คลินิกเวชกรรมแพทย์บุษบง

21/08/2026

คนแม่ตั้งครรภ์สนใจฉีดวัคซีน RSV จองวัคซีนได้เลยนะคะ ส่งต่อภูมิคุ้มกันก่อนคลอดให้ลูกน้อย
่อนลูกเกิดป้องกันได้ #คลินิกเวชกรรมแพทย์บุษบง

15/08/2026

🤰 ปวดท้องระหว่างตั้งครรภ์ ทำอย่างไรดี? รวม 6 วิธีช่วยบรรเทาอาการอย่างปลอดภัย​

​

1. หลีกเลี่ยงอาหารที่ทำให้ท้องอืดที่มีแก๊สสูง เช่น ถั่ว กะหล่ำปลี และเครื่องดื่มอัดลม และทานอาหารในปริมาณน้อยลง แต่ทานให้บ่อยขึ้น ซึ่งสามารถช่วยลดการเกิดท้องอืด และกรดไหลย้อนได้​

2. ดื่มน้ำให้เพียงพอช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้ดีขึ้น และลดความเสี่ยงของการเกิดท้องผูก​

3. ออกกำลังกายเบาๆ เช่น การเดิน หรือการยืดเส้นยืดสาย สามารถช่วยลดอาการปวดท้องได้​

4. นวดท้องการนวดท้องเบาๆ สามารถช่วยลดอาการปวดและความเครียดได้​

5. พักผ่อนเพียงพอและหลีกเลี่ยงความเครียดสามารถช่วยลดอาการปวดท้องได้​

6. ใช้ผ้าอุ่นหรือถุงน้ำร้อนวางบนท้องสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดได้​

​

หากอาการปวดท้องมีความรุนแรงหรือเกิดขึ้นบ่อย ควรปรึกษาแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยและการรักษาที่เหมาะสมนะคะ

10/08/2026

🤰🏻แผลผ่าคลอดมีลักษณะเป็นอย่างไร

คุณแม่ส่วนใหญ่จำเป็นต้องมีแผลเย็บหลังคลอด ไม่ว่าจะเป็นแผลจาก การผ่าตัดคลอด หรือการตัดฝีเย็บหรือรอยฉีกขาดบริเวณช่องคลอด บาดแผลผ่าคลอดจะมีรูปร่างและลักษณะต่างกันไป ขึ้นอยู่กับวิธีและวัสดุที่แพทย์ใช้เย็บแผล โดยทั่วไปการผ่าตัดคลอดจะทำให้เกิดรอยแผลยาว 4-6 นิ้ว ซึ่งจะเป็นแผลลักษณะแนวนอนตามแนวขอบกางเกงชั้นใน หรือแผลอีกแบบคือแนวตั้งใต้สะดือ ขึ้นอยู่กับตอนผ่าคลอด และผิวชั้นนอกของแผลผ่าคลอดนี้จะเริ่มสมานกันหลังจากสัปดาห์แรกของการผ่าได้ผ่านไป จากนั้นแผลผ่าคลอดจึงจะปิดสนิท และเปลี่ยนลักษณะเป็นสีแดงอมม่วงราว 6 เดือน ก่อนจะจางเป็นสีขาว จนหายดี

🤱 แผลผ่าคลอดโดยทั่วไปใช้เวลาประมาณ 2–4 สัปดาห์ ในการสมาน แต่บางรายอาจนานถึง 2–12 สัปดาห์ การดูแลให้แผลสะอาด แห้ง งดกิจกรรมหนัก และทานอาหารมีประโยชน์ จะช่วยให้แผลหายเร็วขึ้น หากแผลบวม แดง เจ็บผิดปกติ หรือมีหนอง ควรรีบพบแพทย์ทันที 💕

3 เคล็ดลับวิธีเพิ่มน้ำนมแม่ให้เพียงพอกับลูกน้อย​

คุณแม่หลายคนอาจกังวลเรื่องน้ำนมไม่เพียงพอ ทั้งในช่วงลูกวัย 0–1 ขวบ หรือแม้ลูกโตเกิน 1 ขวบแล้ว น้ำนมแม่ยังคงสำคัญทั้งปริมาณและคุณภาพ ซึ่งสามารถดูแลและเพิ่มน้ำนมได้ด้วย 3 วิธีหลัก ๆ ดังนี้ค่ะ​

🤱ให้ลูกดูดนมจากเต้าอย่างสม่ำเสมอการให้ลูกดูดนมจากเต้าเป็นวิธีกระตุ้นน้ำนมที่ดีที่สุด ควรให้ลูกดูดตามความต้องการ ไม่ยึดตารางเวลา และจัดท่าทางให้ถูกต้องเพื่อให้น้ำนมไหลดีและไม่ทำให้แม่เจ็บหัวนม​

🤱การปั๊มน้ำนมในช่วงที่ลูกไม่ดูดนม หรือคุณแม่ต้องกลับไปทำงาน การปั๊มน้ำนมอย่างสม่ำเสมอจะช่วยกระตุ้นการผลิตน้ำนม ควรปั๊มให้ใกล้เคียงช่วงเวลาที่ลูกเคยดูด เพื่อให้น้ำนมไม่ลดลง​

🤱การเลือกอาหารที่ช่วยเพิ่มน้ำนมคุณแม่ควรทานอาหารให้ครบถ้วน มีคุณภาพ โดยเน้นผัก โปรตีน และอาหารที่ช่วยเพิ่มน้ำนม เช่น หัวปลี ผักใบเขียว ขิง กระเทียม รวมถึงดูแลสุขภาพ พักผ่อนให้เพียงพอ​

ทั้ง 3 วิธีนี้สามารถปรับใช้ได้ทั้งคุณแม่มือใหม่ และคุณแม่ที่มีลูกหลายคน เพื่อช่วยให้น้ำนมเพียงพอและมีคุณภาพสำหรับลูกน้อยค่ะ

ที่มาข้อมูล :
http://haamor.com/th
https://www.pobpad.com/คีลอยด์
https://www.doctor.or.th
http://haamor.com/th
https://shorturl.asia/Tzro

#คลินิกเวชกรรมแพทย์บุษบง #แผลผ่าคลอด #เคล็บลับเพิ่มน้ำนมแม่

31/07/2026

วันนี้ 31 ก.ค.69 คลินิกมาบตาพุดเปิดตามปกตินะคะ หมอกำลังเดินทาง 🚘 คาดว่าจะถึง 18:30
คนไข้รอหน่อยนะคะ

28/07/2026

วันนี้ 28 ก.ค.69 คลินิกมาบตาพุดเปิดตามปกตินะคะ แต่หมอเพิ่งเสร็จเคสกำลังเดินทางไปอาจจะเปิดช้าไป 20-30 นาที คนไข้รอหน่อยนะคะ

21/07/2026

13/07/2026

รีโพสต์ คลินิกปิดนะคะ 13/14/15 และ 21 กค 2569
สัตหีบเปิด 16 กค 2569
มาบตาพุดเปิด 17 กค 2569

ขออภัยในความไม่สะดวกค่ะ

แจ้งวันหยุดคลินิกเดือนกรกฎาคม 2569
คนไข้ที่หมอนัดตรงกับวันหยุดให้เลื่อนเป็นอาทิตย์ถัดไปค่ะ
ขออภัยในความไม่สะดวก

11/07/2026

วัคซีน RSV สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ สนใจสั่งจองได้นะคะ ติดต่อเคาน์เตอร์ได้เลยค่ะ
#วัคซีนสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ #วัคซีนRSVในคุณแม่ตั้งครรภ์ #วัคซีนที่คนท้องควรฉีด #คลินิกเวชกรรมแพทย์บุษบง

18/06/2026

แจ้งวันหยุดคลินิกเดือนกรกฎาคม 2569
คนไข้ที่หมอนัดตรงกับวันหยุดให้เลื่อนเป็นอาทิตย์ถัดไปค่ะ
ขออภัยในความไม่สะดวก

22/05/2026

3 เคล็ดลับวิธีเพิ่มน้ำนมแม่ให้เพียงพอกับลูกน้อย​

คุณแม่หลายคนอาจกังวลเรื่องน้ำนมไม่เพียงพอ ทั้งในช่วงลูกวัย 0–1 ขวบ หรือแม้ลูกโตเกิน 1 ขวบแล้ว น้ำนมแม่ยังคงสำคัญทั้งปริมาณและคุณภาพ ซึ่งสามารถดูแลและเพิ่มน้ำนมได้ด้วย 3 วิธีหลัก ๆ ดังนี้ค่ะ​

🤱ให้ลูกดูดนมจากเต้าอย่างสม่ำเสมอการให้ลูกดูดนมจากเต้าเป็นวิธีกระตุ้นน้ำนมที่ดีที่สุด ควรให้ลูกดูดตามความต้องการ ไม่ยึดตารางเวลา และจัดท่าทางให้ถูกต้องเพื่อให้น้ำนมไหลดีและไม่ทำให้แม่เจ็บหัวนม​

🤱การปั๊มน้ำนมในช่วงที่ลูกไม่ดูดนม หรือคุณแม่ต้องกลับไปทำงาน การปั๊มน้ำนมอย่างสม่ำเสมอจะช่วยกระตุ้นการผลิตน้ำนม ควรปั๊มให้ใกล้เคียงช่วงเวลาที่ลูกเคยดูด เพื่อให้น้ำนมไม่ลดลง​

🤱การเลือกอาหารที่ช่วยเพิ่มน้ำนมคุณแม่ควรทานอาหารให้ครบถ้วน มีคุณภาพ โดยเน้นผัก โปรตีน และอาหารที่ช่วยเพิ่มน้ำนม เช่น หัวปลี ผักใบเขียว ขิง กระเทียม รวมถึงดูแลสุขภาพ พักผ่อนให้เพียงพอ​

​

ทั้ง 3 วิธีนี้สามารถปรับใช้ได้ทั้งคุณแม่มือใหม่ และคุณแม่ที่มีลูกหลายคน เพื่อช่วยให้น้ำนมเพียงพอและมีคุณภาพสำหรับลูกน้อยค่ะ