31/05/2026
🦴 Déformations des membres inférieurs : Genu Varum et Genu Valgum
📌 Définition
Les déformations varum et valgum correspondent à des troubles de l’alignement des membres inférieurs au niveau du genou :
Genu varum : déviation des jambes vers l’extérieur donnant un aspect de jambes arquées (genoux écartés).
Genu valgum : déviation des genoux vers l’intérieur donnant un aspect de jambes en X (genoux rapprochés).
Ces déformations peuvent être physiologiques (chez l’enfant) ou pathologiques lorsqu’elles persistent ou entraînent une gêne fonctionnelle.
🩺 Signes cliniques
Mauvais alignement des membres inférieurs
Marche anormale
Douleurs au niveau des genoux
Fatigue lors de la marche prolongée
Instabilité du genou
Usure asymétrique des chaussures
Troubles de l’équilibre dans les formes importantes
🧑⚕️ Prise en charge
La prise en charge vise à corriger l’axe du membre, améliorer la fonction et prévenir les complications articulaires.
🛑 Rééducation fonctionnelle
Exercices de renforcement musculaire ciblé
Étirements musculaires
Rééducation posturale
Travail de la marche
Exercices d’équilibre et de proprioception
🛑 Moyens orthopédiques
Semelles orthopédiques
Orthèses correctrices selon l’âge et la sévérité
🛑Mesures associées
Éducation posturale
Contrôle du poids
Activité physique adaptée
🛑 Orientation chirurgicale
Indiquée dans les formes sévères ou résistantes au traitement conservateur
✨ Message clé
Une rééducation 🥼❤️ adaptée et précoce permet d’améliorer l’alignement des membres inférieurs et de prévenir les douleurs et l’arthrose future.
