04/09/2026
ปวดคอบ่า อาจไม่ใช่แค่เรื่องกล้ามเนื้อ
อาการปวดคอเรื้อรังอาจสัมพันธ์กับอาการปวดศีรษะข้างเดียว คลื่นไส้ หรือไวต่อแสงและเสียงได้
หากมีอาการปวดคอ บ่า ไหล่เรื้อรัง ควรได้รับการประเมินหาสาเหตุและวางแนวทางการรักษาที่เหมาะสม
💚 ดูแลคอและบ่าอย่างถูกวิธี ลดโอกาสปวดซ้ำ
ปรับท่านั่ง • ยืดเหยียด • พักผ่อนให้เพียงพอ • กายภาพบำบัดเมื่อมีอาการ
#เดอะสปายน์คลินิก #ระยอง #กายภาพบำบัด #ปวดไมเกรน #ปวดคอบ่าไหล่ #ออฟฟิศซินโดรม