31/10/2026
หลัง Leg Day ขึ้นบันไดยังพอไหว แต่ตอนลงแทบไม่รอด? 🦵
🔥เพราะกล้ามเนื้อต้นขาด้านหน้าต้องคอย “เบรก” น้ำหนักตัวทุกก้าว
ยิ่งกล้ามเนื้อล้าและมีอาการ DOMS ยิ่งรู้สึกปวดตึงชัดเจน
Sport Massage ช่วยลดความตึงและสนับสนุนการฟื้นตัว
ให้ขากลับมาเคลื่อนไหวได้สบายขึ้น
📍The Behind Sport Massage สาขารังสิต
ชั้น 2 Smash Gym รังสิต คลอง 3
#นวดสปอร์ต #นวดสปอร์ตรังสิต #นวดรังสิต