บ้านอัปสรา สปา Ubon

28/08/2026

#นวดหน้าเรียวยกกระชับลดริ้วรอย #นวดไล่น้ำเหลืองย้อนวัย #นวดลดริ้วรอยรอบดวงตา #นวดผ่อนคลาย #เบอร์โทรบ้านอัปสราสปาอุบล0953698265 #พิกัดเยื้องตะวันแดงเข้าซอยมหาวิทยาลัยสุโขทัยธรรมาธิราช #จองก่อนน้า@อยู่ไฟอุบลที่BanApsaraSpa

20/04/2026

#สุขสันต์สงกรานต์69 ปีใหม่ไทย #บ้านอัปสราสปาอุบล ขอร่วมส่งมอบความสุข สดชื่นสมหวัง ตลอดปี ตลอดไป นะคะ #สิ่งใดทุกข์ร้อนขอให้ผ่อนคลาย #รับโปรโมชั่นพักใจไปกับอัปสรา 0953698265

02/03/2026

📌3 มีนาคม 2569 วันมาฆบูชา คืออะไร? 🪔✨
🗓 #วันมาฆบูชา ตรงกับวันขึ้น 15 ค่ำ เดือน 3 ของทุกปี เป็นวันที่มีเหตุการณ์สำคัญทางพระพุทธศาสนา เรียกว่า " #จาตุรงคสันนิบาต" ซึ่งมีเหตุการณ์พิเศษ 4 อย่างเกิดขึ้นพร้อมกัน

1️⃣ #พระสงฆ์จำนวน1250รูปมาประชุมกันโดยมิได้นัดหมาย
2️⃣ #พระสงฆ์ทั้งหมดเป็นพระอรหันต์ ผู้ได้อภิญญา 6
3️⃣ #พระสงฆ์ทั้งหมดได้รับการอุปสมบทโดยตรงจากพระพุทธเจ้า
4️⃣ #วันนั้นตรงกับวันเพ็ญเดือน3พระจันทร์เต็มดวง 🌕

💡 #โอวาทปาติโมกข์ – หัวใจของพระพุทธศาสนา
พระพุทธเจ้าทรงแสดงคำสอนสำคัญ 3 ประการ
🌿 ละเว้นจากความชั่ว
🌿 ทำความดีให้ถึงพร้อม
🌿 ทำจิตใจให้บริสุทธิ์

📍 วันมาฆบูชานี้ มาร่วม ทำบุญ ตักบาตร ฟังธรรม และเวียนเทียน เพื่อเป็นสิริมงคลกันนะ 🙏
สาธุๆๆอนุโมทนาบุญ กับทุกคนให้มีความสุข กายใจ เจริญยิ่งๆขึ้นไปคร่า
#บ้านอัปสราสปาอุบล
095-369-8265
Spa retreat Rev.pls.☺️☘️🫂🙏🙏

14/02/2026

#สุขสันต์วันวาเลนไทน์2569 #บ้านอัปสราสปาอุบล #ส่งความสุขกายใจ #จากหัวใจอบอุ่นนะคะ ^_^ #รักน้าทุกคน
Spa Rev.pls 095-369-8265

07/01/2026

#ผ่าคลอดก็อยู่ไฟได้ #อยู่ไฟแบบเต็มสูตร3ชั่วโมงต่อวัน #นอนย่างถ่าน #หลังฟกช้ำอุบัติเหตุนอนย่างถ่านลดอาการบวม #อยู่ไฟมีขั้นตอนอะไรบ้าง
ภาพเล่าเรื่องง่ายๆนะคะ แต่มีรายละเอียดมากมาย..โทร.ถามได้เลยน้า🥰👍🙏
#บ้านอัปสรา #สปาอุบล และทีมงานขอขอบคุณ น้องแอ๊ว ,น้องมะเหมี่ยวและครอบครัว มากมายคร่า..ที่ให้เราเป็นส่วนหนึ่งในการ #ฟื้นฟูสุขภาพหลังคลอด ยินดีกับสมาชิกใหม่ พร้อมร่างกายคุณแม่ที่ได้รับการดูแล เป็นอย่างดีคร่า
#เบอร์โทรบ้านอัปสราสปา
✅️095-369-8265
🔥 พิกัด จากแยกดงอู่ผึ้งมุ่งหน้าไปยโสธร ให้เลี้ยวขวา มาทางแมคโครอุบล เข้าซอย Hang out เยื้องตะวันแดง เห็นมสธ.เลี้ยวขวา จร้า

03/01/2026

ขออนุญาตแชร์ความรู้ #อยู่ไฟหลังแท๊งควรทำหรือไม่อย่างไร ขอบพระคุณแหล่งที่มาข้อมูลมากๆคร่า

🤔"แท้ง" ต้องอยู่ไฟหรือไม่?

👉🏽การแท้งไม่ว่าจะแท้งตอนตั้งครรภ์กี่เดือนก็ตาม ร่างกายจะจดจำว่ายังคงมีการตั้งครรภ์อยู่จนกระทั่งแท้งครบและฮอร์โมนการตั้งครรภ์หมดไป อาการที่บ่งบอกว่าท้องต่าง ๆ เช่น หน้าอกคัด เหนื่อยง่าย ง่วง หรือแพ้ยังมีอีกประมาณ 3-7 วันหลังแท้ง หรือนานกว่านั้นขึ้นอยู่กับร่างกายแต่ละคน
👉🏽เมื่อแท้งบุตร แต่ไม่ได้อยู่ไฟหลังแท้งจะมีอาการดังนี้

1. มีอาการตัวบวม ตามแขน ขา ท้อง หรือ บวมทั้วตัว สังเกตุจากที่กดตรงกล้ามเนื้อข้างหน้าแข้งและมีการบุ๋ม นานกว่าจะคืนตัว
2. เหนื่อยง่าย เพลีย
3. ปวดตัว ปวดหลัง ศีรษะ
4. บางรายมีภาวะเลือดจาง สังเกตได้จากเปลือกตาสีจะซีด เนื่องจากเสียเลือดมากระหว่างแท้ง
5. อาการสะบัดร้อนสะบัดหนาว
6. ตาพร่า ตาไม่สดใส มัว
📌ซึ่งในอาการเหล่านี้จะแตกต่างกันขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายของแต่ละบุคคล โดยควรมีระยะเวลาที่ควรอยู่ไฟดังนี้

1 หลังแท้งบุตร ถ้าแท้งธรรมชาติ 1 อาทิตย์
2.กรณีมีการขูดมดลูก หลังแท้งบุตร 1 เดือน ถึงจะทำได้ ลดการตกเลือดหลังแท้งหรือหลังขูดมดลูก
📍ข้อดีของการอยู่ไฟคือ📍

1️⃣. ช่วยขับน้ำคาวปลา
2️⃣. ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือด
3️⃣. ฟื้นฟูร่างกาย ให้แข็งแรงเร็วขึ้น
4️⃣. ช่วยให้มดลูกเข้าอู่เร็วขึ้น
5️⃣. ลดอาการสะบัดร้อนสะบัดหนาว
6️⃣. ผิวพรรณสดใสเปล่งปลั่ง
7️⃣. ลดอาการบวมน้ำหลังแท้ง
8️⃣. น้ำหนักลดเร็ว
9️⃣. ช่วยให้มดลูกแข็งแรง เตรียมความพร้อมสำหรับการตั้งครรภ์ครั้งใหม่ ให้ร่างกายแข็งแรงขึ้น
🌹บทความโดย🌹
นางสาวญาลักษณ์ ช่างเหล็ก
(แพทย์แผนไทยประยุกต์)
สถาบันสุขภาพและความงามตรัยญา

01/01/2026

#สุขสันต์วันปีใหม่2569 #มีความสุขสุขภาพแข็งแรงกายใจสมหวังทุกสิ่งนะคะ #บ้านอัปสราสปาร่วมส่งมอบพลังใจดีๆคร่า #เปิดบริการตามปกติ #จองเลย 🙏☘️095-369-8265

Call now to connect with business.

23/11/2025

30/10/2025

#เป็นกำลังใจให้ทุกคน #พักร่างกายผ่อนคลาย #บ้านอัปสราสปาอุบล 💪☘️🎷🪇🎶✅️ #รักตัวเองมากๆนะ
#ขัดผิวขาวเนียนรับรองผลลัพธ์
#นวดหน้ายกกระชับเรียว
#นวดน้ำมันแก้อาการ
#อยู่ไฟหลังคลอด
#อบสมุนไพรสด
#ท่านแรกของวันแจกกิ้ฟนะคะ
#รับสอนวิชาชีพสปา รับรอง4หลักสูตรโดยกระทรวงศึกษาธิการ
#พิกัดแยกhangoutเยื้องตะวันแดง
☎️095-369-8265

25/10/2025

#น้อมส่งเสด็จสู่สวรรคาลัย ธ สถิตย์ในทุกดวงใจ ไทยนิรันดร์ #สมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ พระราชชนนีพันปีหลวง #ด้วยเกล้าด้วยกระหม่อม ขอเดชะ ข้าพระพุทธเจ้า #บ้านอัปสราสปาอุบล
24ตุลาคม2568🙏🙏🙏