Cabinet de psychiatrie Dr Asma Benzid Hassen

Cabinet de psychiatrie Dr Asma Benzid Hassen Cabinet médical de psychiatrie, de psychothérapie, d addictologie, de sexologie clinique et de thérapie de couple.

☆لماذا ينكر المريض تشخيص مرضه أو اصابته بمرض نفسي بصفة عامة؟؟ ذلك يعود لعدة اسباب من اهمها■الخوف من الوصمة الاجتماعية■عد...
10/08/2026

☆لماذا ينكر المريض تشخيص مرضه أو اصابته بمرض نفسي بصفة عامة؟؟ ذلك يعود لعدة اسباب من اهمها
■الخوف من الوصمة الاجتماعية
■عدم تقبل تشخيص معين
■الخوف من الأدوية و آثارها الجانبية
■ضعف الاستبصار بالمرض (هو عارض من بين اعراض بعض الأمراض النفسية كالفصام...) حيث لا يملك المريض الإدراك بأنه في حالة نفسية غير طبيعية..
☆حالة الإنكار تشمل العائلة احيانا و تعد من اكبر العوائق أمام بدء العلاج لان المريض يمنع من زيارة الطبيب من قبل أفراد عاءلته و من أهم اسبابها
■الاعتقاد بان المرض النفسي دليل على ضعف الإيمان أو على شخصية هشة
■تفسير الأمراض على أنها كسل أو تمرد
■اللجوء إلى تفسيرات غير طبية مثل السحر أو العين و إهمال التقييم الطبي
■الخوف من الوصمة الاجتماعية و الأدوية النفسية

☆☆في حالة عدم الاقتناع بتشخيص طبي بامكان المريض استشارة طبيب اخر للتأكد قبل المداواة
☆☆ إنكار التشخيص لا يغير حقيقة المرض لكنه يؤخر العلاج مما يزيد في تفاقم الاعراض و ضهور المضاعفات اما التقبل فهو اهم خطوة نحو التعافي💚
#صحة #تحسيس

■كم من شخص تأخر في العلاج... ليس لأنه لم يكن يعاني، بل لأنه كان يخشى زيارة الطبيب النفسي؟■لا يزال كثير من الناس يحملون أ...
28/07/2026

■كم من شخص تأخر في العلاج... ليس لأنه لم يكن يعاني، بل لأنه كان يخشى زيارة الطبيب النفسي؟

■لا يزال كثير من الناس يحملون أفكارًا مسبقة عن العيادة النفسية؛ فيتصورون أنها مخصصة فقط للحالات "الخطيرة"، أو أن دخولها يعني الاعتراف بالضعف أو الإصابة بالجنون، أو يخشون نظرة المجتمع وأحكام الآخرين.
■هذه المعتقدات قد تبدو بسيطة، لكنها تدفع كثيرًا من المرضى إلى تأجيل طلب المساعدة، بينما تستمر الأعراض في التأثير على حياتهم، وعلاقاتهم، وعملهم، ودراستهم، وقد تزداد شدتها مع مرور الوقت.
■في الطب النفسي، كما في بقية فروع الطب، التشخيص المبكر يصنع الفرق. فكلما بدأ العلاج في وقت مبكر، كانت فرص التحسن أكبر، وكانت المعاناة أقل، وانخفض خطر حدوث المضاعفات أو تحول الاضطراب إلى حالة أكثر تعقيدًا.
#صحة #تحسيس

كل المشاعر التي لا نعبر عنها... لا تختفي، بل تبحث عن طريقة أخرى للظهور.الغضب، الحزن، الخوف، الإحباط... عندما نكبت هذه ال...
22/07/2026

كل المشاعر التي لا نعبر عنها... لا تختفي، بل تبحث عن طريقة أخرى للظهور.
الغضب، الحزن، الخوف، الإحباط... عندما نكبت هذه المشاعر أو نتجاهلها لفترة طويلة، قد يعبر عنها الجسم أو السلوك بدلًا منا.
🔸 قد تظهر على شكل أعراض جسدية (التجسد الجسدي للمشاعر – Somatisation)، مثل:
- الصداع النصفي.
- القولون العصبي.
- الإرهاق المزمن.
- آلام أو شد عضلي متكرر....
- كل أعراض جسدية لا يجد لها الطبيب سببًا عضويًا واضحًا.
🔸 وقد تظهر على شكل تغيرات سلوكية أو انفعالية، مثل:
- سرعة الانفعال ونوبات الغضب.
- البكاء بشكل غير متناسب مع الموقف.
- تبلد المشاعر أو التخدير العاطفي، حيث تصبح الأحداث السعيدة والمؤلمة متشابهة في تأثيرها ولا تترك صدىً داخليًا.
- الانسحاب الاجتماعي نتيجة الاستنزاف النفسي وفقدان الطاقة اللازمة للتفاعل مع الآخرين.
الإنصات لمشاعرنا والتعبير عنها بطريقة صحية ليس ضعفًا، بل هو أحد أهم وسائل حماية صحتنا النفسية والجسدية.

التوتر هو جزء من حياتنا الروتينية اليومية و استمراره قد يضر صحتنا العقلية و الجسدية. بعض الوسائل تخفف من التوتر شرط اتبا...
13/07/2026

التوتر هو جزء من حياتنا الروتينية اليومية و استمراره قد يضر صحتنا العقلية و الجسدية. بعض الوسائل تخفف من التوتر شرط اتباعها على مدى طويل لتكون ناجعة.
■اتباع نضام حياة صحي ( نوم كاف، وجبات اكل صحية، التقليل من المنبهات و خاصة ممارسة الرياضة بانتضام)
■ادارة الوقت مع تنضيم الأولويات و عدم التردد في طلب المساعدة من الآخرين وقت الحاجة
■التكلم عن المشاعر و التجارب السلبية مع المقربين قد يخفف وطاة تأثيرها عليك و يجعلك تنضر إليها من زاوية مختلفة تمكنك من التعامل معها بصورة افضل
■التنفس العميق البطيء عند الاحساس بأعراض جسدية

■Il n 'y'a pas de "bonne" durée universelle de sommeil, mais un sommeil de qualité adapté à chaque étape de la vie.■Il y...
30/06/2026

■Il n 'y'a pas de "bonne" durée universelle de sommeil, mais un sommeil de qualité adapté à chaque étape de la vie.
■Il y 'a des "courts dormeurs" qui sont des personnes qui ont naturellement besoin de moins de 6 heures de sommeil par nuit et qui sont actifs pendant la journée.
■Les caractéristiques du sommeil varient selon l'âge
☆☆ A l'adolescence : les heures du sommeil se décalent. L adolescent devient un couche-tard et un lève-tard.

☆☆Pour les seniors :le sommeil devient fréquemment fractionné durant la nuit , ces personnes prennent des courtes siestes pour compenser le sommeil nocturne fragmenté

■ L'insomnie est un motif de consultation fréquent en psychiatrie.■ L'insomnie occasionnelle est courante et normale.■ L...
25/06/2026

■ L'insomnie est un motif de consultation fréquent en psychiatrie.
■ L'insomnie occasionnelle est courante et normale.
■ L'insomnie est dite chronique quand elle survient plus de 3 fois par semaine depuis au moins trois mois.
■Il est nécessaire de chercher la cause d une insomnie chronique car elle peut être organique ou psychique ce qui permet d'instaurer un traitement adapté.
■ La sévérité de l' insomnie s'evalue principalement par son impact sur le fonctionnement diurne ( fatigue , concentration, humeur..) et non seulement par le nombre d heures de sommeil.

16/06/2026

La différence entre le baby blues et la dépression du post partum!
#الاكتءاب #الصحة #امومة

☆☆Le rire est un puissant remède naturel contre l anxiété et le stress👌☆☆Il permet de libérer les endorphines ( hormones...
08/06/2026

☆☆Le rire est un puissant remède naturel contre l anxiété et le stress👌
☆☆Il permet de libérer les endorphines ( hormones du bonheur) et de diminuer la libération du cortisol ( hormone du stress).

Tâchez de garder et de cultiver votre sens de l humour ❤️

19/05/2026

فيديو توعوي حول مخاطر الإدمان على الرهان الإلكتروني
#الادمان #التوعية

26/04/2026

تأثيرات الزطلة على الانسان ومضارها
#توعية #وقاية

Address

40 Avenue De L'environnement
Hammam-Lif
2050

Opening Hours

Monday 09:00 - 16:00
Tuesday 09:00 - 16:00
Wednesday 09:00 - 16:00
Thursday 09:00 - 16:00
Friday 09:00 - 16:00
Saturday 09:00 - 13:00

Telephone

+21625211083

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Cabinet de psychiatrie Dr Asma Benzid Hassen posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Cabinet de psychiatrie Dr Asma Benzid Hassen:

Shortcuts

Share

Category