โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลบ้านโพนปลาโหล สังกัดกองสาธารณสุข อบจ.สกลนคร

02/04/2026

แจ้งปรับเปลี่ยนเวลาให้บริการ รพ.สต.บ้านโพนปลาโหล (เริ่ม 1 เม.ย.2569) เป็นต้นไป

01/04/2026

รพ.สต.บ้านโพนปลาโหล ขอขอบคุณคณะกรรมการประเมินหน่วยบริการสุขภาพปฐมภูมิและเครือข่ายหน่วยบริการปฐมภูมิ (PCU/NPCU) ภาคีเครือข่าย ทีมพี่เลี้ยงโรงพยาบาลเต่างอย อบต.เต่างอย อสม. ผู้นำชุมชน ผู้แทนภาคประชาชนทุกท่าน ที่ทำให้การประเมินครั้งนี้ผ่านไปด้วยดี

29/03/2026

29/03/2026

โรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) ป้องกันได้ ถ้าเราเริ่มดูแลตัวเองอย่างถูกวิธี ✨

🍽️ กินอาหารให้สมดุล (ผัก 50% โปรตีน 25% คาร์บ 25%)
🚶‍♂️ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
⚖️ คุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์
💊 ทานยาตามแพทย์สั่ง
🚫 งดบุหรี่ และแอลกอฮอล์
🧘‍♀️ ลดความเครียด พักผ่อนให้เพียงพอ

⏰ จัด “นาฬิกาชีวิต” ให้ดี สุขภาพก็ดีตาม
เริ่มตั้งแต่เช้า จนถึงก่อนนอน ดูแลตัวเองได้ทุกช่วงเวลา

📌 อย่าลืมตรวจสุขภาพ และพบแพทย์ตามนัดอย่างสม่ำเสมอ

❤️ สุขภาพดี เริ่มที่ตัวเรา

#ลดเสี่ยงลดโรค #สุขภาพดีเริ่มได้วันนี้ #รพสตบ้านโพนปลาโหล

29/03/2026

☀️🔥 เตือนภัยหน้าร้อน! ระวัง 5 โรคยอดฮิตที่มากับอากาศร้อน

อากาศร้อนจัดแบบนี้ อย่าชะล่าใจ เพราะอาจเสี่ยงเจ็บป่วยได้ง่าย 😷

🚨 โรคที่ต้องระวัง
• โรคลมแดด (ฮีทสโตรก)
• อาหารเป็นพิษ
• พิษสุนัขบ้า
• ไข้ไทฟอยด์
• ไวรัสตับอักเสบ A

💡 ป้องกันง่าย ๆ ด้วยตัวคุณเอง
✅ ดื่มน้ำให้เพียงพอ
✅ กินอาหารปรุงสุก สะอาด
✅ หลีกเลี่ยงแดดจัดช่วง 12.00–15.00 น.
✅ ทาครีมกันแดด
✅ ระวังการสัมผัสสัตว์ที่ไม่รู้จัก

❤️ ดูแลตัวเองและคนที่คุณรักให้ปลอดภัยในช่วงหน้าร้อนนี้นะคะ

#หน้าร้อนต้องระวัง #สุขภาพดีเริ่มที่ตัวเรา #รพสตบ้านโพนปลาโหล

05/03/2026

กิจกรรมพัฒนาอนามัยสิ่งแวดล้อม ขับเคลื่อนนโยบาย Sakon Nakhon Go Clean and Green City

17/02/2026

พรุ่งนี้ (18 กุมภาพันธ์ 2569)
บริการฉีดวัคซีนเด็กตามนัด
อายุ 2เดือน - 4 ปี
เริ่ม 08.30 เป็นต้นไป

ผู้ปกครองอย่าลืมพกบัตรประชาชนและสมุดสีชมพูนะคะ

23/01/2026

"ไวรัสนิปาห์ "
1 ใน 3 โรคติดต่ออันตราย ‼‼
เป็นโรคติดต่อระหว่างสัตว์สู่คน ที่เกิดจากการสัมผัสมูลสัตว์ และสารคัดหลั่งของสัตว์พาหะนำโรค คือ ค้างคาวผลไม้ หรือ สุกร ม้า แมว แพะ แกะ ซึ่งรับเชื้อมาจากค้างคาวผลไม้
🫁อาการ : เริ่มแรกจะมีอาการคล้ายไข้หวัด อาจมีอาการแทรกซ้อน เช่น ปอดบวม สมองอักเสบ และอาจเสียชีวิตได้ หากเข้ารับการรักษาช้า ...
😷การติดต่อ : จากคนสู่คน เกิดจากการสัมผัสกับสารคัดหลั่ง เช่น เลือด หรือน้ำลายของผู้ที่ติดเชื้อ
💦✅การป้องกัน : ล้างมือทุกครั้งด้วยสบู่ เมื่อสัมผัสกับสัตว์ โดยเฉพาะ "ค้างคาวผลไม้"
#ไวรัสนิปาห์ #โรคติตต่ออันตราย #กรมควบคุมโรค
#สายด่วนกรมควบคุมโรค1422

"ไวรัสนิปาห์ "
1 ใน 13 โรคติดต่ออันตราย ‼‼
เป็นโรคติดต่อระหว่างสัตว์สู่คน ที่เกิดจากการสัมผัสมูลสัตว์ และสารคัดหลั่งของสัตว์พาหะนำโรค คือ ค้างคาวผลไม้ หรือ สุกร ม้า แมว แพะ แกะ ซึ่งรับเชื้อมาจากค้างคาวผลไม้
🫁อาการ : เริ่มแรกจะมีอาการคล้ายไข้หวัด อาจมีอาการแทรกซ้อน เช่น ปอดบวม สมองอักเสบ และอาจเสียชีวิตได้ หากเข้ารับการรักษาช้า ...
😷การติดต่อ : จากคนสู่คน เกิดจากการสัมผัสกับสารคัดหลั่ง เช่น เลือด หรือน้ำลายของผู้ที่ติดเชื้อ
💦✅การป้องกัน : ล้างมือทุกครั้งด้วยสบู่ เมื่อสัมผัสกับสัตว์ โดยเฉพาะ "ค้างคาวผลไม้"
------------------------------
⏬สามารถติดตามข่าวสารโรคและภัยสุขภาพอีกช่องทางหนึ่งทาง
📌facebook กดดู รู้โรค by กรมควบคุมโรค
https://shorturl-ddc.moph.go.th/kZAEc
📌X กรมควบคุมโรค
https://shorturl-ddc.moph.go.th/hFJ3A
📌TikTok กรมควบคุมโรค
https://shorturl-ddc.moph.go.th/DDahM
📌IG: ddcthailand_official
https://shorturl-ddc.moph.go.th/n4F36
📌LINE กรมควบคุมโรค
https://shorturl-ddc.moph.go.th/aYYBH
📌คลังสื่อโรคและภัยสุขภาพ กรมควบคุมโรค
https://shorturl-ddc.moph.go.th/AwhOH
#ไวรัสนิปาห์ #โรคติตต่ออันตราย #กรมควบคุมโรค
#สายด่วนกรมควบคุมโรค1422
#แชร์บอกต่อ
#สายด่วนกรมควบคุมโรค1422
#กรมควบคุมโรคห่วงใยอยากเห็นคนไทยมีสุขภาพดี💖