กะทู้
🔺สาขา ฉลอง
🔺สาขา ถลาง

⏰ เปิดบริการทุกวัน เวลา 09.00 - 19.00
📋 ตรวจประเมิน /ให้คำปรึกษาฟรี!

📞จองคิวล่วงหน้า 3-4 ชม. หรือ 1 วัน นะครับ
📟 LINE 👉🏻 https://lin.ee/kWspykT

======================
#คลินิกกายภาพภูเก็ต #ไอแคร์ #ไอแคร์คลินิกกายภาพบำบัด #ปวดหลัง #ปวดคอบ่าไหล่ #ปวดสะบัก #สะบักจม #ปวดเอว #ออฟฟิศซินโดรม #หมอนรองกระดูกทับเส้น #ไหล่ติด #นิ้วล้อค #รองช้ำ #กายภาพบำบัดภูเก็ต #ภูเก็ต

07/06/2026

😀 we are very kindnese you were impressed with my service.


เรื่องราวดีๆ จากข้อความของ แอดมิน จากคนไข้ถึงนักกายภาพบำบัด ที่รักษาให้เค้า

🙏🏼ขอบคุณที่เดินทางมาตั้งไกล
🙏🏼ขอบคุณที่เล่าประสบการณ์ดีๆ ที่คุณประทับใจกับเรา
🙏🏼ขอบคุณที่ไว้ใจ ให้เราได้ดูแล รักษา

#ไอแคร์คลินิกกายภาพบำบัดภูเก็ต
🩷🙏🏼
======================

คลินิกกายภาพบำบัด ไอแคร์ ภูเก็ต
ให้บริการ 3 สาขา
🔺สาขา กะทู้
🔺สาขา ฉลอง
🔺สาขา ถลาง

⏰ เปิดบริการทุกวัน เวลา 09.00 - 19.00
📋 ตรวจประเมิน /ให้คำปรึกษาฟรี!

📞จองคิวล่วงหน้า 3-4 ชม. หรือ 1 วัน นะครับ
📟 LINE 👉🏻 https://lin.ee/kWspykT

======================
#คลินิกกายภาพภูเก็ต #ไอแคร์ #ไอแคร์คลินิกกายภาพบำบัด #ปวดหลัง #ปวดคอบ่าไหล่ #ปวดสะบัก #สะบักจม #ปวดเอว #ออฟฟิศซินโดรม #หมอนรองกระดูกทับเส้น #ไหล่ติด #นิ้วล้อค #รองช้ำ #กายภาพบำบัดภูเก็ต #ภูเก็ต

04/05/2026

🛎️

🔥 ก่อนรักษา...โปรดระวังนักกายภาพบำบัดปลอม!

⚠️ แอบอ้างว่าเป็นนักกายภาพบำบัด แต่...
❌ ไม่มีใบอนุญาตประกอบวิชาชีพกายภาพบำบัด
❌ ใบอนุญาตประกอบวิชาชีพกายภาพบำบัดหมดอายุหรือถูกเพิกถอน

🔍 ตรวจสอบง่าย ๆ เพียงไม่กี่ขั้นตอน ดังนี้
1. Add Line สภากายภาพบำบัด https://lin.ee/LbDxvh5 หรือสแกน QR Code
2. เลือก "ตรวจสอบรายชื่อผู้ประกอบวิชาชีพกายภาพบำบัด"

🚫 ห้ามผู้ใดซึ่งมิได้รับปริญญา ประกาศนียบัตร หรือวุฒิบัตรในวิชาชีพกายภาพบำบัด ใช้คำหรือข้อความที่ทำให้ผู้อื่นเข้าใจว่าเป็นนักกายภาพบำบัด ต้องระวางโทษจำคุกไม่เกินหนึ่งปีหรือปรับไม่เกินสองหมื่นบาท หรือทั้งจำทั้งปรับ ตามพระราชบัญญัติวิชาชีพกายภาพบำบัด พ.ศ. 2547

#สภากายภาพบำบัด

02/05/2026

📎

05/04/2026

แอดมินนับวันรอ จะไปสาดน้ำแล้วว 😆💦🌼🌸
#สุขสันต์วันสงกรานต์

11/03/2026

Thank you for trusting us, ❤️

08/02/2026

💘 โปร Valentine’s เดือนแห่งความรัก
💘 สิทธิจำกัด 28 ท่านแรก เท่านั้น!!!

⏰ Special Gift ลด 1,000 บาท
4 ครั้ง เหลือ 4,600.-
7 ครั้ง เหลือ 7,000.-
10 ครั้ง เหลือ 9,000.-

======================
แพคเกจ/คอร์สรักษาที่ท่านซื้อ ไม่กำหนดวันหมดอายุ ใช้รักษาได้ทุกอาการปวดและสามารถแชร์ให้เพื่อนครอบครัวให้มาใช้คอร์สได้

📍คลินิกให้บริการ มี3สาขาที่ กะทู้ , ฉลอง(ซอยตาเอียด) และถลาง(ปั้มปตท.บ้านพร) ใช่ได้ทั้ง3ที่

สอบถามเพิ่มเติม ทักแชททีเฟสนี้
หรือไลน์ Click: https://lin.ee/PoyD1L4

ขอบคุณครับ
Happy Valentine’s Day ขอให้ความรัก เป็นสิ่งที่สวยงามสำหรับคนที่คุณรักนะครับ 🩷🩷

30/01/2026

หลายคนพออายุเข้าวัยเลข 4 แล้วเริ่มมีอาการปวดเมื่อยเรื้อรัง ข้อฝืด กล้ามเนื้อตึง นอนไม่ลึก ตื่นมาไม่สดชื่น อันนี้ไม่ได้มาจาก “อายุ” เพียงอย่างเดียวนะครับ แต่มาจากการไหลเวียนเลือดไม่ดี กล้ามเนื้อตึงสะสม ระบบประสาทเครียดค้าง และไม่เข้าสู่โหมดซ่อมแซมตอนกลางคืน การทำท่าที่ “เบา ปลอดภัย ไม่กดข้อ ไม่บิดแรง” จะช่วยลดการอักเสบเรื้อรัง ฟื้นฟูระบบไหลเวียน และทำให้นอนดีขึ้นแบบไม่เสี่ยงต่อกระดูกและข้อ วันนี้มาลองทำท่ายืดก่อนนอนกันตามนี้ดูนะครับ
1️⃣ ท่านั่งยืดคอ–บ่า–ไหล่บนเก้าอี้
นั่งหลังตรงบนเก้าอี้ เอียงคอช้า ๆ ซ้าย–ขวา ก้มคอเล็กน้อย หมุนไหล่เป็นวงช้า ๆ ไม่ฝืน ไม่กระตุก ช่วยคลายกล้ามเนื้อคอ บ่า ไหล่ ลดการกดเส้นประสาท ลดอาการปวดหัวตึง ๆ เวียนหัวจากกล้ามเนื้อตึง เหมาะมากสำหรับวัยที่มีปัญหาคอเสื่อมและออฟฟิศซินโดรม
2️⃣ ท่านอนหงายดึงเข่าข้างเดียวเข้าหาลำตัว (แบบเบา ๆ)
นอนหงายบนเตียง งอเข่าข้างหนึ่ง ดึงเข้าหาลำตัวเบา ๆ ค้างไว้ แล้วสลับข้าง ช่วยคลายหลังล่าง สะโพก ลดแรงดึงเส้นประสาท ลดปวดเอว ปวดหลัง โดยไม่กดกระดูกสันหลัง ไม่บิดข้อ ไม่เสี่ยงหมอนรองกระดูก
3️⃣ ท่านั่งยืดหลัง–ลำตัวตรง (Seated Back Stretch)
นั่งบนเก้าอี้ หลังตรง ค่อย ๆ โน้มตัวไปข้างหน้าเล็กน้อย วางมือบนต้นขา ไม่ก้มโค้งแรง ไม่งอหลัง ช่วยยืดกล้ามเนื้อหลังล่าง กระตุ้นเลือดไหลเวียน ลดหลังตึง ลดการอักเสบกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว ปลอดภัยต่อข้อและกระดูก
4️⃣ ท่ายืดน่อง–ข้อเท้าแบบพิงผนัง
ยืนพิงผนัง ก้าวขาข้างหนึ่งไปหลังเล็กน้อย ดันส้นเท้าติดพื้น ยืดเบา ๆ ไม่ฝืน ช่วยลดเลือดคั่งที่ขา กระตุ้นการไหลเวียนกลับหัวใจ ลดขาบวม ตะคริวกลางคืน และการอักเสบกล้ามเนื้อขา เหมาะกับผู้สูงวัยและคนเป็นข้อเข่าเสื่อม
5️⃣ ท่านอนหายใจลึก + ขยับตัวเบา ๆ
นอนหงาย วางมือบนท้อง หายใจเข้าให้ท้องพอง หายใจออกยาว ๆ พร้อมขยับแขน–ขาเบา ๆ ช้า ๆ ช่วยกระตุ้นระบบประสาทพาราซิมพาเทติก (โหมดซ่อมแซม) ลดฮอร์โมนเครียด ลดการอักเสบระดับระบบ ช่วยให้หัวใจเต้นช้าลง ความดันนิ่ง และหลับลึกขึ้น

ยิ่งอายุมากขึ้นยิ่งไม่จำเป็นต้องยืดแรง บิดลึก หรือทำท่ายากเพื่อสุขภาพดีเลยครับ แค่เลือก “ท่าเบา ปลอดภัย ไม่กดข้อ ไม่บิดกระดูก” ทำวันละ 10–15 นาที ก่อนนอน จะช่วยลดการอักเสบเรื้อรังทั้งระบบ ตั้งแต่กล้ามเนื้อ ข้อ เส้นประสาท ระบบไหลเวียน ไปจนถึงระบบประสาท นอนดีขึ้น ฟื้นตัวดีขึ้น ปวดน้อยลง และลดความเสื่อมสะสมแบบยั่งยืน โดยไม่เสี่ยงบาดเจ็บ ไม่ต้องพึ่งยา และทำต่อเนื่องได้จริงในชีวิตประจำวันครับ